Blog

Hvis du har en teenager, kan du til tider undre dig over, hvorfor de – for at sige det enkelt – er så onde ved dig. De kan fornærme dig enten alene eller foran andre med spydige eller sarkastiske kommentarer om dit udseende, din personlighed, dit forældreskab eller et andet aspekt af dit liv. Deres verbale aggressioner kan omfatte forbandelser og chikane. De kan endda til tider blive fysiske; de kan forsøge at slå dig, kaste med ting eller beskadige din ejendom. Du føler, at du konstant går på æggeskaller: Hver eneste interaktion ender med, at de bliver vrede. Forsøg på at være sød ved dem ender i sidste ende med, at de skubber dig væk og råber “Lad mig være” eller “Lad være med at tale til mig” eller “Jeg hader dig”. Det virker som om, du græder eller skriger tilbage til dem praktisk talt hele ugen.

Det er nok at sige, at du ikke ved, hvad du skal gøre ved denne situation.

Du undrer dig måske over, hvordan din teenager har udviklet en sådan holdning. Du kan ikke huske, at du har opdraget din teenager til at være så … uhøflig. Det er forståeligt nok. Faktisk vil vi vædde med, at ingen forældre, der har konfliktproblemer med deres teenager, er glade for det, der foregår.

Det gør ondt, når vores børn gør os ondt

Først vil vi give dig lidt empati. Det gør ondt, når din teenager er ondskabsfuld. Ja, vi ved godt, at du allerede er voksen, og at det er meningen, at forældrene skal være de “stærke” i forholdet.

Men kan du huske den første gang, din teenager var et lille barn? De var ved at opdage styrken af deres egen arm, og de havde et glædeligt smil på, når de slog dig. Den første gang gjorde det ikke ondt. Det var bare lidt af et chok. Men jo mere det skete, jo mere blev du fornærmet. Hvorfor slår mit barn mig? Ved de ikke, at jeg ikke gør andet end at give, give, give til dem hele dagen lang? Hvad er det, jeg gør forkert?

Hvis du søgte forældrecoaching på det tidspunkt (eller endda lavede let research online), har du måske lært, at det at slå er en normal småbørnsfase, og at det som regel går væk af sig selv. Alligevel mindskede denne logik kun i nogen grad den følelsesmæssige nød, du følte, hver gang de slog dig (eller råbte “Jeg kan ikke lide dig, mor!”).

For det gør ondt på os, når vores børn gør os ondt. Uanset om de er tre, 13 eller 30 år gamle.

Tiltagende konflikter i ungdomsårene er normale

Vi vil begynde at tage fat på dette spørgsmål ved at dele, at en vis mængde konflikter med forældrene er en normal del af teenageudviklingen. Puberteten forårsager dramatiske ændringer i en teenagers hjerne. Fordi den præfrontale cortex (den del af hjernen, der træffer beslutninger og overvejer konsekvenserne af handlinger) stadig er under udvikling, kan teenagere være mere impulsive og følelsesladede fra 12-årsalderen og frem til det unge voksenliv. Det er almindeligt at eksperimentere med risikovillighed, ligesom det er almindeligt at sætte spørgsmålstegn ved alle autoritetsfigurer – herunder forældre.

I ungdomsårene begynder teenagere også at gennemgå adskillelse og individualisering. De bliver mere uafhængige, drages mod at skabe deres egen identitet og udforske verden på egen hånd. Samtidig betyder det dog, at de bliver mindre knyttet til deres forældre. Dette fører uundgåeligt til øgede konflikter med de nævnte forældre.

Når teenagekonflikter er et alvorligt problem

Sommetider er en teenagers problemer imidlertid ikke bare en del af den normale ungdomstid. Nogle gange tyder et vanskeligt forhold til din teenager på, at der er et dybere problem på færde.

Så hvordan ved du, om din teenagers situation er normal, eller om den ikke er det?

For det første er aggressiv adfærd altid noget, der skal tages alvorligt.

Konflikter med forældrene er en del af den typiske ungdomsudvikling, men verbal og fysisk aggression eller at stikke af er det ikke. Det betyder, at hvis din teenager konsekvent er aggressivt uhøflig over for dig eller ikke har nogen skrupler med at angribe dig fysisk, skal du få hjælp – både for din teenager og dig selv.

Når teenagere er respektløse over for deres forældre på disse måder, kan det være et tegn på, at de har dybere følelsesmæssige problemer, som ikke bliver behandlet. Nogle gange får de ikke nok opmærksomhed derhjemme. Et kronisk invalidiserende miljø kan også føre til adfærdsproblemer.

Andre gange er det et psykisk problem, der er på spil. Posttraumatisk stresslidelse (PTSD), Oppositional Defiant Disorder, Disruptive Mood Dysregulation Disorder (DMDD), Borderline Personlighedsforstyrrelse (BPD) og endda ADHD kan føre til temperamentsudbrud, adfærdsproblemer, ekstreme konflikter og et ustabilt forhold til forældrene.

I denne serie vil vi diskutere disse spørgsmål mere indgående og undersøge, hvilke behandlingsmuligheder der er til rådighed for teenagere, der har kronisk omstridte forhold til deres forældre. Læs videre:

Del 2: Årsager til adfærdsproblemer hos unge

Del 3: Psykiske problemer

Del 4: Behandling for teenagere

Del 5: Behandling for forældre

Originalt fra Californien kombinerer Yael sin baggrund i engelsk og psykologi i sin rolle som indholdsskribent for Evolve Treatment Centers.