4 nemme trin til en vindende tennis single strategi

Når jeg spørger en ny elev, hvilke strategier de bruger i tennis, når de spiller single, bliver jeg overrasket over, hvor få af dem der har en klar idé om, hvad de skal gøre. Medmindre du er en meget avanceret spiller, er der nogle meget enkle, men meget effektive og meget nemme singles strategier, som du kan bruge til at hjælpe dig med at vinde flere kampe. Og ja, der er altid variationer, men jeg ved, at hvis du bare brugte disse 4 trin og gjorde dem konsekvent, ville du vinde mange flere kampe. For jer mere avancerede spillere vil jeg også berøre nogle af variationerne.

  1. Når du server eller returnerer serv, skal du slå mindst 3 bolde i træk til baghånden. Når du server, vil du gerne slå langt de fleste bolde til modstanderens ryg, og men uanset hvilken side du server til, vil du det de næste 3 bolde i træk til baghåndssiden. Når du returnerer serve, er det vigtigst at få bolden tilbage i spil. Så uanset hvor din returnering går hen, vil du slå de næste 3 bolde i træk til baghåndssiden. Når du slår 3 bolde i træk til baghånd, kan du opleve, at du vil vinde pointet inden for disse 3 første slag. Fordi de fleste spillere har en bedre forhånd og nogle gange er det et kraftfuldt våben for dem, kan det ved at holde den væk fra forhånd i et par slag og derefter slå til deres forhånd bare få dem til at være mere inkonsekvente. Variation: Hvis din serv får din modstander til at slå dig en let kort forhånd, kan du vælge at slå din forhånd på tværs af banen. Du skal bare ikke få den vane at gøre det på hvert point. Det er meningen, at det skal være en overraskende placering.
  2. Bliv ved med at slå til baghånden, indtil du får en nem forhånd, og slå derefter den nemme forhånd crosscourt for at få dem til at løbe. Variation: Hvis du slår et meget bredt slag til baghånden på 1. eller 2. slag, og din modstander tydeligvis er langt ude af banen, så kan du slå bolden til forhåndssiden. Det samme gælder, hvis du slår et meget stærkt dybt slag til deres baghånd, og du får et let forhåndsslag. Igen fungerer denne variation bedre, hvis du allerede har slået mange bolde til baghåndssiden, så din modstander ikke forventer, at slaget går til den anden side.
  3. Hvis bolden kommer tilbage, så slå bolden til baghånd, så de er nødt til at slå en løbende baghånd. Ideen her er at slå boldene der, hvor det er sværest for din modstander at returnere, og at løbe og slå er helt sikkert sværere for alle end en stående bold. Du har altså slået bolde til baghåndssiden, som er den svageste side for de fleste spillere, du har fået dem til at slå en løbende forhånd, og nu har du fået dem til at slå en løbende baghånd. Variation: I stedet for at slå bolden tilbage til modstanderens baghånd, så slå bolden igen til forhåndssiden, og måske får du dem ud af balance. Igen virker dette bedre, når du har arbejdet med spillet et par gange, og din modstander tror, at han/hun ved, hvor du vil slå bolden hen.
  4. Start forfra ved at slå mindst 3 bolde i træk til deres baghånd.

En sidste variation: Hvis nogle af dine bolde får din modstander til at slå bolden kort og let, kan du så slå et approach-slag og komme til nettet. Dette approachskud skal rammes 95% eller mere til modstanderens baghånd.

For at opsummere denne strategi, skal du efter serv og returnering af serv slå 3 bolde i træk til baghånden og derefter blive ved med at slå til baghånden, indtil du får en let forhånd og derefter slå bolden på tværs af banen. Hvis din modstander returnerer din crosscourt-forhånd, skal du bare starte forfra igen ved at slå boldene til deres baghånd.

Da strategien ikke er kompliceret eller involveret med en masse beslutningstagning, bør du være i stand til at begynde at udnytte den ret nemt. Du skal naturligvis stadig øve dig på den for at blive fortrolig med den, men hvis du vil bruge den, vil du opdage, at den virker i stor stil.

For flere vindende tennisstrategier til både singler og doubler, som virker, og som du ikke finder andre steder, kan du købe min bog Playing Zen-Sational Tennis.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.