Cybermobning og teenagere

Når chikane og intimidering finder sted online, kaldes det cybermobning. Denne form for mobning kan være særlig svær at håndtere, da den kan være svær at kontrollere og synlig for et stort antal mennesker. Der er stor sandsynlighed for, at dit barn tilbringer meget tid online, så det er vigtigt at sikre sig, at du ved, hvad du skal gøre, hvis onlineadfærden bliver ubehagelig. Få at vide, hvad cybermobning er, hvordan det påvirker unge mennesker, og få nogle tips til, hvordan du og dit barn kan håndtere det.

Dette kan hjælpe dig, hvis du:

• vil vide, hvad cybermobning er
• tror, at dit barn kan være udsat for eller involveret i cybermobning på en eller anden måde
• vil finde ud af, hvordan du kan hjælpe

Hvad er cybermobning?

Årsagerne til cybermobning er tvetydige; det, vi ved, er, at cybermobning er bevidst, vedvarende og ondsindet brug af ord eller billeder i et onlinemiljø med det formål at skade nogens velbefindende. Undersøgelser foretaget af Kids Helpline viste, at den mest almindelige alder for cybermobning er overgangsperioden mellem grundskole og gymnasium, når unge mennesker er omkring 11 eller 12 år, men det sker i hele teenageårene, så det er vigtigt at være opmærksom.

Hvordan ser cybermobning ud?

Cybermobning kommer i mange former, men de mest almindelige er:

• modtagelse af bevidst sårende sms’er, e-mails eller direkte beskeder på sociale medier
• mennesker, der spreder rygter eller løgne om en person online
• mennesker, der sender billeder eller videoer med det formål at ydmyge eller genere en person
• mennesker, der sender trusler til en person
• mennesker, der opretter og bruger falske onlineprofiler for at genere eller intimidere en person.

Hvordan adskiller det sig fra andre former for mobning?

Mobning er en form for adfærd, der har til formål at forårsage forsætlig skade. Cybermobning kan være endnu mere belastende, fordi den er meget offentlig og ukontrollabel. For eksempel:

• Der er ingen grænser for, hvem der kan se eller deltage i cybermobning
• Det kan være meget vanskeligt at fjerne indhold, der deles online
• Mobberne kan være anonyme
• Indholdet kan tilgås via søgemaskiner

Det er svært for folk at undslippe mobningen, især hvis de bruger teknologi i deres hverdag. Det antydes, at unge mennesker kan være mere tilbøjelige til at mobbe nogen online, end de ville gøre i det virkelige liv, da de føler sig mindre ansvarlige for deres handlinger på grund af onlineverdenens natur.

Zoes mobbehistorie

Da Zoe og hendes kæreste gik fra hinanden, gik det ret galt, og Zoe fandt sig selv i at blive cybermobbet af hans venner. Hør om, hvordan hun og hendes mor Anna sammen arbejdede sig igennem konsekvenserne af det. Læs udskrift af videoen.

Hold din teenager sikker mod cybermobning

Kun omkring 1 ud af 10 unge mennesker informerer en forælder eller en voksen, som de har tillid til, om cybermobning. Nogle af årsagerne til dette lave antal er bl.a. forlegenhed, frygt for ikke at blive troet, frygt for at få problemet bagatelliseret eller for at miste adgang til teknologi. Hvis du tager proaktive skridt til at oplyse dit barn om, hvad de kan gøre ved cybermobning, kan det være en god måde at sikre, at de henvender sig til dig for at få støtte, når de har brug for det. Et godt sted at få oplysninger er på webstedet Keep it Tame. Den giver en god oversigt over cybermobning.

Hvad er virkningerne af cybermobning?

Følgerne af cybermobning på teenagere kan spænde fra:

• mindre fremmøde og færre præstationer i skolen
• øget stress og angst
• følelse af isolation og frygt
• manglende koncentration
• depression
• mindre selvværd og mindre selvtillid
• I ekstreme tilfælde kan cybermobning føre til selvmord.

Følgerne af cybermobning ligner virkningerne af mobning, men den største forskel er, at det er meget sværere at undgå, fordi det kan følge din teenager hjem fra skole og få ham til at føle, at han eller hun aldrig vil kunne undslippe det. Sørg for, at dit barn ved, at det ikke er deres skyld, at de ikke er alene, og at der findes måder at håndtere cybermobning på.

