Hur som helst kan vissa människor känna sig yr eller få huvudvärk under eller omedelbart efter sex. Detta är inte alltid en anledning till oro! Det finns många anledningar till att du kan känna dig så här, särskilt under eller efter en orgasm.
Varför händer det?
Ibland, när någon är upphetsad, kan de andas hårdare eller snabbare än de brukar göra. I vissa fall kan detta leda till hyperventilering. Detta leder till att koldioxidhalten i blodet sjunker, vilket kan få dig att känna dig yr eller yr. Även om det är sällsynt kan detta också leda till att vissa människor förlorar medvetandet (svimmar) efter en orgasm. När detta händer varar det bara i några ögonblick. Vissa säger att det är därför som en orgasm på franska ibland kallas ”la petite mort”: den lilla döden!
Du kan också känna dig yr om din sexuella aktivitet krävde mycket fysisk styrka eller energi. Om du är särskilt trött, hungrig eller utmattad kan du känna dig yr om du anstränger dig på detta sätt. Någon av dessa saker kan också orsaka huvudvärk eller, mer sällan, illamående.
Vad kan jag göra åt det?
Om du känner dig yr kan det hjälpa dig att lägga dig ner och lyfta upp benen för att må bättre. Om du inte känner dig bättre inom tio minuter är det en bra idé att prata med en läkare om dina symtom.
När ska jag prata med en läkare?
En tillfällig yrsel eller huvudvärk under eller efter sex är vanligtvis inget att oroa sig för. Men om dessa symtom är överväldigande eller inträffar hela tiden är det bäst att prata med en vårdgivare. Ibland kan regelbunden yrsel och huvudvärk som orsakas av sex innebära allvarligare tillstånd. En läkare kan hjälpa dig att ta reda på om du har problem med blodtrycket eller kärlen i hjärnan. Om du har ett tillstånd som orsakar dessa symtom kan läkaren kanske skriva ut medicin eller annan behandling för att hjälpa dig.