Emotionel intimitet er den vigtigste komponent i et forhold, der holder en mand investeret på lang sigt.
Mange kvinder bekymrer sig om at skulle konkurrere med de yngre kvinder, som deres mænd møder hver dag. Det er naturligt at føle sig usikker på at miste sin mand til den søde, unge barista, der arbejder på din yndlingscafé.
Men det er ikke fysisk tiltrækning, der vil holde et forhold eller ægteskab kørende – det er at lære at skabe en dyb følelsesmæssig forbindelse med din mand, der vil overgå alt andet.
Kloge ældre hustruer har noget meget mere betydningsfuldt end tonede kroppe og fejlfri hud: de har mange års glade ægteskabelige minder, som har forbedret deres evne til at have et sundt forhold og få deres mænd til at komme hjem hver aften følelsesmæssigt tilfredse.
Her er fire måder at skabe en dyb følelsesmæssig forbindelse med en mand på og forhindre ham i nogensinde at vandre væk, midlertidigt eller permanent.
Åbn dig for ham.
Din mand skal føle sig tryg ved at betro sig til dig.
I en verden, hvor de fleste mænd føler, at de er nødt til at spille hårde bare for at klare sig igennem dagen på arbejdet eller overleve en aften med øl og fodbold med gutterne, har de virkelig brug for et sted, hvor de kan være sårbare.
Som kvinde bør du være den, der skaber denne sårbarhed, indbydende rum for ham. Du bør skabe et sted, hvor han kan tage sin “mandemaske” af og bare være sig selv.
Vi ved alle, at mænd ikke er som kvinder på den måde, at vi taler længe om vores problemer og taler direkte om vores følelser, men de har brug for et afløb for deres ophobede stress og negative følelser.
En kvinde, der kan skabe dette afløb, er afgørende for hendes mands lykke og følelsesmæssige sundhed.
Så hvordan bliver du et sikkert sted for din mand? Du gør ham til dit trygge sted først.
Dette omfatter to trin:
1. Du risikerer sårbarhed med ham og deler dine følelser, hemmeligheder og frygt med ham. Dybest set afslører du dit underliv for ham.
2. Du tillader ham at trøste dig i disse øjeblikke, som om han er din helt.
Det er vigtigt at modtage en mands trøst. At overgive sig til hans kram, kys og beroligende ord er vigtigt. Og endnu mere vigtigt er det at acceptere hans trøst nådigt og med følsomhed over for hans ego, selv om det ikke føles trøstende.
Når du begynder at afsløre dit underliv for ham og tillade ham at trøste dig, vil han begynde at åbne op om sine følelser, frygt, hemmeligheder, behov og meget mere.
Lad ham.
Prøv ikke at tale over ham eller forsøge at løse hans problemer ved at opføre dig som hans terapeut. Lad være med at lytte halvt, fordi din søster er på den anden linje.
Vær opmærksom, og på en måde, der inviterer ham til at føle sig sikker og hørt i dit nærvær.
Skæmp aldrig beskidt.
Nu, hvor din mand har åbnet op og delt dele af sig selv med dig, gæt hvad der sker med mange kvinder? De tager disse afsløringer og smider dem tilbage i ansigtet på deres mænd i øjeblikke af et ophedet skænderi.
“Det er derfor, din chef synes, du er svag!”
“Ikke underligt, at du er bange for at føle dig som en fiasko!”
“Måske opfører du dig sådan, fordi din far var voldelig, som du fortalte mig, at han var.”
Abonner på vores nyhedsbrev.
Når vi kvinder ser rødt, vil vi gerne vinde en kamp og føle, at vores følelser er gyldige. Men alle dine følelser er gyldige. Intet, han siger eller gør, vil negere dine følelser. Du har ret til dem, og det er alt, hvad du behøver at vide.
Hvis du vil have din mand til at høre dine følelser, se din smerte og forstå din smerte, så tal til ham, som om han er en person, du hører, ser og forstår.
Dette vil skabe en følelsesmæssig forbindelse med en mand og vil skabe en stærk følelsesmæssig intimitet.
