FAKT: Nysningar är viktiga för ditt immunförsvar.
HUR DET FUNGERAR: När sensorerna i näsan blir irriterade försöker kroppen automatiskt rensa luftvägarna från bakterier och virus. Nervändarna i dina näsgångar upptäcker ett irriterande ämne och signalerar till cilierna – små, hårliknande paddor som kantar våra näsborrar och bihålor – att de ska driva ut de irriterande ämnena. Denna irriterande substans kan vara damm, konstiga lukter, djurskinn, peppar, virus som angriper slemhinnorna eller en mängd andra ämnen.
Mellan förkylningar, allergier och de miljontals slumpmässiga saker som flyter omkring håller sig näsan mycket sysselsatt.
När nerverna väl är uppmärksammade förflyttar de impulserna till nyscentret i den nedre delen av hjärnstammen. Nysningscentret skickar det signaler till din ansiktsnerv och de nerver som leder till dina lungor och ditt diafragma. Dina ögon börjar rinna och dina näsgångar utsöndrar vätska. Ditt diafragma rör sig plötsligt, vilket får dig att ta ett djupt andetag. Sedan trycker det och musklerna i bröstet ihop sig och skickar en luftstöt uppåt. Öppningen mellan din hals och mun vill inte ha något med det att göra och slår igen. Den kraftiga luften, som färdas i 160 kilometer i timmen, tvingas ut genom näsan i form av en nysning.
Överraskande fakta om nysning:
- Solsken kan få dig att nysa. Det beror på att man är ljuskänslig, vilket är ett genetiskt drag
- En tur till gymmet kan få dig att nysa. När munnen och näsan torkar ut reagerar näsan med ett dropp – vilket får dig att nysa
- Sex kan orsaka en nysutlösare
- Du nyser inte när du sover. När du vilar gör dina nerver det också
- Du kan inte nysa med öppna ögon
Bortsett från de intressanta (men sanna) fakta finns det betydligt fler myter som människor tror på trots att läkare och forskare talar om motsatsen för oss. Några myter om nysningar är bland annat: ögongloberna hoppar ut om du försöker hålla dem öppna, bakterier färdas 150 fot bort och ditt hjärta stannar i en bråkdel av en sekund.
Nysningar kan vara både bra och dåliga. Bra för dig eftersom din näsa skyddar dig från oönskade sjukdomar som till exempel influensa. Det dåliga kommer när andra människor blir sjuka. Din nysning blåser ut bakteriedroppar i luften och på hud och vävnad hos alla som befinner sig i närheten av nystan. UTAN: Du vidtar alla nödvändiga försiktighetsåtgärder för att ta hand om dig själv och din omgivning.
Nyssetikett :
- Täck över näsan och munnen. INTE MED HÄNDERNA. Det är bäst att nysa i en näsduk eller i armvecket om det inte finns någon omedelbar möjlighet att tvätta händerna eller använda desinfektionsmedel
- Försök att undvika utomhusaktiviteter på dagar med mycket pollen
- Om du måste vistas i närheten av djurens mjäll, använd filter i hemmet
.