Vilka är hälsofördelarna och användningsområdena för kryddnejlikolja?

Nikotlökolja utvinns från kryddnejlika. Den ångdestilleras från kryddnejlikaknoppar som har en skarp stickande lukt. Den är inhemsk i Sydostasien och har använts för att behandla smärta i samband med tandproblem i århundraden.

Klöverolja sägs ha antioxidativa, antimikrobiella, svampdödande, antiinflammatoriska och bedövande egenskaper (1), (2). Den kan också hjälpa till att behandla hudbesvär, underlätta matsmältningen och stärka immunförsvaret. I den här artikeln diskuteras de potentiella hälsofördelarna, användningsområdena och biverkningarna av kryddnejlikaolja. Läs vidare för att få veta mer.

12 Användningar och fördelar med kryddnejlikaolja

Kan lindra tandvärk

Äterisk olja av kryddnejlika kan hjälpa till att förebygga karies och lindra smärta i munnen. Traditionellt används den för att lindra tandvärk. Den används också vid tandvårdsbrist som inflammation i munnen eller halsen. Kryddnejlikaolja har också rapporterats användas vid framställning av viss tandkräm och munvatten (3). Eugenol, en aromatisk oljig vätska som utvinns ur kryddnejlikolja, används som lugnande medel vid tandläkarundersökningar (4). Kryddnejlika har också antiplackegenskaper. Den kan hämma tillväxten av de orala bakterier som kan orsaka tandplack (5).

Äterisk olja av kryddnejlika visade sig också ha antikariogen och cytotoxisk aktivitet mot ett stort antal orala patogener (6). Eugenol och eugenylacetat är de två aktiva komponenterna i eterisk olja från kryddnejlika som bidrar till att förhindra avkalkning eller tanderosion (7). Kryddnejlikaolja är mest effektiv mot mikroorganismer som orsakar tandkaries (8).

Kan hjälpa till att behandla hudsjukdomar och akne

Kryddnejlikaolja sägs verka mot Propionibacterium acnes, bakterier som orsakar akne (9). Det behövs dock fler studier i denna linje för att kunna dra ytterligare slutsatser.

En studie utförd av Department of Dermatology, Kairo, Egypten visade att kryddnejlikaolja var effektiv vid topisk behandling av kronisk pruritus (10).

En annan studie utförd av Mansoura University Hospital, Egypten, visade att topisk applicering av kräm med kryddnejlikaolja kan hjälpa till vid behandling av kroniska analfissurer (11).

Kan ha smärtstillande egenskaper

Massage med kryddnejlikaolja visade sig effektivt reducera ryggsmärta hos mödrar som fötts efter födseln (12). Kryddnejlikaolja sägs ha analgetiska egenskaper som minskar tandvärk och ledvärk genom att aktivera kalcium- och kloridkanalerna i lymfkörtlarna (13). Eugenolen i kryddnejlika har också studerats för sina analgetiska effekter (14). Kryddnejlikaolja kunde också lindra smärta hos möss (15).

En annan studie utförd av Kuwait University visade att kryddnejlika gel skulle kunna ha potential att ersätta bensokain som lokalt bedövningsmedel (16).

Kan hjälpa till med matsmältningen

Klyvnejlikaolja kan hjälpa till att lindra illamående, kräkningar och åksjuka tack vare sina antiirriterande och lugnande egenskaper (17). Eugenolen i eterisk olja av kryddnejlika har förmågan att stimulera syntesen av slem, en viktig gastroskyddande faktor (18). Det krävs dock ytterligare forskning för att förstå dess användning vid behandling av magsår.

Kan stärka immunförsvaret

Eugenolen i kryddnejlika skyddar cellmembranen från skador orsakade av fria radikaler och oxidativ stress (19). I en djurstudie kunde oljan också utöva en skyddande roll mot strålningsinducerad oxidativ stress (20). Kryddnejlikaolja sägs ha antiinflammatoriska effekter. En studie visade att kryddnejlikaolja har en dosberoende antiinflammatorisk effekt på Wistarråttor (21). Dessutom visade sig oljan ha antinociceptiva och antipyretiska effekter på möss (22).

Måste ha antimikrobiella egenskaper

Äterisk olja av kryddnejlika är en potent källa till antimikrobiella föreningar som särskilt verkar mot bakteriella patogener (23). Oljan kan vara effektiv för att stoppa tillväxten av flera typer av bakterier och även verka mot patogener i luftvägarna (24). Kryddnejlikaolja har också visat sig verka mot kliniska stammar av Escherichia coil, en specifik bakterie som är mycket resistent mot flera antibiotika (25). I en studie utförd av Seafood Microbiology and Technology Section, Spanien, fann man att eterisk olja från kryddnejlika effektivt dödade biofilmer av Staphylococcus aureus (26).

