10 sundhedsmæssige fordele ved Frankincense æterisk olie

De sundhedsmæssige fordele ved Frankincense æterisk olie kan tilskrives dens egenskaber som antiseptisk, desinficerende, astringerende, karminativ, cicatrizant, cytophylaktisk, fordøjelsesmiddel, diuretikum, emmenagogue, ekspektorativ, beroligende, tonic, uterin og et sårbart stof.

Suden at blive brugt som kosmetik og duftstof har røgelseolie mange medicinske anvendelser og sundhedsfordele såsom at reducere stress, øge immuniteten, forbedre hudens sundhed og fremme hukommelsen.

Hvad er røgelseolie?

Røgelseolie udvindes af gummi eller harpiks fra røgelse- eller olibanumtræer, der tilhører slægten Boswellia carteri. Almindelige arter, der anvendes til udvinding af æterisk olie, omfatter Boswellia carterii, B. frereana og B. sacra. Hovedbestanddelene i denne æteriske olie (afhængigt af art og kemotype) er alpha-pinen, octanol, alpha-thujene, octylacetat, incensol og incensolacetat. Frankincense har i århundreder været en populær ingrediens i kosmetik og røgelsesbrændere. Det er endda blevet fundet i resterne af de gamle egyptiske og angelsaksiske civilisationer. Desuden er det tæt forbundet med religiøse traditioner og ritualer, især den kristne tradition.

Frankincense Essential Oil Health Benefits

Lad os se på de mest kraftfulde helbredende fordele ved Frankincense olie.

Antimikrobielle egenskaber

Frankincense olie er effektiv som et antiseptisk middel, og selv de dampe eller den røg, der opnås ved afbrænding af den, har antiseptiske og desinficerende egenskaber, der eliminerer bakterierne, efterhånden som røgen filtrerer dem ud. Ifølge en undersøgelse fra 2012 har røgelseolie antimikrobielle egenskaber og kan hjælpe med at beskytte mod patogener. Den kan påføres på sår for at beskytte dem mod stivkrampe og mod at blive septisk. Den er lige så god til indre sår og beskytter dem mod at udvikle infektioner.

Se video: 15 Amazing Benefits Of Frankincense Essential Oil

Forbedrer mundhygiejne

Frankincense olie er bedst kendt for at bekæmpe skadelige mikroorganismer. Disse egenskaber fungerer også godt til at opretholde tandsundheden. Mens den finder brede dental anvendelser i flere kulturer, hvor den hyldes for sine beskyttende egenskaber, har et dobbeltblindet randomiseret klinisk forsøg vist, at den især er nyttig mod tandkødsbetændelse. Undersøgelsen vurderer, at det er et sikkert og billigere lægemiddel, der kan bruges som supplement til konventionel behandling.

Astringerende egenskab

Frankincense olie oplever stigende popularitet i en verden af ren, alternativ skønhed. Mens dens antimikrobielle egenskaber viser sig at være nyttige på vejen til en ren hud, fungerer røgelsesolie også godt som astringerende middel. Desuden virker den på dybere niveauer for urolig hud og giver dermed mere bæredygtige resultater og virker især godt til fede hudtyper. Du kan lave din serum- eller olieblanding derhjemme eller vælge flere lettilgængelige produkter på markedet.

Den kan hjælpe med at fjerne solpletter, fjerne mikrorynker omkring øjnene og kinderne og generelt tone og stramme huden over hele kroppen, samtidig med at den rager cellefornyelsen til sig.

Regulerer Menstruation

Frankincense æterisk olie reducerer hindret og forsinket menstruation og forsinker fremkomsten af overgangsalderen. Den hjælper også med andre symptomer, der er forbundet med menstruation og præmenstruelle syndromer (PMS), såsom smerter i maveregionen, kvalme, hovedpine, træthed og humørsvingninger.

Reducerer ar

Det er en af de mest interessante egenskaber ved røgelseolie. Når den anvendes lokalt eller inhaleres, kan den hjælpe ar og mærker fra bylder, akne og skoldkopper på huden til at forsvinde meget hurtigere. Dette omfatter også udviskning af strækmærker og operationsar, hvilket gør den ganske nyttig for gravide kvinder og nybagte mødre.

Frankincense æterisk olie er en fantastisk parfume. Photo Credit:

Hjælper fordøjelsen

Er du træt af de mavesyrehæmmende midler? Du bør prøve røgelsesolie i stedet. Denne olie har fordøjelsesfremmende egenskaber uden bivirkninger, og den letter fordøjelsen på den måde, som de fleste lægemidler bør gøre det, i modsætning til almindelige antacida, som kun undertrykker symptomerne. Denne olie fremskynder sekretionen af fordøjelsessafter (mavesaft, galde og syrer) i maven og letter madens bevægelse gennem tarmene ved at stimulere den peristaltiske bevægelse. Dette betyder en generel forbedring af fordøjelsen af maden.

Reducerer luftvejsproblemer

Det lindrer hoste og eliminerer slim, der aflejres i luftvejene og lungerne. Frankincense æterisk olie giver også lindring af bronkitis og overbelastning af næsekanalerne, strubehovedet, svælget, bronkierne og lungerne. Dens antidepressive og antiinflammatoriske egenskaber hjælper også med at slappe af i åndedrætsvejene, hvilket kan mindske faren for astmaanfald, og dens antiseptiske egenskaber giver den ry for at være en immunforsvarsstimulerende! Det lindrer også smerter i kroppen, hovedpine, tandpine og afbalancerer stigningen i kropstemperaturen, der almindeligvis er forbundet med forkølelse.

Røgelseolie udvindes af gummi eller harpiks fra røgelse- eller olibanumtræer af slægten Boswellia carteri.

Lindrer stress

Røgelse udgør en vigtig del af flere ritualer i nogle kulturer. Det er meningen, at den skal rense og afvise negativitet. Interessant nok kan man observere lignende virkninger i røgelseolie. Resultaterne af en dyreundersøgelse fra 2019 viste, at olien nemt kan hjælpe med at sænke stress hos rotter ved at reducere søvngæld samt opretholde antioxidantkapaciteten. Den blev brugt topisk i søvnfattige rotter med jojobaolie som bærer.

Holder livmoderen sund

Frankincenseolie er også meget godt for livmoderens sundhed. Da den regulerer produktionen af østrogenhormonet, reducerer den chancerne for tumor- eller cystedannelse i livmoderen efter overgangsalderen. Den holder også livmoderen sund ved at regulere korrekte menstruationscyklusser. Det regulerer gynækologiske tilstande eller stressorer, der kan føre til komplicerede dysfunktioner hos visse kvinder.

Speedsætter heling

Du skal blot anvende en fortyndet opløsning af denne olie på sår, eller bruge den efter blanding med hudcreme, og dine sår vil heles hurtigere og vil også være beskyttet mod infektioner. Denne olie er lige så gavnlig til at helbrede indre sår, snitsår og sår.

Andre fordele

Frankincense olie lindrer smerter i forbindelse med reumatisme og gigt. Den hjælper også med at helbrede bylder, inficerede sår, akne, kredsløbsproblemer, søvnløshed og forskellige typer af betændelse.

Varselord: Der er ingen kendte negative bivirkninger. Når det er sagt, bør frankincense æterisk olie ikke bruges under graviditet og amning eller sammen med medicin uden lægens godkendelse.

Blanding: Frankincense olie blander sig godt med andre olier som lime, citron, appelsin og andre citrusolier samt benzoin, bergamot, lavendel, myrra, fyr og sandeltræolie. Dette gør den til et populært element i forskellige aromaterapikombinationer.