Naše těla jsou fascinující zázraky a jednou ze záhad je, jak věci, kterých se dotýkáme a které ochutnáváme, mohou změnit náš vzhled, stejně jako vzhled věcí, které naše tělo produkuje. A nemělo by nás překvapit, že mateřské mléko není v tomto ohledu žádnou výjimkou.
Rada říkám maminkám, se kterými pracuji: „Pokud může změnit barvu vaše moč, jazyk nebo oblečení, pravděpodobně může změnit i barvu vašeho mléka.“
Ale u většiny věcí platí, že důvody změny barvy mateřského mléka jsou mnohostranné a pro každou maminku jedinečné. Existuje však několik věcí, které je třeba si zapamatovat, když se snažíte rozhodnout, co je normální a co ne.
Jaké jsou různé barvy mateřského mléka?“
ŽLUTÁ/ORANŽOVÁ:
- Žlutá je první barva mateřského mléka, kterou maminka uvidí, vzhledem k tomu, že je bohatá na mlezivo, které obsahuje mnoho protilátek potřebných k ochraně novorozence před nemocemi. Koncentrované množství bílých krvinek, leukocytů a imunogobulinu A může také způsobit tento sytý, máslový vzhled.
- Silně pigmentované potraviny, například ty s kurkumou, mohou také dodat mateřskému mléku sytější jantarový odstín, a to není špatně!
BÍLÉ:
- Často se má za to, že to, jak „bílé“ mléko vypadá, souvisí s jeho čistotou nebo obsahem tuku/bílkovin, což nemusí být nutně pravda. Bílé mléko je nejčastěji známkou toho, že zpracování laktace dosahuje u kojící rodičky plné zralosti.
ZELENÉ:
- Pokud jíte stravu plnou listové a křížaté zeleniny, může vaše mateřské mléko nabýt zeleného vzhledu. To je však v pořádku, protože tyto potraviny jsou z vitamínů a živin, které prospívají vám i dítěti. Pokud uvidíte zelené mateřské mléko a v poslední době jste nejedla zelenou zeleninu, protože by to mohlo být známkou infekce, tak raději zavolejte svému lékaři nebo IBCLC.
- A nezapomeňte, že je také možné, že stolice vašeho dítěte bude zelená. Dokud je struktura a chování normální, když víte, že jste předtím během dne měla kapustový salát, poplácejte se po zádech za své zdravé návyky a toto dočasné obarvení považujte za jejich důkaz!“
ČERVENÉ/HRNĚNÉ/ČERVENÉ:
- Často není naléhavé, ale často je nepříjemné, červené mateřské mléko signalizuje porušení krevního oběhu, například porušené kapiláry, nebo poškození bradavek.
- Pokud pociťujete bolest, nepohodlí nebo paniku jakéhokoli druhu v souvislosti s pocity, které pociťujete při kojení nebo odsávání, nebo s výskytem jinak zdravého mléka, které se zdá, že je v něm krev, je pravděpodobně čas zeptat se zdravotníka, zda byste se měla znepokojovat.
RŮŽOVÁ:
- Vše, co má výrazný tmavě červený nebo vínový barevný pigment, může po smíchání s bílým mateřským mlékem zrůžovět: například červená řepa, třešně a granátové jablko (nejčastější a nejsilnější podezření) mohou způsobit zrůžovění mateřského mléka.
- Stejně jako červené nebo vínové mateřské mléko to však může být příznakem infekce, takže pokud máte obavy, neváhejte se poradit s laktační poradkyní nebo lékařem.
ČIRÉ/MODRÉ:
- Přetížení laktózou je spojeno s uvolňováním mléka, které má méně tuku a bílkovin a často se jeví jako čiré nebo průsvitně modré; k tomu často dochází, když někdo nekojil delší dobu (tj.; více než 3 hodiny) od začátku posledního kojení. To může způsobit čiré nebo modré zbarvení mateřského mléka.
- Pokud vám mléko vytéká čiré, zkuste jemnou, ale dynamickou masáž prsou a mírné teplé obklady pro zvýšení krevního oběhu. Zkuste to před kojením nebo odsáváním a uvidíte, jaký to udělá rozdíl.
ČERNÉ:
- Jedná se o jednu z nejneobvyklejších a nejvzácnějších barev a na rozdíl od mnoha jiných variant by volání lékaře s dotazem na její výskyt mohlo být první volbou místo poslední, protože velmi tmavé mateřské mléko je často známkou neslučitelnosti předepsaných léků, případně jiných naléhavějších zdravotních problémů.
Může to, co jím, ovlivnit barvu mého mateřského mléka? Kdy bych se měla znepokojovat?“
Jak již bylo řečeno, pokud to může zabarvit vaše oblečení, jazyk nebo změnit barvu vaší moči, může to dočasně zabarvit i vaše mateřské mléko! Věci jako např:
- Řepa, granátová jablka
- Kurkuma a šafrán (cokoli jiného s označením „kari“)
- Tmavá listová nebo jehličnatá zelenina
- Brambory a potravinářská barviva
- Léky
Pokud víte, že jste snědla něco zdravého se silným barvivem a během následujících 24 hodin se to projeví ve vašem mateřském mléce, pogratulujte si ke zdravé stravě! Pokud jste však nesnědla nic, co by odpovídalo (mírným) změnám, které vidíte, vy nebo dítě máte zažívací potíže nebo jiné rušivé či znepokojivé příznaky, nebo se zdá, že cokoli jiného neodpovídá vašemu nebo dětskému projevu či pozorování, určitě se ihned obraťte na laktační a lékařskou podporu, abyste dostala odpovědi na všechny své otázky.
O autorce
Leah DeShay
Leah vystudovala La Sierra University a právě během vysokoškolského studia našla svou vášeň pro péči o zdraví žen. Po ukončení bakalářského studia absolvovala obor laktační poradenství na Kalifornské univerzitě v San Diegu, je držitelkou certifikátu CLEC (Certified Lactation Educator Counselor) a IBCLC (International Board-Certified Lactation Consultant).