Det är dessutom så att kryddnejlikaolja verkar mot Candida albicans som orsakar muntlig tröst, fotsvamp och vaginala jästinfektioner. Eugenolen i kryddnejlikaolja skulle kunna utöva en antikandidell effekt (27). En studie utförd av Toyama Medical and Pharmaceutical University visade att en kombination av acyklovir En studie utförd av Toyama Medical and Pharmaceutical University visade att en kombination av acyklovir (ett antiviralt läkemedel) och kryddnejlika hos möss kunde behandla herpes simplex virusinfektion (28). En eterisk oljeblandning med kryddnejlikaolja kunde avsevärt dämpa influensaviruset. De virus som behandlades med oljeblandningen hade minimalt uttryck av virusproteiner. Detta innebär att kryddnejlikaolja skulle kunna ha förmågan att bekämpa vissa virus som orsakar infektioner (29).

Kan fungera som ett insektsavvisande medel

Nocknejlikaolja kan fungera som ett insektsavvisande medel och förebygga vektorburna sjukdomar (som orsakas hos människor av en parasit) (30). En studie visade att komponenterna i eterisk olja från kryddnejlika potentiellt skulle kunna vara användbara vid tillverkning av repellenter mot kroppslöss (31). Kryddnejlikaolja skulle också kunna visa repellerande aktivitet mot japanska termiter (32).

En studie utförd av Mahidol-universitetet i Thailand visade att eterisk olja från kryddnejlika kunde repellera Leptotrombidium chiggers, som är en art av larver. Oljan skulle också kunna vara ett säkrare och billigare alternativ till syntetiska repellenter som kan ge biverkningar (33). Kryddnejlika eterisk olja visade också repellerande effekt mot Leptotrombidium deliense, en annan larvart (34). Dessutom visade sig en formulering som innehöll eterisk olja från kryddnejlika vara effektiv mot Aedes aegypti-myggan (35).

Eugenolen i kryddnejlikaolja skulle också kunna fungera som ett lovande alternativ till vanliga insekticider (36). Eugenol, eugenolacetat och betakaryofyllen, de bioaktiva kemikalierna i kryddnejlika, visade sig ha förmågan att stöta bort röda eldmyror (37).

Kan minska magsmärtor

Eugenolen i kryddnejlikaolja har föreslagits vara fördelaktig vid gastrointestinala besvär, såsom buksmärtor. Den används också för att behandla hosta, slem och trängsel i bröstet (38). Kryddnejlika kan användas för att minska magsmärtor. Det finns dock begränsade data som stöder detta påstående.

Kan främja kardiovaskulär hälsa

Nikotlökolja kan bidra till att främja den kardiovaskulära hälsan. Traditionellt sett är den känd för att förbättra blodcirkulationen. En råttstudie visade att eugenolen i oljan vidgade hjärnans artärer. Detta kan hos människor innebära en minskad risk för stroke (39). Hos råttor kunde behandling med eugenol sänka blodtrycksnivåerna och till och med sänka hjärtfrekvensen (40). I en annan studie visade högfruktosmatade råttor, när de fick eterisk olja av kryddnejlika, en förbättring av fettlever. Oljan kunde också reglera kolesterolnivåerna hos råttorna. Studien tyder på att kryddnejlikaolja kan ha kardioprotektiva egenskaper (41).

I diabetiska råttor kan kryddnejlikaolja också visa kardioprotektiva effekter. Detta kan bero på oljans antioxidativa egenskaper (42). En annan studie drar slutsatsen att eugenol skulle kunna vara terapeutiskt användbart som antihypertensivt medel (43).

Kan främja hårväxt

Eugenol är känt för att stimulera hårrötterna. En formulering som innehöll kryddnejlikaolja visade sig konditionera håret och öka dess tillväxt. Den kunde reparera hårstrået (44). Det behövs dock fler studier i denna riktning för att nå ytterligare slutsatser.

Kan ha egenskaper mot cancer

Eugenol identifierades som ett av de medel som kan ha egenskaper mot cancer. Det kan också förhindra proliferation av cancerceller och kan bidra till cancercellsdöd (apoptos) (45).

