Er silkepudebetræk virkelig gavnligt for din hud og dit hår?

Skønhedssøvn: Når du næsten ikke kan falde i søvn de fleste nætter, lyder det mere som et eventyr end som en opnåelig virkelighed. Skønhedsprodukter til natten hævder, at de virker dobbeltarbejde, mens du sover, for at hjælpe dig med at forfalske de otte timer, mens silkepudebetræk bliver fremhævet for at have seriøse skønhedsfordele, som f.eks. at reducere rynker, spaltede spidser og krus. Men kan silkeblødt sengetøj virkelig være vejen til glattere hud og bedre hår?

Kort sagt, ja – silkepudebetræk gør virkelig en forskel. Efter at vi testede de bedste silkepudebetræk i Good Housekeeping Institute Textile Lab, begyndte mange af vores redaktører at sove på det luksuriøse sengetøj og sværger nu til silkepudebetræk, og en af dem siger: “Jeg indså, at mit billige pudebetræk var den virkelige synder bag mine dårlige hårdage.”

Det sagt, er silkepudebetræk ikke en universalkur for alle dine skønhedsproblemer: Vi talte med Dr. Neal Schultz, dermatolog i New York City og forfatter til bogen It’s Not Just About Wrinkles, for at få et scoop om, hvilke skønhedsfordele du rent faktisk kan forvente af silkepudebetræk, og hvad der blot er fiktion.

De vigtigste spørgsmål om silkepudebetræk

1. Kan silkepudebetræk forhindre rynker?

Tro det eller ej, men det kan de! En “glat overflade med meget lidt friktion” betyder mindre træk på huden end med et traditionelt bomuldspudebetræk, siger Schultz. “Vi får “knusningsrynker”, når vi sover på siden/ansigtet, så vi får måske færre af dem, når vi sover på silke.” Undersøgelser viser, at friktion fra at vende sig og dreje sig forårsager folder i huden, men en silkeblød overflade kan reducere denne effekt i det lange løb.

2. Forebygger silkepudebetræk kruset hår?

Ja! Takket være silkens superglatte tekstur glider håret hen over den uden friktion, hvilket betyder, at du vil være mindre tilbøjelig til at vågne op med kruset hår, sammenfiltret hår eller bedhead, hvorimod bomuld kan hænge fast i håret og gøre det til en rede af sammenfiltret hår i løbet af natten. At sove på silke er en hemmelighed, som kvinder med tekstureret og krøllet hår har brugt i årevis til at bevare stilarter som fletninger og blowouts i længere tid uden at tilføje krus.

3. Holder silkepudebetræk huden hydreret?

Takket være den superglatte tekstur er dette faktisk sandt. Silkens glathed “betyder, at den er mindre tilbøjelig til at absorbere fugt fra huden”, siger Schultz, hvilket holder huden dejlig fugtet uden at fratage den værdifuld fugt. Det gør silkepudebetræk til et godt valg for alle med tør hud (eller til brug i tørre vintermåneder).

4. Holder silkepudebetræk håret sundt?

På nogle måder, ja: De hjælper med at holde håret hydreret, og Schultz siger, at silke kan hjælpe på sprødt hår. Bomuld er mere porøst end silke, så traditionelle pudebetræk absorberer fugt fra dit hår, mens silke efterlader den fugt der, hvor den hører hjemme: i dit hår. Det betyder, at hvis du lider af tørre hårstrå eller en skællende hovedbund, vil et silkepudebetræk være en gave fra guderne.

5. Kan silkepudebetræk regulere temperaturen?

Silke er måske ikke det mest kølende sengetøj, men det regulerer helt sikkert temperaturen. Ifølge Lexie Sachs, Associate Director of the Good Housekeeping Institute Textiles Lab, er silkefibre i sagens natur temperaturregulerende. I modsætning til bomuld, som absorberer fugt, transporterer silke fugt væk, så du forbliver tør og kølig hele natten lang.

6. Forebygger silkehovedpudebetræk akne?

Nej nødvendigvis. Det er rigtigt, at silke ikke absorberer lige så meget fugt som bomuld, men du skal ikke forvente, at det renser akne eller forhindrer udbrud. Hvis du lider af udbrud eller voksenakne, er det i stedet bedre, hvis du følger en hudplejeordning, der renser akne (og holder op med at røre dit ansigt!).

7. Er silkehovedpudebetræk naturligt allergivenlige?

Medmindre dine allergier er direkte relateret til dit sengetøj, skal du ikke satse på det. Påstandene om, at silke er naturligt allergivenligt, er “ikke relevante for de fleste mennesker”, siger Schultz. Hvis du lider af allergi, så prøv at tilføje en madrasbeskytter til din seng for at blokere allergener og miljøirriterende stoffer, og sørg for regelmæssigt at vaske dit sengetøj.

8. Forbedrer aminosyrerne i silkepudebetræk din hud?

Nej. Schultz forklarer, at selv om silke indeholder aminosyrer og naturligt protein (og at aminosyrer er gode til hudpleje), kan de ikke overføres til huden for at give nogen målbar fordel.

9. Kan silkepudebetræk forhindre spaltede spidser?

Silkens glatte, glatte tekstur forhindrer sammenfiltring og krus, men den kan ikke forhindre hårbrud og skader helt og holdent. Prøv i stedet at bruge en dybdegående balsam og få regelmæssig trimning for at forhindre spaltede spidser.

10. Er silkepudebetræk anti-aging?

Sort of. Silkepudebetræk kan mindske rynker og forbedre hudens hydrering, hvilket kan få dig til at se mere ungdommelig ud. Men hvis anti-aging er dit mål, skal du huske, at fine linjer og “rynker kun udgør 5 procent af dit ansigt”. Det betyder, at du også skal bekæmpe tegn på kedelig hud og ujævn hudtone med de rigtige produkter og behandlinger, råder Schultz.

Gør silkepudebetræk virkelig en forskel?

Bottom line, ja: Silkepudebetræk kan forbedre hudens og hårets hydrering, forebygge fine linjer og rynker og resultere i glattere, krusfrit hår hver morgen. Du skal bare ikke forvente magiske resultater.

“Vær på vagt over for urealistiske påstande”, siger Sachs. “Mens silkepudebetræk er gode til at forebygge ansigtsfolder og bedhead, vil de ikke overføre næringsstoffer til din hud eller hjælpe med udbrud.”

Hvis du er klar til at investere i et silkepudebetræk, “skal du for topkvalitetssilke kigge efter en høj momme (eller ‘mm’, som er stofvægten) på 22 eller mere. Kig også efter Mulberry-silke, som er silkens pendant til egyptisk bomuld”, siger Sachs.

Er du ikke klar til at spendere penge på et ægte silkepudebetræk, men vil du stadig gerne have alle de fantastiske fordele for hud og hår? “Et falsk silkebetræk (normalt lavet af polyester) bør stadig give dig fordelene ved smidighed. Det føles måske ikke lige så luksuriøst som ægte silke, men det er nemmere at rengøre og mere holdbart,” siger hun.

Shop Top-Rated Silk Pillowcases

Dette indhold er oprettet og vedligeholdt af en tredjepart og importeret til denne side for at hjælpe brugerne med at angive deres e-mailadresse. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io