De 5 fordele ved at være optimistisk

14. maj 20153 min læsning
Opfattelser udtrykt af bidragydere fra Entrepreneur er deres egne.

Når vi driver en virksomhed, vil der, som vi alle ved, være svære dage, hårde tider og stressende perioder. Selv om det ikke er let at få øje på de gode sider, kan det at have en positiv indstilling hjælpe os med at komme igennem hårde tider.

Her er nogle få fordele, som optimisme og positivitet kan give, selv i modgang:

Se fiasko som en ny start.

Fejl er ikke enden, faktisk er det ofte begyndelsen på noget stort. Når tingene er gode, kører vi i takt, uden at vi foretager kvantespring. Når det går dårligt, bliver vores verden rystet, hvilket kræver, at vi vokser, ser nye ting og starter på en frisk.

Relateret: Det er en god måde at udnytte det indre barn i enhver iværksætter på

Optimisme giver os mulighed for at lære af fiaskoer, samle stumperne op og gå videre til noget større. De største forretningsidéer og tider i livet kan blive født af fiaskoer.

Vær ekspansiv.

Pessimisme får os til at trække os sammen og vige tilbage for nye eller eventyrlige ting. Den får os til at fiksere os på de negative muligheder og blive fanget af frygt for at fejle.

Optimisme åbner os derimod op for nye ideer, nye oplevelser og nye muligheder. Det giver os mulighed for at overveje nye muligheder og ændre vores virksomheder og liv til det bedre. Det hjælper os med at se på fremtiden og skabe ekspansive, udviklende virkeligheder.

Gå sundt til værks.

Det er ikke sundt at dvæle ved negativitet. Ikke alene er optimister generelt gladere og mindre stressede, men de har også en tendens til at have sundere hjerter.

I en undersøgelse af mere end 5.100 voksne fandt forskere fra University of Illinois, at de, der var mest optimistiske, havde 76 procent større sandsynlighed for at have sundhedsscore inden for et ideelt område. Desuden havde optimisterne betydeligt bedre blodsukker- og kolesterolniveauer, motionerede mere, havde sundere kropsmasseindeks og var mindre tilbøjelige til at ryge end pessimisterne.

Relateret:

Fokusere på det positive i stedet for det negative forbedrer det mentale velbefindende, hvilket kan motivere folk til også at passe bedre på deres krop.

Spread good vibes.

Optimisme smitter. At have en optimistisk holdning kan inspirere alle omkring os. En undersøgelse foretaget af Gallup viste, at kun 35 procent af de amerikanske ledere er engagerede i deres arbejde. Denne mangel på engagement og dens indvirkning på medarbejderne koster USA anslået 77 til 96 milliarder dollars hvert år.

Attitude er alt. Optimistiske ledere kan være med til at motivere og engagere deres medarbejdere. Et positivt team vil være drevet af at nå mål og arbejde sammen for at bringe tingene fremad.

Det er det bedste valg.

Der er ikke noget bedre alternativ til optimisme. Pessimisme opnår ikke meget og har ikke nogen fordele i forhold til optimisme. At være optimistisk betyder naturligvis ikke at se regnbuer 24-7. Alt vil ikke altid være fantastisk. Men optimisme hjælper os med at se nye muligheder, lære af forskellige situationer og holde os i bevægelse.

I livet er bevægelse og vækst afgørende, og det hjælper optimisme os med at opnå.

Relateret: 5 Negative måder at tænke på, som du skal stoppe i dag

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.