I en annan studie kunde eugenol undertrycka tillväxten av melanom eller hudcancer. Eugenolbehandling kunde minska tumörstorleken med 40 % och fördröjde även tumörernas tillväxt (46). National Toxicology Program som bygger på flera långtidsstudier av karcinogenicitet drog slutsatsen att eugenol inte var cancerframkallande för råttor (47). Liknande observationer kan förväntas även hos människor.

I en annan studie visade sig kryddnejlikaextrakt hämma tumörtillväxten. Det skulle kunna vara en ny behandling för kolorektalcancer (48).

Det är dock viktigt att iaktta försiktighet, eftersom eugenol också kan ha vissa prooxidativa egenskaper. Föreningen kan orsaka allergier och andra inflammatoriska reaktioner (49).

Kan fungera som afrodisiakum

I studier på hanmöss kunde extrakt av kryddnejlika (tillsammans med muskotnöt) öka det sexuella beteendet (50). I en annan studie gav 50 % etanoliskt extrakt av kryddnejlika en signifikant och ihållande ökning av den sexuella aktiviteten hos normala hanråttor. Extraktet orsakade inte heller några negativa effekter (51). Fler studier är dock motiverade i detta avseende.

Detta är de viktigaste fördelarna med kryddnejlikaolja. Oljan har också andra viktiga användningsområden som vi kommer att utforska i följande avsnitt.

Andra användningsområden för kryddnejlikaolja

• Niklöjolja blandad med kanel-, apelsin-, muskotnöt- eller vaniljoljor kan lyfta humöret. Att använda denna värmande blandning i en diffusor fyller snart rummet och kan även lindra stress.
• Anekdotiska bevis tyder på att sniffning av den kryddiga doften av kryddnejlika minskar sömnighet och trötthet, irritabilitet och huvudvärk. Den kan stimulera sinnet och även öka minnesåterkallandet.
• Niklor uppmuntrar till att lösa upp slem från andningsorganen. De främjar också svettning vid feber, förkylning och influensa, vilket kan vara mycket läkande. Kryddnejlikaolja används ofta i botemedel mot hosta.
• Likt många kulinariska kryddor kan kryddnejlika hjälpa till att slappna av den glatta muskulaturen i matsmältningskanalen. Några droppar av oljan i vatten kan lindra illamående. Kryddnejlikaste kan hjälpa till att behandla diarré, gaser, uppblåsthet och tarmspasmer.
• Kryddnejlikaolja stimulerar cirkulationen och blodflödet till huden. Detta kan hjälpa dem med kalla extremiteter.
• Klöverolja är lika effektiv som olja av oregano vid behandling av fotröta, nagelsvamp och andra hudproblem. Den kan appliceras direkt på huden eller naglarna (om inte huden är känslig eller trasig, varvid den måste spädas ut med extra jungfruolivolja eller oraffinerad kokosnötsolja).
• En droppe kryddnejlikolja som appliceras på munnen kan lindra huvudvärk. Mer forskning är dock berättigad i detta avseende.
• Niklöjolja används sedan länge inom aromaterapi för att lindra smärta. För allmän smärtlindring, tillsätt 3 droppar kryddnejlikaolja till 1 tesked kokosolja eller extra jungfruolivolja. Applicera det på smärtområdena.
• Ett plåster som är indränkt i några droppar kryddnejlikaolja kan hjälpa till att behandla vårtor. Att applicera plåstret på vårtorna kan hjälpa till att lösa upp dem om det görs regelbundet under några veckor.

Niklöjdsolja är populärt känt som ett botemedel mot tandvärk. Att använda olja för att lindra tandvärk är enkelt. Kolla följande avsnitt

Hur man använder kryddnejlikaolja för att behandla tandvärk?

Tandläkare använder kryddnejlikaolja som ett munbedövningsmedel och även för att desinficera rotkanaler. Oljan stoppar tandvärken när den droppas i munhålan. För tillfällig lindring kan du doppa en bomullspinne i kryddnejlikaolja och applicera den på den drabbade tanden. Att tillsätta en kryddnejlika eller två i en kopp te kan göra underverk mot tandvärk.

Här är hur du kan använda kryddnejlikaolja för att lindra din tandvärk:

• Dilutera några droppar kryddnejlikaolja i en ätbar bärarolja, till exempel olivolja eller kokosolja.
• Dutta en ren bomullsboll i lösningen och låt den dra i den.
• Undervik kontakt med tandköttet och applicera bomullsbollen på den ömma tanden. Det kan ta några minuters applicering innan du känner lättnad.
• Applicera varannan timme eller vid behov.

Du kan använda kryddnejlikaolja på olika andra sätt för att uppnå dess fördelar. I följande avsnitt har vi diskuterat dess mest populära användningsområden.

