Du har måske hørt om folk, der lider af brændende fødder. Det er et af de almindelige problemer, som de fleste mennesker lider under. Brændende fødder kan vil måske forårsage søvnløshed hos den person, der lider af det.
Denne brændende fødder sygdom kan påvirke enhver alderstype. Dog klager folk over 50 år mere over denne sygdom. Brændende fødder kan skyldes højt blodtryk, mangel på B-vitamin, fedme, lavt skjoldbruskkirtelniveau og mange flere. Her er 6 naturlige retsmidler, som nemt kan forebygge denne sygdom.
Apple Cider Vinegar
Apple Cider Vinegar anses for at være et af de bedste hjem retsmidler mod brændende fødder og kan afbalancere pH-niveauet i din krop. Du kan bruge det på to måder,
- Drik en blanding af en kop vand og nogle teskefulde æblecidereddike hver dag.
- Du kan også lægge dine fødder i blød i det varme vand med noget æblecidereddike i. Tilsæt noget havsalt for at få et bedre resultat. For et hurtigere resultat kan du også gøre denne metode to gange om dagen.
Turmeric
Turmeric hjælper med at forbedre cirkulationen og blodgennemstrømningen. Gurkemeje har også curcuminforbindelse og antiinflammatoriske egenskaber, som hjælper med at reducere smerter i dine fødder.
- Tag 2 teskefulde gurkemeje med en kop varmt vand og tag denne opløsning mindst to gange om dagen dagligt.
- Du kan også anvende gurkemeje direkte på det berørte område 2 gange om dagen. Og husk, at dette kan give pletter på dine fødder.
Epsom salt
Epsom salt mindsker smerter og betændelse i fødderne på grund af dets magnesiumindhold. Og kan også lindre brændende fornemmelse og berolige dine fødder. Det er et af de effektive hjemmemidler mod brændende fødder.
- Fyld en halv kop Epsom salt i et karbad og tilsæt varmt vand og bland det godt. Læg derefter dine fødder i blød i ca. 15 minutter.
- Gør denne metode en gang hver dag. Før du gør denne proces, er det bedre at bede om lægens forslag, da det ikke er egnet til folk, der lider af blodtryk, hjertesygdomme eller diabetes.
Bitter Gourd
Du kan også bruge bitter Gourd, da det er et af de bedste retsmidler mod brændende fødder i lang tid. Forbered bitter gourd pasta med bitter gourd blade og vand, Påfør pastaen på det berørte område for at reducere symptomet. Gentag processen, hvis det er nødvendigt.
Ingær
Ingær er også en effektiv ingrediens til brændende fødder. Det hjælper med at reducere brændende fornemmelser i fødderne og øger også blodcirkulationen.
- Med en teskefuld ingefærsaft tilsættes noget olivenolie og bland det godt. Massér dit ben med blandingen i 10-15 minutter. Gentag denne behandling en gang om dagen.
- Du kan også drikke ingefærte hver dag, indtil tilstanden bliver bedre.
Koldt vand
Koldt vand er let tilgængeligt i forhold til andre hjemmemidler, derfor er det et af de bedste midler mod brændende fødder og er meget enkelt. Hævelse, følelsesløshed, prikken i fødderne vil blive lettet af dette middel. Fyld fodkarret med koldt vand og læg det i blød i et stykke tid. Tag derefter hvile i et stykke tid og læg det i blød igen. Gentag dette mange gange hver dag. Husk, at blødning i koldt vand anbefales mod Erythromelalgia. Det kan føre til reaktiv opblussen, sår og andre hudproblemer.
Dette er nogle af de naturlige retsmidler, du selv kan gøre det derhjemme. Vælg altid naturmedicin, fordi bivirkningerne er meget mindre i forhold til kemiske midler. Mitvana-butikker tilbyder alle former for ayurvedisk medicin og urteprodukter online, som har planteingredienser som aktive stoffer. Mitvana fodplejecreme med mangosmør og honning kan hjælpe dig med at reparere revner og reducerer smerte og inflammation.