Efter fedmekirurgi

På UPMC Bariatric Services slutter vores forhold til dig ikke efter fedmekirurgi. Vores engagement i dit helbred og din succes med vægttab varer hele livet.

Vi er med dig hele vejen igennem.

Retningslinjer for det første år efter bariatrisk kirurgi

Efter bariatrisk kirurgi skal du ændre helt og holdent ændre din måde at spise og nærme dig mad på. Det er også vigtigt at indarbejde motion i din daglige rutine.

For at hjælpe dig med disse livsstilsændringer og et vellykket vægttab i løbet af det første år efter gastric bypass, gastric sleeve eller laparoskopisk bandoperation vil vi:

• Starte dig på din efter bariatrisk kirurgi diæt. Din bariatriske kirurg vil føre dig gennem de fire faser, fra væske til stabilisering.
• Giv dig tips til brug af proteintilskud for at hjælpe dig med at opfylde dit daglige proteinbehov.
• Arranger omfattende, opfølgende støtte- og uddannelsestilbud.

” Vores interaktive ressource til genopretning efter fedmekirurgi kan også hjælpe dig med din kost og ernæring efter operationen.

Alle mennesker er unikke: Selvom mange mennesker taber 50 procent af deres kropsvægt efter deres operation, er alle mennesker unikke. Nogle mennesker forbrænder fedt hurtigere end andre. Der er ingen faste forventninger til, hvor meget vægt du vil tabe dig i løbet af det første, andet eller tredje år efter operationen.

Vægttabsoperation bør ikke opfattes som et hurtigt fix. Ved at følge en kost- og motionsplan maksimeres resultaterne.

Bliv motiveret ved at sætte klare mål og realistiske forventninger. Og glem ikke at fejre de sejre, der ikke er i målestok.

I sidste ende er vægttab mere end blot et talspil. Hvis du begrænser din opfattelse af succes til det, du ser på vægten, kan det forhindre dig i at indse, hvor langt du virkelig er nået.

Der er mange andre mikroresultater, som kan være lige så givende. Hvis din taljestørrelse falder, eller hvis du kommer tættere på at passe de jeans, du aldrig troede, du ville gå i igen, betyder det, at din livsstil efter vægttabsoperation fungerer, som den skal.

Efter bariatrisk kirurgi Problemer

Med alle procedurer kan der opstå komplikationer efter operationen. Rådfør dig med din bariatriske kirurg før operationen for at sikre dig, at du forstår alle de potentielle risici og komplikationer i forbindelse med din vægttabsoperation.

Efter bariatrisk kirurgi er det ikke ualmindeligt at opleve bivirkninger eller andre problemer.

Ved UPMC Bariatric Services kan vi hjælpe dig med følgende problemer efter operationen.

Føler dig isoleret eller deprimeret efter operationen

Det er almindeligt at opleve en mild grad af depression efter at have fået en fedmekirurgisk operation. Du har brug for noget tid til at tilpasse dig i månederne efter indgrebet.

Vægttabsoperation kræver en følelsesmæssig belastning, så tal med din læge, hvis du føler dig deprimeret. UPMC tilbyder månedlige støttegrupper efter fedmeoperation for at hjælpe dig med eventuelle psykologiske eller følelsesmæssige problemer, som du måtte have.

Mangel på appetit: Maden smager ikke så godt

De fleste mennesker oplever manglende appetit efter deres operation. Nogle mister endda interessen for fødevarer, som de engang havde lyst til eller fandt tiltrækkende. Dette skyldes produktionen af ketonstoffer som følge af omdannet fedt.

Ketonstoffer er biokemiske stoffer, der produceres i en periode med lavere fødeindtagelse af leveren og bruges af kroppen til energi i stedet for glukose.

Appetitløshed efter bariatrisk kirurgi er almindeligt og bør aftage i løbet af et par dage. Vi anbefaler, at du spiser det, der føles behageligt, og at du langsomt går tilbage til en almindelig kost.

Lugt af madlavning gør dig syg

Sådan som din appetit på visse fødevarer, eller mad generelt, kan falde efter vægttabsoperation på grund af ketonlegemer, forårsager lugten af mad ofte, at folk oplever mild kvalme. Denne og andre bivirkninger er kortvarige.

Sørg for at tale med din læge, hvis disse eller andre ændringer varer mere end en måned. Du lider måske af en mineralmangel. Zinkmangel er almindeligt forekommende hos patienter med fedmekirurgi. Din læge kan ordinere et tilskud til at hjælpe.

Postoperativ vægtøgning

De mest almindelige årsager til postoperativ vægtøgning er usunde spisevaner og mangel på motion. Hold din vægt efter operationen nede ved at forpligte dig til en sund kost- og motionsplan.

Se UPMC’s stabiliseringsdiæt for at få tips til at opretholde en sund vægt resten af livet.

Overflødig hud efter vægttab

En bivirkning ved et vellykket vægttab er overskydende hud. Efter et massivt vægttab kan huden hænge løst på kroppen og få dig til at føle dig utilpas eller selvbevidst.

UPMC’s Life After Weight Loss Program udfører kirurgiske og ikke-kirurgiske kropsformningsteknikker for at hjælpe dig med at se bedre ud og føle dig bedre tilpas efter fedmekirurgi.

Træning efter fedmekirurgi

Du bør rådføre dig med dit behandlerteam, før du genoptager eller påbegynder et træningsregime efter operationen. De fleste patienter kan begynde at træne omkring seks uger efter deres operation, men du bør begynde at gå et par minutter hver dag, så snart du vender hjem.

UPMC Bodychangers tilbyder også fitness- og livsstilskurser for patienter med vægttabsoperation.

Drikker alkohol efter bariatrisk kirurgi

Alkoholforbrug anbefales ikke til personer, der har gennemgået bariatrisk kirurgi. De fleste alkoholholdige drikkevarer indeholder få næringsstoffer og for mange kalorier, hvilket kan modvirke dine vægttabsmål.

Alkohol kan også optages hurtigere i kroppen efter gastric bypass- eller gastric sleeve-kirurgi.

Dumpingsyndrom og bariatrisk kirurgi

Dumpingsyndrom opstår, når store mængder mad hurtigt passerer ind i tyndtarmen. Denne tilstand forårsager symptomer, herunder:

• Barmsmerter
• Kramper
• Kvalme
• Kvalme
• Matthed
• Svimmelhed
• Diarré

Dumping Syndrom opstår nogle gange efter maveoperationer. Få mere at vide om behandling og håndtering af Dumping Syndrom.

Langtidsstøtte til succes med vægttab efter bariatrisk kirurgi

Selv om opfølgningsaftalerne med din bariatriske kirurg og dit ikke-kirurgiske team bliver mindre hyppige efter et år, er det vigtigt at holde kontakten med os for at opnå succes med dit vægttab på lang sigt.

Plus, vi nyder at se den mest åbenlyse ændring i vores patienters udseende – smilet på deres ansigter.

• Læs nogle af vores patienter med bariatrisk kirurgi’s succeshistorier.