Hur man använder kryddnejlikaolja?

Spray

Att använda kryddnejlikaoljan som spray är ett enkelt sätt att lägga till kryddnejlikedoften i ditt rum. Kryddnejlikaolja har antimikrobiella egenskaper och du kan också använda den som ett milt desinfektionsmedel.

För att göra en kryddnejlikespray:

• Lägg flera droppar kryddnejlikaolja i vatten. Du behöver 10 till 15 droppar kryddnejlikaolja per uns vatten för att förbereda sprayen.
• Häll det i en sprayflaska. Se till att skaka flaskan ordentligt innan du sprayar.

Diffusor

Du kan också använda oljan i en diffusor. När du diffuserar kryddnejlikaolja ska du noggrant följa instruktionerna som följer med diffusorn. Se till att rummet är välventilerat när du diffunderar kryddnejlikaoljan.

Topiskt

Du kan applicera kryddnejlikaolja på huden för att uppnå olika fördelar.

Massageoljor

Använd 15 droppar kryddnejlikaolja per uns bärarolja för att skapa en 2,5 procent lösning av massageolja. Denna lösning kan användas som massageolja för smärtlindring.

Cremer, skrubbor eller lotioner

För användning på normal hud behöver du 1 till 2,5 procents utspädning av kryddnejlikaolja. För känslig hud behöver du 0,5 till 1 procent utspädning av oljan. Denna utspädda lösning har ingen arom och kan användas vid beredning av flera skrubbor, lotioner eller krämer.

Hur använder man kryddnejlikaolja för hårväxt?

Det finns inte tillräckligt med information i detta avseende. Men anekdotiska bevis tyder på att kryddnejlikaolja fungerar som ett naturläkemedel för att främja hårväxt eftersom den innehåller ett antal viktiga vitaminer och mineraler. Att massera utspädd kryddnejlikaolja i hårbotten kan öka blodcirkulationen. Detta kan se till att mer näring och syre tillförs hårbotten och hårsäckarna. För att uppleva fördelarna med eterisk olja av kryddnejlika för hårväxt kan du unna dig en varm oljebehandling eller applicera en DIY-hårmask som är beredd med kryddnejlikaolja.

Trots att kryddnejlikaolja är välstuderad för sina fördelar är den kanske inte lämplig för alla. Oljan kan orsaka biverkningar hos vissa.

Är det några biverkningar av att använda kryddnejlikaolja?

Niklöjolja kan orsaka lokal irritation, sällsynta allergiska reaktioner och kontaktdermatit hos vissa individer. Allvarligare effekter inkluderar vävnadsskador och akut insättande av kramper, koma och skador på lever och njurar (52). Kryddnejlika eterisk olja är allmänt erkänd som en säker substans när den konsumeras i koncentrationer som är lägre än 1500 mg/kg. Världshälsoorganisationen (WHO) har fastställt att den acceptabla dagliga mängden kryddnejlika per dag är 2,5 mg per kg kroppsvikt hos människor (53).

Hepatotoxicitet

Höga doser eugenol kan skada lever och njurar, enligt vissa studier på råttor. Flera fall av allvarliga akuta lever- och njurskador har rapporterats efter en oavsiktlig överdosering av växtbaserade produkter som innehåller eugenol, främst hos spädbarn (54), (55).

Kan orsaka hudirritation

Överdriven användning av kryddnejlikaolja kan orsaka hudirritation hos vissa personer. Eugenol är ett effektivt ämne som ingår i många tandvårdsprodukter. Kontaktdermatit på grund av denna kemikalie är inte ovanligt. Riktigt allvarliga allergiska reaktioner är dock ytterst sällsynta (56).

Som primärt irriterande och sensibiliserande ämne är eugenol känt för att orsaka kontakturtikaria samt kronisk urtikaria (utslag med farlig svullnad) (57). Om du är orolig för din känslighet för denna eteriska olja bör du göra ett lapptest innan du använder den. Applicera en liten mängd utspädd kryddnejlikaolja på insidan av armbågen. Om du märker tecken på hudirritation, som rodnad, klåda eller svullnad, ska du inte använda kryddnejlikolja lokalt.

Kan orsaka allergier

Det är mycket sällsynt att få en allergisk reaktion på grund av kryddnejlikolja. Eugenolen i oljan kan orsaka oral irritation och värmekänsla på tungan (58).

