Coronavirus-opdatering: Ifølge CDC er der i øjeblikket ingen beviser for, at det nye coronavirus, der forårsager COVID-19, spredes gennem poolvand. Der bør dog praktiseres social distancering i offentlige pools, og ejere af swimmingpools til beboelse bør fortsat sikre, at pools drives og vedligeholdes korrekt.
Sommeren er endelig kommet, og du føler sikkert, at du har været klar til poolsæsonen i månedsvis. Men før du og din familie kaster jer ud i vandet, er du så også sikker på, at din swimmingpool er klar til poolsæsonen?
Germer kan findes næsten overalt, også i swimmingpools og spabade. Det betyder, at korrekt rengøring og vedligeholdelse af din pool og dit spabad er afgørende for at undgå at blive syg, mens du svømmer.
Hvordan vandet i din pool kan gøre dig syg
Sygdomme i vand til fritidsbrug er infektioner forårsaget af bakterier, der kan overleve og/eller vokse i svømmebassiner, spabade, oceaner, søer og floder – samt i vandet i vandparker og plaskegummier. Disse sygdomme spredes enten ved at sluge, komme i kontakt med eller indånde aerosoliserede tåger af bakterieholdigt vand.
De fleste vandsygdomme i forbindelse med fritidsaktiviteter skyldes den vandforurening, der opstår, når en syg person, der bærer bakterier, går ind i en pool. I andre tilfælde skyldes disse sygdomme, at bakterier, der naturligt lever i vandet, vokser til et niveau, der kan forårsage en infektion.
Fælles typer af vandsygdomme i forbindelse med fritidsaktiviteter omfatter:
- Diarréinfektioner
- Hudinfektioner, som f.eks. “boblebadsudslæt”
- Svømmeøre
- Luftvejsinfektioner forårsaget af indånding af en tåge af bakterier, normalt mens man er i et boblebad
Den mest almindeligt rapporterede vandsygdom i forbindelse med fritidsaktiviteter er diarré – ofte forårsaget af bakterier som E. coli, norovirus og Cryptosporidium (også kaldet Crypto). Når en person med en diarrésygdom kommer i vandet, kan hele bassinet blive forurenet. Til gengæld er det nok at sluge bare en lille mængde af dette forurenede vand til at resultere i sygdom.
Mens dette kan lyde skræmmende, er din risiko for at få en vandsygdom i forbindelse med rekreative aktiviteter stærkt reduceret, hvis din pool er korrekt vedligeholdt, og du og din familie tager skridt til at svømme sikkert.
Forebyg sygdom ved at opretholde korrekte klor- og pH-niveauer
Rigtig vedligeholdelse af poolen er mere end blot at skrabe blade af og børste alger væk. Det er regelmæssig kontrol af klorniveauet og pH-værdien i din pool – især i de perioder, hvor din pool bruges mest.
Når klor blandes med vand, danner det en “svag” syre, der er ideel til at dræbe mange typer bakterier. Det er derfor, vi bruger klor som et desinfektionsmiddel i vores pools og spabade. CDC anbefaler et frit klorindhold på 1 ppm i din pool og 3 ppm i dit spabad.
Men pH-værdien i din pool har også betydning. Klor virker kun godt, hvis pH-værdien i din pool ligger inden for det rette interval. Hvis pH-værdien i din pool er for høj (over 8), er klor meget mindre effektivt til at dræbe bakterier. Hvis pH-værdien er for lav (under 7), kan det på den anden side forårsage korrosion af rørene. CDC anbefaler, at pH-værdien i din pool holdes mellem 7,2 og 7,8.
Andre faktorer påvirker også kloren. Alt snavs, sved, tis eller bæ i vandet nedbrydes af klor – det bruger klor og reducerer klorniveauet i poolen eller spabadet. Desuden bruger høje temperaturer (tænk på spabade), sollys og vandelementer eller vandstråler, der aerosolerer vand eller skaber tåge, også klor.
Det betyder, at det er vigtigt regelmæssigt at kontrollere både klorniveauet og pH-værdien i din pool. Når både klor og pH-værdi holdes på det rette niveau og inden for det rette interval, er resultatet en perfekt balance mellem bakteriedræbende og lang levetid for poolsystemet. Desuden reducerer dette interval hud- og øjenirritation, der kan opstå ved både en meget høj og en meget lav pH-værdi.
En ting, der skal bemærkes, er dog, at klor ikke umiddelbart dræber bakterier. Mens det kan dræbe de fleste bakterier på mindre end et minut, er andre bakterier mere klor-tolerante. For eksempel kan en af de almindelige årsager til diarrésygdomme i vand til fritidsbrug, Crypto, overleve i op til 10 dage i en korrekt klorbehandlet pool.
Det er derfor også vigtigt at tage skridt til at svømme sikkert – uanset om det er i swimmingpoolen i din baghave eller i en pool, der deles af et helt samfund.
Tips til sikker svømning
For at beskytte dig selv og din familie mod bakterier, der kan være i en swimmingpool, skal du følge disse tips:
- Sørg for, at poolen rengøres regelmæssigt og vedligeholdes korrekt. Hvis du er pool-ejer, skal du sørge for at holde øje med poolens klorindhold og pH-værdi. Hvis du bruger en offentlig pool, skal du bede om poolens inspektionsresultater, eller du kan slå dem op på nettet. Desuden sælger poolforretninger og endda mange store supermarkeder teststrimler, som du selv kan bruge til at teste klor- og pH-niveauet.
- Du må ikke svømme, hvis du er syg. Hvis du (eller dit barn) har diarré eller er ved at komme sig efter diarré, skal du undgå at sprede bakterier ved at gå i en pool.
- Vid, hvordan du skal håndtere en hændelse med afføring. Hvis du er pool-ejer, skal du følge de rette teknikker til rengøring og sanering af poolen, når du fjerner lort eller diarré fra din swimmingpool. Hvis du bruger en offentlig pool, skal du straks advare poolpersonalet eller livredderne om eventuelle afføringshændelser.
- Tag et hurtigt brusebad, inden du svømmer. Det er fristende at tænke på en pool som et bad, men selv en hurtig skylning, inden du går i poolen, kan reducere mængden af snavs og sved, som du bringer med dig i vandet – hvilket igen kan hjælpe med at opretholde et korrekt klorindhold.
- Tør dine ører, når du kommer ud. For at forhindre øreinfektioner, der opstår som følge af, at du efterlader forurenet vand i øret, skal du sørge for at tørre dine ører grundigt, når du kommer ud af poolen. Hvis du har en fortid med øreinfektioner, bør du overveje at bære en badehætte eller ørepropper.
- Forbered dine børn. Inden det er tid til at svømme, skal du minde dine børn om, at de skal undgå at tisse i poolen eller sluge poolvand. For mindre børn skal du planlægge badepauser og bleskift hver time – sørg for at skifte bleer på et badeværelse og ikke ved poolen.
Ud over disse tips skal du altid huske at være sikker i poolen ved at forebygge udskridninger, snublen og fald, holde opsyn med børnene og sørge for, at små børn eller voksne uden tilstrækkelige svømmefærdigheder bærer en redningsvest. Det er også vigtigt at udvise solsikkerhed, når man er i poolen – påfør hyppigt og grundigt vandfast solcreme og brug andre metoder til at beskytte sig mod solen.