I henhold til Centers for Disease Control and Prevention har over 30 millioner mennesker i USA diabetes. Af dem, der har diabetes, er 1 ud af 4 ikke engang klar over, at de har denne livstruende sygdom.
Statistikkerne på CDC’s hjemmeside er alarmerende og tegn på en voksende diabetesepidemi i USA og i hele verden.
Det er ikke underligt, at en række diabetikere og præ-diabetikere er skræmte, modløse og forargede og overvejer holistisk aromaterapi som en mulighed.
Som med alt indhold på AromaWeb er oplysningerne på denne side kun til oplysningsbrug. Det er ikke beregnet til at erstatte passende lægehjælp. Al brug af æteriske olier bør ske med samtykke fra en kvalificeret medicinsk fagperson med viden om brugen af æteriske olier.
- Er der holistiske aromaterapipraksis, der kan være gavnlige for prædiabetiske og diabetiske personer?
- Begrænsende æteriske olier kan hjælpe med at reducere stress, der kan øge blodglukoseniveauet
- Energigivende og opløftende æteriske olier kan hjælpe diabetikere, der indarbejder regelmæssig fitness for at hjælpe med at kontrollere blodglukoseniveauet
- Er der æteriske olier, der kan være skadelige for diabetikere?
- Er der særlige æteriske olier, der kan hjælpe med at stabilisere blodglukoseniveauet?
- Bøger og fora om diabetes
- Blood Sugar 101: What They Don’t Tell You About Diabetes
- Det første år: Type 2-diabetes: An Essential Guide for the Newly Diagnosed
Er der holistiske aromaterapipraksis, der kan være gavnlige for prædiabetiske og diabetiske personer?
Selv om der ikke er nogen undersøgelser til rådighed for mig, der pålideligt indikerer, at æteriske olier direkte påvirker blodsukkeret, når de anvendes eksternt i forhold, der generelt anses for sikre (se nedenfor for mere om det), er der en række holistiske aromaterapipraksis, der muligvis kan være til gavn for diabetikere, hvis de gennemføres på en sikker og hensigtsmæssig måde.
Begrænsende æteriske olier kan hjælpe med at reducere stress, der kan øge blodglukoseniveauet
En række websteder, bøger og diabetikere rapporterer, at blodglukoseniveauet kan stige hos diabetikere, når deres stressniveau stiger. Følgende blandinger kan muligvis hjælpe diabetikere til at afstresses:
- Angerreducerende blandinger
- Angstnedsættende blandinger
- Kalmerende/afslappende blandinger
- Glæde og fredsforbedrende blandinger
- Panik og panikanfaldsblandinger
- Stressreducerende blandinger
- Blends
Energigivende og opløftende æteriske olier kan hjælpe diabetikere, der indarbejder regelmæssig fitness for at hjælpe med at kontrollere blodglukoseniveauet
Det er en misforståelse at tro, at alle diabetikere er overvægtige eller fede, eller at fedme forårsager diabetes. Vægttab og motion opfordres imidlertid ofte som en metode til at hjælpe med at styre blodglukoseniveauet.
Og selv om æteriske olier ikke direkte fremmer vægttab, kan de være opløftende og bidrage til at give den følelsesmæssige støtte, der er nødvendig for at bevare energien og motivationen til vægttab og løbende fitness.
- Aromaterapi og vægttab
- Aromaterapiopskrifter til at hjælpe med at give energi og holde sig vågen
Bemærk venligst: Begge de links, der vises ovenfor, foreslår æterisk rosmarinolie. Der er en lille chance for, at Rosemary Essential Oil kan være kontraindiceret med dem, der har diabetes (se nedenfor).
Er der æteriske olier, der kan være skadelige for diabetikere?
Diabetikere og alle uden avanceret uddannelse i aromaterapi bør afholde sig fra enhver intern brug af æteriske olier uden at være under direkte behandling af en kvalificeret aromaterapi eller holistisk behandler.
Jane Buckle citerede en undersøgelse, hvor æterisk olie af rosmarin, nærmere bestemt Salvia rosmarinus (også kendt som Rosmarinus officinalis), forårsagede en stigning i blodsukkerniveauet (hyperglykæmi) hos kaniner “med kunstigt fremkaldt diabetes.” Buckle angiver dette som kilde: Al-Hander A, Hasan Z. 1994. Hyperglykæmiske og insulinfrigørelseshæmmende virkninger af Rosmarinus officinalis. Journal of Ethnopharmacology. 43(3) 217-211. Kilde: Kilde: Jane Buckle, Clinical Aromatherapy: Essential Oils in Practice (Philadelphia, PA: Churchill Livingstone, 2003), 300-301.
Er der særlige æteriske olier, der kan hjælpe med at stabilisere blodglukoseniveauet?
Der findes meget lidt forskning eller troværdig anekdotisk dokumentation om specifikke æteriske olier, der kan hjælpe med at stabilisere blodglukoseniveauet.
Bøger og fora om diabetes
Her er to diabetesfora, der anses for at være meget nyttige til støtte:
- DiabetesForums.com
- DiabetesDaily.com
Mens der ikke findes nogen anerkendte bøger (mig bekendt), der specifikt dækker holistisk aromaterapi for diabetikere, kan de to bøger, der er nævnt nedenfor, varmt anbefales til forståelse af diabetes og styring af blodsukkerniveauet.
Blood Sugar 101: What They Don’t Tell You About Diabetes
Author: Jenny Ruhl
ISBN: 0964711613 / 978-0964711617
Summary: Normalt er jeg ikke fan af bøger, der har hypede navne, men denne bog er en undtagelse. Ved at tage et godt kig på denne bog, er den skrevet af diabetiker, der har foretaget omfattende forskning i diabetes. Hun deler ud af denne forskning og sine erfaringer som type II-diabetiker, der har opnået en fremragende kontrol med sit blodsukkerniveau. Den er meget oplysende og kan varmt anbefales.
Det første år: Type 2-diabetes: An Essential Guide for the Newly Diagnosed
Author: Gretchen Becker
ISBN: 1569242658 / 978-1569242650
Resumé: “En patient-ekspert guider dig gennem alt det, du skal lære og gøre.”
Oplysning: Hvis du klikker på et af nedenstående Amazon-links og foretager et køb, vil AromaWeb få en lille provision (tak!).