Han vil indse, at du er i stand til at ære hans person og hans følelser, på trods af dine egne negative følelser. Han vil så begynde at gøre det samme for dig.
Det er sådan, sunde mænd fungerer. De ønsker intet mere end at holde på dine følelser, selv når du er ked af det. De ønsker bare ikke at blive brændt for det.
Hvis du kan bringe dine følelser om ham til ham i et sikkert miljø, der indbyder til nærhed og positiv forandring, vil han knække ryggen for at forsøge at ære dine følelser og ønsker, selv om han er nødt til at ofre sig for din lykke. Han vil virkelig gerne tage sig af dine følelsesmæssige behov.
Vis ham, at du beundrer ham.
Nogle kvinder er naturligt åbne med deres fysiske hengivenhed. De rører og kærtegner deres mand (eller alle de kender) kærligt, ømt og varmt. Disse kvinder er gudinder.
Trends på YourTango:
Det handler om kærlige berøringer, der beroliger manden og inviterer ham ind i forbindelsen. Vær venligst ikke en af de kvinder, hvis berøringer er af trækkende karakter. Berøringer, der ikke er kærtegn, men mere tager deres energi, er ikke opmærksomme berøringer og skubber mænd væk.
Eksempler er at trække i din mand, når du krammer ham i stedet for langsomt at synke ned i dyb fysisk nærhed med ham.
Et andet eksempel er at være anspændt med din berøring med det mål at få ham til at være kærlig tilbage. I stedet bør du bevæge dig i hans retning.
Et endnu vigtigere end at røre ved ham er at modtage hans berøring. Hver gang din mand rører dig, skal du slappe af i det, som om han er en varm kniv, og du er smør på dens blad. Smelt ind i hans varme. Lad dine muskler slappe af og invitere hans berøring.
Det er nogle gange let at gøre, og nogle gange er det svært.
Hvis du er vred på din mand, behøver du ikke tvinge dig selv til at smelte ind i hans berøring, men du skal heller ikke ryste dig væk, som om han er stråling. Det føles så forfærdeligt for ham.
Hvis du er vred og såret, skal du bare sige, at du ikke vil berøres, give ham en grund til hvorfor, og lade ham trække sig tilbage. Hvis han ikke trækker sig tilbage med det samme, skal du være fast og sige det mere kraftigt til ham.
Husk at være legesyg.
At være oprigtigt legesyg kræver, at du føler dig glad i dit liv; derfor skal du begynde at have et positivt, kærligt forhold til dig selv. Du bør forkæle dig selv. Benyt enhver lejlighed til at grine, have det sjovt og slappe af.
Du bør give plads til at føle dine negative følelser og være mindre hård ved dig selv, når du har det dårligt. Du bør tage dig tid til dig selv og passe på dit sind, din krop og din sjæl. Du bør finde en måde at elske dit job og dine hobbyer på og finde glæden i dem.
Forkæl dine sanser for at øge din sensualitet. Når du elsker dig selv på en blid, legende, tilgivende måde, og du føler indeni, at du autentisk har en positiv, legende, feminin, sød, blød, fjollet, fjollet, fnisende energi, kan du bringe den med ind i dit forhold.
Tag ethvert øjeblik, du kan, til at nyde din mand og de øjeblikke, I deler sammen. Nægt at tage alt, hvad han gør eller siger, for alvorligt. Find måder at gøre ham varm og smilende og øm og blød og fjollet indeni. Jeg kalder det “at gøre ham mør” – du forsøger at gøre hans hjerte mørt og saftigt, som en filet i ovnen.
Glade øjeblikke sammen skaber følelsesmæssig intimitet, fordi latter gør jeres hjerter glade, og glade hjerter er fulde af kærlighed at give.
Kristina Marchant er en forholds- og datingcoach, der hjælper kvinder med at få selvtillid og lære at komme i kontakt med mænd på et sjælfuldt, ærligt, sikkert og sexet niveau. Hvis du vil lære, hvordan du kan løsne dit dødsgreb og holde din mand forelsket i dig, så tilmeld dig hendes Goddess Advice Newsletter.