Pediküren gibt es schon seit der Antike, aber in den letzten 20 Jahren hat die Fußpflege einen enormen Popularitätsschub erfahren. Trotz der explosionsartigen Zunahme von Nagelstudios und Spas, die mit der hohen Nachfrage nach Pediküren einherging, fragen Sie sich vielleicht immer noch: „Was ist eine Pediküre?“. Und damit sind Sie nicht allein. Viele Menschen wissen nicht, was eine Fußbehandlung ist oder wie sich eine Pediküre anfühlt – vor allem Männer, die oft fälschlicherweise annehmen, dass Pediküren nur etwas für Frauen sind. Zum Glück hat Footfiles den ultimativen Leitfaden für Pediküren zusammengestellt, der Anfängern hilft zu erfahren, was eine Pediküre beinhaltet und wie sich die verwöhnende Fußbehandlung anfühlt.
Was ist eine Pediküre?
Eine Pediküre ist eine kosmetische Behandlung der Füße und Zehennägel. Es gibt viele verschiedene Arten von Pediküren, aber eine klassische oder normale Pediküre findet im Allgemeinen in einem Nagelstudio und nicht in einem Spa statt. Als Kunde sitzen Sie in einem bequemen Stuhl und erhalten wahrscheinlich folgende Behandlungen:
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- Ein warmes Fußbad, um die Haut und die Zehennägel weich zu machen und zu entspannen
- Ein Fußpeeling, um Hornhaut und schuppige, trockene Fußhaut zu entfernen – normalerweise mit einem Bimsstein, Fußfeile oder einem anderen Werkzeug
- Feuchtigkeitspflege durch eine kurze Fuß- und Unterschenkelmassage
- Ein sorgfältiges Trimmen und Feilen der Zehennägel
- Eine Nagelhautbehandlung, die das Zurückschieben der Nagelhaut und das Auftragen von pflegendem Nagelhautöl umfasst
- Optional: Auftragen eines Unterlacks, eines Zehennagellacks und eines Überlacks, gefolgt von einer kurzen Behandlung unter dem Nageltrockner
Die klassische Pediküre dauert in der Regel zwischen 30 und 60 Minuten, je nach Zustand der Füße und je nachdem, ob Sie sich für eine Lackierung entscheiden oder nicht.
Können auch Männer eine Pediküre bekommen?
Ja! Entgegen der landläufigen Meinung sind Pediküren nicht nur etwas für Frauen. Viele Podologen und Sporttrainer empfehlen auch Männern eine Pediküre als Teil einer gesunden Fußpflege-Routine. Es heißt, dass die Fußbehandlung dazu beiträgt, die Gesundheit der Füße zu erhalten und viele problematische und schmerzhafte Fußprobleme wie Schwielen, Fersenrisse und eingewachsene Zehennägel zu vermeiden.
Wie fühlt sich eine Pediküre an?
Wenn man noch nie eine Pediküre hatte, kann man sich leicht eine Vielzahl von unterschiedlichen taktilen Erfahrungen vorstellen. Vor allem, weil manche Menschen die Fußbehandlung als entspannend beschreiben, während andere sagen, sie fühle sich komisch und sogar kitzelig an. Jeder Mensch reagiert anders auf eine Pediküre, aber hier ist die typische Achterbahnfahrt, die die meisten Menschen bei einer klassischen Pediküre erleben:
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- Warm und willkommen: Die meisten Friseurinnen und Friseure begrüßen Sie mit einem Lächeln, bitten Sie, eine Farbe für den Fußnagellack auszuwählen (wenn Sie sich die Nägel lackieren lassen möchten), begleiten Sie zu Ihrem Stuhl und bieten Ihnen etwas zu trinken an. Das ist der Anfang vom Verwöhntwerden.
- Beruhigt mit möglicher Gänsehaut: Sobald deine Füße in das warme Wasserbad getaucht sind (der erste Schritt bei jeder Pediküre), wirst du dich höchstwahrscheinlich super entspannt fühlen und überall kribbeln. All dein Stress und deine Sorgen werden wahrscheinlich aus deinen Füßen fließen und dich fast schläfrig machen.
- Wachsam und kitzelig gequält: Seien wir ehrlich – egal, wie cool du bist, wenn Leute deine Füße anfassen, abgestorbene Haut und Schwielen mit einem Bimsstein oder einer Fußfeile abzuschrubben, wird leicht kitzelig sein. Natürlich fühlt es sich gut an. Aber dieser Hauch von Kitzel ist immer da.
- Unsicher und zögerlich: Wenn die Fußpflegerin beginnt, Ihre Zehennägel zu schneiden und zu feilen, könnten Sie den Drang verspüren, Ihren Fuß zurückzuziehen. Aber seien Sie versichert, dass derjenige, der sich um Ihre Zehen kümmert, ein erfahrener Profi ist, der diese Art von Arbeit jeden Tag macht. Versuchen Sie sich vor Augen zu halten, dass das Endergebnis die gelegentlichen Unannehmlichkeiten auf jeden Fall wert sein wird.
- Glücklich entspannt: Die Fuß- und Beinmassage, die mit der feuchtigkeitsspendenden Pediküre einhergeht, ist zum Sterben schön. DAS ist der Grund, warum die Leute sich die frühere „Tortur“ der Hornhautentfernung und des Nagelschneidens antun. Aaaaahhhhhh …
- Wahnsinnig beeindruckt: Egal, ob du mit deiner Behandlung fertig bist oder dich entscheidest, mit dem Polieren der Zehennägel fortzufahren – das ist der Moment, in dem du auf deine Füße schaust und das Gefühl hast, dass sich die Pediküre absolut gelohnt hat. Ihre Füße sind glatt, weich, sauber und fühlen sich besser an als je zuvor.
Was sollten Sie nach der Pediküre tun?
Wenn Sie sich dafür entschieden haben, Ihre Zehennägel nicht lackieren zu lassen, können Sie Ihre Schuhe nach der Pediküre wieder anziehen und Ihr Leben wie gewohnt fortsetzen. Wenn du deine Nägel jedoch lackiert hast, solltest du mindestens ein paar Stunden lang Flip Flops tragen, damit deine perfekt lackierten Zehennägel vollständig trocknen können.
Was das Trinkgeld angeht, brauchst du dich nicht zu fragen, wie viel du deiner Fußpflegerin geben sollst. Halten Sie sich einfach an diesen praktischen Leitfaden für das Trinkgeld bei der Pediküre, damit Sie mit einem guten Gefühl aus dem Salon gehen können – innerlich und äußerlich.