Läkemedelsinteraktioner

Läkemedel som bromsar blodkoagulationen (antikoagulantia/trombocythämmande läkemedel) interagerar med kryddnejlika. Undvik därför att använda kryddnejlikaolja om du tar några antikoagulantia. Acetyl eugenol, en komponent i kryddnejlikaolja (Syzygium aromaticum L.), hämmar trombocytaggregationen hos människor. Detta kan leda till blödning (59), (60).

Undvik att använda kryddnejlikaolja om du nyligen har genomgått en större operation, magsår eller blödningsstörningar, till exempel blödarsjuka.

Du kan köpa kryddnejlikaolja från din närmaste hälsobutik. Men innan du gör ett köp måste du ha några saker i åtanke.

Vad du ska leta efter när du köper kryddnejlikaolja

Leta efter en renhetsangivelse på etiketten

Försök att köpa 100 procent eterisk olja av kryddnejlika och leta efter andra ingredienser som anges (om det finns några).

Gå inte på marknadsföringshype

Generellt sett regleras eteriska oljor inte av Food and Drug Administration (FDA) på samma sätt som läkemedel. Därför bör du vara mer försiktig med alla oljor som påstår sig bota ett specifikt tillstånd.

Se till att kryddnejlikaoljan ligger i en mörk glasflaska

Ljus har potential att skada eteriska oljor. Mörkt glas hjälper till att hålla ljuset ute. Se alltid till att din produkt är förpackad i en mörk glasflaska.

Om du kan, lukta på den innan du köper den

Äterisk kryddnejlikolja har en unik doft. Lukta på den innan du köper den. Om den inte luktar naturligt, undvik att köpa den.

Slutsats

Lyxolja har många terapeutiska egenskaper och har flera hälsofördelar. Från att hantera tandproblem till att behandla kardiovaskulära problem kan denna eteriska olja förbättra människors hälsa på olika sätt. Överdriven användning kan dock orsaka flera biverkningar. Begränsa därför användningen och kontakta din läkare om du upplever några biverkningar.

Expertens svar på läsarnas frågor

Kan man dricka kryddnejlikaolja?

Intag av kryddnejlikaolja kan vara farligt. Intag av kryddnejlikaolja kan leda till koma, anfall och akut leverskada (61).

Kan kryddnejlikaolja skada tänderna?

Klyvnejlikaolja anses i allmänhet vara säker för tänderna.

Hur ofta kan jag använda kryddnejlikaolja på min tand?

Om du lider av tandvärk kan du använda den var 3-5:e timme för att lindra. Om du har flera smärtpunkter i munnen efter ett tandvårdsingrepp kan du tillsätta några droppar kryddnejlikaolja till kokosolja och virvla det i munnen.

Hjälper kryddnejlikaolja dig att sova?

Oljan innehåller eugenol som är ett milt bedövningsmedel. Den kan hjälpa till att sova. Applicera några droppar varm kryddnejlikaolja med lite bärarolja på pannan för bättre sömn.

Kan man applicera kryddnejlikaolja direkt på huden?

Först gör du ett plåttest efter att ha spätt ut oljan med en bärarolja. Om det inte uppstår någon reaktion kan du applicera kryddnejlikaolja på huden.

Hur lång tid tar det för kryddnejlikaolja att verka?

Klyvnejlikaolja kan lugna en tandvärk och lindra smärtan inom några minuter. Det tar i allmänhet 5-10 minuter att verka.

Rekommenderade artiklar:

• Äterisk olja av kanel: 9 sätt på vilka den kan skydda din hälsa
• 7 fantastiska fördelar och användningsområden för eterisk olja av kaffe
• Coloressence Compact Powder Ingredients
• Hur använder man Mysore Sandal Millennium Soap?

Följande två flikar ändrar innehållet nedan.

• Senaste inlägg
• Bio

Senaste inlägg av Sindhu Koganti (se alla)

• Orsakar vassleprotein acne? – March 23, 2021
• Mineralolja för huden: Är det dåligt för dig? – March 19, 2021
• Hur man blir av med mjäll – March 17, 2021
• Fine Natural Hair Guide: Allt du behöver veta om det – mars 15, 2021
• Destillerat vatten för hår: Fördelar och hur man använder – mars 12, 2021

Sindhu Koganti

Sindhu Koganti är utbildad inom bioteknik och har varit verksam inom skrivandet i över 4 år nu. Hon har specialiserat sig på att skriva om hälsa och välbefinnande. Hon har praktisk erfarenhet av att skriva artiklar och pressmeddelanden om biovetenskap och hälsovård, livsmedel och drycker samt kemikalier och material. När hon inte skriver älskar hon att titta på film och lyssna på musik. Hon tycker också om att resa.

.