40 opskrifter på kyllingebryst, der spiser rent

Disse 40 opskrifter på kyllingebryst, der spiser rent, er den perfekte måde at undgå kedsomhed med din kyllingemiddag.

Lad os se det i øjnene. Clean eating og udbenet, hudløst kyllingebryst går i princippet hånd i hånd. Det ville næsten være komisk bortset fra det faktum, at de virkelig er en fantastisk kilde til magert protein. Selv nu, hvor jeg spiser low carb og har øget mit fedtindtag, foretrækker jeg dem stadig frem for enhver anden del af kyllingen. Måske er det alle mine år med at spise rent, eller måske er det bare min præference for at undgå det fedt, der følger med de fleste kødstykker. Men uanset hvordan man ser på det, så er kyllingebrystet kommet for at blive.

Som sagt kan kylling blive kedeligt sindssygt hurtigt. At spise den samme, almindelige kylling aften efter aften er ikke kun kedeligt og kedeligt, men kan stort set dræbe din entusiasme for at spise rent. Så hvis du ønsker at holde tingene interessante, når det er tid til at trække kyllingebrysterne ud af køleskabet eller fryseren, så tjek denne praktiske liste med 40 opskrifter på kyllingebryst til ren mad! Jeg har delt den op i kategorier for at gøre det nemmere at finde ud af, hvad der passer til den måde, du vil tilberede din kylling på.

Vil du bruge en slow cooker? Tjek den sektion ud! Foretrækker du at bruge din stegepande, er der også en sektion for det. Tag et hurtigt kig ned ad listen, og jeg er næsten sikker på, at du vil finde noget, som du vil nyde, når du laver kylling…. igen….

40 Clean Eating Kyllingebryst opskrifter

OVENBAGTE CLEAN EATING KYLLING KYLLINGEBRAST RECIPES

#1 – Nut Crusted Baked Chicken

#2 Skillet-bagt pestokylling

#3 italiensk fyldte kyllingebryster

SKILLETKØKKENREKVISER

#4 Kylling & rosenkål

#5 Kylling Bok Choy

#6 Kylling Tex Mex Alfredo

#6 Kylling Tex Mex Alfredo

#7 Kylling Fajitas

#8 Taco Kylling Zucchini Pasta

#9 Kylling & Chard

#10 Kylling & Champignon Quinoa

#11 Soltørrede tomater & Olivenkylling

#12 Wok-Style Garlic Chicken & Gulerødder

#13 Skillet-Style Tarragon Chicken

#14 Chicken & Asparges Skillet

#15 Skillet-Baked Chicken Marinara

#16 Red Vegetable Chicken Skillet

#17 Kung Pao Chicken

#18 Crazy Good Stir Fry

#19 Chicken Enchiladas

SLOW COOKER CLEAN EATING CHICKEN BREAST RECIPES

Hvis du foretrækker at lade aftensmaden lave sig selv, er disse slow cooker kyllingeopskrifter den perfekte måde at fylde din gryde på.

#20 Kylling & Dumplings

#21 Slow Cooker ananaskylling

#22 Slow Cooker mexicansk strimlet kylling

#22 Slow Cooker mexicansk strimlet kylling

#23 Slow Cooker Curry Kylling

#24 Slow Cooker Spinat & Kylling

#25 Slow Cooker Kylling Korma

#26 Slow Cooker Tortilla Chicken Stew

#27 Slow Cooker Southwestern 2 Bean Chicken

#28 Slow Cooker Apricot Salsa Kylling

#29 Slow Cooker Honey Sesame Chicken

#30 Slow Cooker Black Bean Mexican Chicken

#31 Slow Cooker Pineapple Chicken Verde

#32 Slow Cooker Chicken Cacciatore

BARBECUE

#33 Taco Chicken Kebabs

#34 Shiitake & Hasselnøddezoodler med grillet kylling

DINDRER PÅ BRIKSPANDE

#35 Kylling på plade & Blomkål

#36 Kylling på plade

#36 Kylling på plade Kylling & Søde kartofler

#37 Bladpande Kylling & Peberfrugter

#38 Bladpande Mexicansk kyllingemiddag

#39 Sheet Pan Cinnamon Chicken & Gulerødder

INSTANT POT

#40 Instant Pot Spinach Chicken

Fra Gracious Pantry® arkiverne, oprindeligt lagt ud 9/19/17.