Læs hvorfor BUBS er perfekt til gravide mødre. Og ikke gravide mødre. Og alle.
Hvis der nogensinde er et tidspunkt at tænke over, hvad du putter i din krop, så er det under din graviditet. Vedvarende ernæring er altid afgørende for dit mentale og fysiske helbred, men mens du forbereder dig på at håndtere en skrigende baby i de timer, hvor intet menneske bør være vågen, kunne din krop godt bruge et boost.
Selv om det altid anbefales at tjekke med din læge, når du begynder på et nyt kosttilskud, anses kollagenproteinpulver generelt for sikkert, når du er gravid. Mere end det, selv en scoop om dagen kan hjælpe med at styrke hudens elasticitet, hjælpe hårvækst og lindre ledsmerter, når du måske har mest brug for det.
The OG i proteiner feltet
Collagen er et af de mest rigelige proteiner i vores krop, der udgør omkring 35% af vores krops proteinindhold. Der findes et par typer kollagen, der hver især har en specifik rolle i opbygningen af sundhed og styrke i kroppen.
Kroppen opfinder ikke hjulet på ny. I stedet nedbryder vores krop proteiner fra fødevarer med aminosyrer og bruger disse proteinbygningsblokke til at skabe kollagen. Kollagen er som et stillads i vores krop. Denne proces bliver langsommere, når vi bliver ældre, hvilket er en af grundene til, at vi ser vores hud rynke. Kollagenproteiner hjælper med at bremse denne proces.
Der er den underliggende årsag til, at kollagenprotein anses for at være sikkert at indtage under graviditet: Vores kroppe er allerede lavet af det og producerer det naturligt fra de fødevarer, vi spiser. Faktisk viser undersøgelser, at kollagen er afgørende for en sund graviditet.
Mens kollagenpeptidtilskud måske er nye, er kollagen det ikke. Kollagen har været en del af den menneskelige kost i tusindvis af år. Nu, hvor vores kost består af færre produkter “fra næse til hale”, er det nogle gange vanskeligere at integrere i en almindelig kost.
Få det protein, du har brug for
Det daglige anbefalede proteinindtag for kvinder, mens de er gravide, stiger drastisk. Mens det normalt anbefales, at kvinder indtager 0,36 g protein pr. pund kropsvægt pr. dag, stiger dette til 0,5 g under graviditeten. Selv om vi begge er enige – det er verdens kedeligste kendsgerning – kan den nødvendige kollagenforøgelse gøre graviditeten meget mere smidig. For nogle kvinder er det lige så nemt at opfylde dette nye kollagenbehov som at spise flere proteinrige fødevarer. Men for andre kan det være svært at få disse ekstra gram protein, enten på grund af tid eller blot ændringer i appetitten. BUBS kollagenprotein er en god måde at supplere det kollagen, som din krop allerede får fra din eksisterende kost.
Hår, hud og negle
Mangel på kollagen kan gøre hår og negle skøre, mens faldet i kollagenproduktionen, når vi bliver ældre, bidrager til rynker. Ændringer i hormoner under graviditeten kan påvirke hår, hud og negle. Selv om neglene vokser hurtigere, kan de også blive skøre. Huden strækker sig for at tilpasse sig dit hurtigt voksende barn. Da kollagen giver struktur, kan et kollagentilskud under graviditeten lette disse ændringer.
Støt dine led
Vægtøgning er normalt under graviditeten. Denne pludselige ændring i vægt, især tættere på fødslen, kan lægge pres på leddene. Kollagen har vist sig at styrke leddene og hjælpe med at lindre ledsmerter. I undersøgelser af atleter viste resultaterne, at de, der tog et kollagentilskud, oplevede færre ledsmerter og mindre stress. Hvis det er godt nok til atleter i verdensklasse, er det godt nok til mødre i verdensklasse.
BUBS er forpligtet til at give dig det bedste inden for kollagenpeptider. Uanset om du ønsker at lindre ledsmerter eller sikre dig, at du får de nødvendige proteiner fra din kost, er BUBS kollagenpeptider en sikker og nem måde at integrere kollagen i din kost på, især under graviditeten. Få mere at vide om, hvordan vi skaffer vores kollagen her, og køb vores fantastiske sortiment af kollagenproteiner, herunder single-serve-pakker, der er perfekte til mødre på farten.
En perfekt partner til graviditet og for livet
Måske er du en gravid mor, eller en der forventer at blive gravid senere på året. Måske er du en nysgerrig far. Uanset hvorfor du læser dette, ved du, hvor vigtigt det er at give næring til din krop! Selv om de ikke bør erstatte en sund kost, er kollagenpeptider en fantastisk måde at give din krop et ekstra boost af det, den har brug for for at beskytte din fordøjelseskanal, dine led og dit hår, din hud og dine negle under graviditeten.