“Når han ser skønhed med sindets øje, vil han blive i stand til at frembringe ikke billeder af skønhed, men realiteter…” ~ Platon
Som forældre, når vores barn bliver sygt eller er tilbøjeligt til at have en lidelse eller et ubehag, er vi flittige til at søge efter midler og konstruktive svar til at hjælpe i den tid af ubehag. Som forælder kan jeg forsikre dig om, at jeg vil gøre alt, hvad der står i min magt for at få den bedste behandling for mit barns behov.
Hvad enten vi søger svar på det fysiske eller det psykologiske; som forældre længes vi efter positivt konstruktive remedier til at løse vores barns ubehag.
Kunstterapi er en af mange modaliteter, der er i stand til at hjælpe med at guide dit barn til sundhed og lykke. Kunstterapi er et ekspressivt sprog for det bevidste og det ubevidste sind. Udøvelse af kunst kan ske gennem forskellige medier, herunder: skulptur, tegning, mosaikker, maleri, lerfremstilling, musik og forskellige kunstmodaliteter. Kunstterapi er et vigtigt redskab til vurdering og behandling af en række psykologiske og fysiske lidelser.
“Kunstterapi bruges med børn, unge, voksne, ældre voksne, grupper, familier, veteraner og mennesker med kroniske helbredsproblemer til at vurdere og behandle følgende: angst, depression og andre mentale og følelsesmæssige problemer; stofmisbrug og afhængighed; familie- og relationsproblemer; misbrug og vold i hjemmet; sociale og følelsesmæssige vanskeligheder i forbindelse med handicap og sygdom; traumer og tab; fysiske, kognitive og neurologiske problemer; og psykosociale vanskeligheder i forbindelse med medicinsk sygdom.” (American Art Therapy Association, 2012, Online)
Kunstterapi er ikke alfa og omega for alle mentale sundhedsudfordringer. Kunstterapi er heller ikke et instrument, der er i stand til spontant at helbrede, helbrede, korrigere, genoprette eller løse et individs mentale sundhedsbehov; snarere ligner det et flertal af psykoterapimodaliteter, det er et instrument, der kan hjælpe med at vejlede og fremme psykologisk sundhed og velvære. Terapi i almindelighed er noget, der kræver tid, tålmodighed og udholdenhed. Terapiens længde afhænger i virkeligheden af patientens/klientens behov, ønsker, intellektuelle forståelse og det omfang, hvormed en person enten er anbragt eller søger terapeutisk behandling .
TERAPIENS FORDELER FOR ET BARNs LIV
“Kunsten vasker hverdagens støv af sjælen.” ~ Pablo Picasso
➡ Terapi er i stand til at fremme selvudfoldelse, følelser og emotioner.
➡ Den har en evne til at fremme positive perspektiver på ens liv.
➡ Den er i stand til at fremme en følelse af personlig uafhængighed, selvtillid og selvforsyning.
➡ Terapi har en evne til at hjælpe et barn med at bearbejde vanskelige oplevelser.
➡ Den giver et barn mulighed for verbalt og nonverbalt at kommunikere følelser, som ellers måske ville blive forladt eller forseglet fra samfundet.
➡ Terapi indgyder konstruktive teknikker til selvforvaltning.
➡ Den kan øge ens bevidsthed og orientering (dvs. personer, steder, datoer og tidspunkter)
➡ Den er i stand til at fremme og udvikle strategier for hånd-øje-koordination, fin- og grovmotorik samt fingerfærdighed og hastighed.
➡ Den tilskynder til udvikling af sunde copingstrategier.
➡ Terapi kan fremme indsigt, empati og accept af andres livsudfordringer.
➡ Den er i stand til at fremme problemløsningsfærdigheder.
➡ Kunstterapi er i stand til at udforske, håndtere og give indsigt i traumatiske oplevelser.
➡ Et barn, der modtager terapi, tilskyndes til at udvikle interpersonelle færdigheder
➡ Terapi styrker og giver en stemme til dem, der modtager terapi.
➡ Den er i stand til at hjælpe et barn med at øge sin opmærksomhedsspændvidde, samtidig med at eventuelle ulmende frustrationer mindskes.
“Kunstterapi er et erhverv inden for mental sundhed, der bruger den kreative proces med kunstfremstilling til at forbedre og øge det fysiske, mentale og følelsesmæssige velbefindende hos personer i alle aldre.”
(American Art Therapy Association, 2012, Online)
Hvilken evidens understøtter kunstterapi?
“Talrige casestudier har rapporteret, at kunstterapi gavner patienter med både følelsesmæssige og fysiske sygdomme. Casestudier har omhandlet mange områder, herunder genopretning efter forbrændinger hos unge og små børn, spiseforstyrrelser, følelsesmæssige forringelser hos små børn, læsepræstationer, sorg i barndommen og seksuelt misbrug hos unge. Undersøgelser af voksne, der bruger kunstterapi, har bl.a. omfattet voksne eller familier i sorg, patienter og familiemedlemmer, der har med misbrug at gøre, og patienter, der har gennemgået knoglemarvstransplantation. Nogle af de potentielle anvendelser af kunstterapi, der skal undersøges, omfatter reduktion af angstniveauet, forbedring af helbredelsestiden, nedsættelse af hospitalsophold, forbedring af kommunikation og social funktion samt smertekontrol.” (American Cancer Society, 2012, Online)
Forskning har vist, at kunstterapi er blevet brugt ganske succesfuldt til at hjælpe børn med at lære at kommunikere effektivt, få forbedret koncentration, forbedret adfærd og udvikle tættere relationer. Det har vist sig at forbedre stemninger, fremme afslapning og mindske forstyrrende adfærd og holdninger. “Forskning i randomiserede kontrollerede forsøg viser, at kunstterapi hjalp med at forbedre copingstrategier.” (Penny Brohn Cancer Care, 2011, Online)
KUNSTTERAPI
Et barn kan trives ved at have mulighed for at have et frit flow af verbale og nonverbale udtryk. Et barns empowerment opstår, når det er i stand til at udtrykke sine problemer, bekymringer og udfordringer i en ikke-truslerisk, ikke-fjendtlig og ikke-invasiv terapeutisk session. Når et barn er styrket, får det en fakkel af følelsesmæssig frihed. Mens samtaleterapi tilbyder en vej til verbal kommunikation, er kunstterapi i stand til samtidig at se på verbale og nonverbale aspekter af livet.
American Art Therapy Association (2009) Who is helped by art therapy. Hentet 26. februar 2012, fra http://www.americanarttherapyassociation.org/upload/whoarearttherapists2009.pdf
American Cancer Society (2012) Find støtte & behandling, Den mest pålidelige information om kræftbehandling: Kunstterapi. Hentet 26. februar 2012, fra http://www.cancer.org/Treatment/TreatmentsandSideEffectsComplementaryandAlternativeMedicine/MindBodyandSpirit/art-therapy
Mullin, J., Grandin, T. (2012) Drawing autism. New York: Mark Batty Publisher
Bloch, D. (1993) Positive self-talk for children, Teaching self-esteem through affirmations, A guide for parents, teachers, and counselors. New York: Bantam Books
Gussak, D. (2006) Effects of art therapy with prison inmates: En opfølgende undersøgelse. The Arts in Psychotherapy, 33(3), 188-198