Sådan kan du være proaktiv over for cybermobning

For at være proaktiv over for cybermobning kan du:

• sikre, at dit barn kun er venner og chatter med personer på sociale medier, som det kender i det virkelige liv
• sikre, at der er indstillet indstillinger for beskyttelse af personlige oplysninger på alle dit barns konti på sociale medier
• sørge for, at dit barn ved, at det ikke må dele eller udlevere adgangskoder
• sikre, at dit barn ved, hvordan det kan blokere, slette eller anmelde nogen, der forstyrrer det online.

Sådan forhindrer du din teenager i at blive cybermobbet

• Uddan dig selv om cybermobning og find ud af den bedste måde at håndtere det på – det vil hjælpe dig til at være forberedt, hvis det nogensinde sker.
• Snak med din teenager om at dele billeder på nettet, især vovede billeder. Forklar dem, at når de først er online, kan de ret hurtigt miste kontrollen over, hvem der ser dem, og det kan desværre føre til skældsord og skamfældning.
• Husk dem på, at de skal ignorere beskeder fra folk, de ikke kender. Internettet kan være et fantastisk sted at få nye venner, men det er stadig supervigtigt at være ekstra forsigtig på grund af falske konti og trolls
• For at sikre dig, at de er på privat, kan du google deres navn, og hvis de har sociale medier, vil det dukke op i din søgning – hvis deres konti er på privat, vil du ikke kunne se nogen indlæg.
• Sørg for, at de ved, at cybermobning er forkert, og at de ikke skal gøre det. Hvis din teenager udviser denne form for adfærd online, kan det åbne døre for folk til at tro, at de har en undskyldning for at cybermobbe dit barn.
• Få dem til at deltage i offline aktiviteter. På den måde har de ting at lave, som de kan lide, hvis der sker noget online.
• Husk, at jo mindre tid de bruger på deres enheder, jo mindre sandsynligt er det, at de bliver cybermobbet.

Hvad skal du gøre, hvis du ved, at dit barn bliver cybermobbet

Der findes ingen perfekt strategi for, hvordan man løser cybermobning, men hvis du ved, at dit barn bliver cybermobbet, er det første, du skal gøre, at være støttende og empatisk. Sørg for, at de ved, at det ikke er deres skyld. Cybermobning er alvorligt og foruroligende, så prøv ikke at minimere eller bagatellisere situationen for at få dit barn til at “få det bedre”. Undgå fristelsen til at forhindre dit barn i at gå på nettet overhovedet; det vil med større sandsynlighed resultere i, at det ikke fortæller dig det, hvis det sker igen.
Måder at tilbyde følelsesmæssig støtte til dit barn omfatter:

• Tal med dit barn og lyt virkelig til, hvad det har at sige. Tak dem for at åbne op for dig, og lad dem vide, at du ønsker at sætte en stopper for mobningen.
• Beskyld aldrig dit barn for at opleve cybermobning. Den måde, som unge mennesker interagerer online, kan virke overdrevet for voksne, men mobning er aldrig den mobbedes skyld.
• anerkend deres følelser, og prøv ikke at afvise deres oplevelser, selv om det ikke virker som en stor ting for dig.
• forsikre dem om, at der er folk, der kan tilbyde støtte, uanset om det er dig, deres lærere eller andre fagfolk og tjenester.
• hvis dit barn er ked af mobningen, så tilskynd det til at tale med en psykolog eller henvise det til tjenester, der kan hjælpe. Det kan være en skolekonsulent eller en tjeneste som Kids Helpline.

Hvis du har brug for flere oplysninger om, hvordan du skal håndtere situationer med cybermobning, og for generelle sikkerhedstips om cybermobning, kan du læse faktabladet Eskalerende cybermobning.

Hvad skal du gøre, hvis dit barn bliver cybermobbet

Være mobbet kan få en ung person til at føle, at der ikke er nogen derude, der kan tilbyde støtte. Hvis dit barn bliver mobbet online, er en af de vigtigste ting at forsikre det om, at der er folk, der kan hjælpe. Cybermobning kan være en forbrydelse. Forskellige stater har forskellige love om cybermobning. Du kan finde flere oplysninger på Lawstuff.org.au