Varför din själviska man inte respekterar dig

Vad är tecknen på att du inte respekteras i ditt äktenskap? Vad fick din man att bli självisk och respektlös? Hur kan du effektivt hantera hans själviskhet och respektlöshet?

Vad är det med din man som gör att han inte respekterar dig? Vissa män blir respektlösa så fort smekmånaden är över. Andra blir inte respektlösa förrän efter ett antal år. Bekanta dig med tecken på att han inte respekterar dig och varför han har blivit så här.

Vad är tecknen på en respektlös make?

Alla giftiga relationer innehåller tecken på respektlöshet. Ett giftigt förhållande är ett förhållande som gradvis blir sämre, som om du dricker lite gift varje dag. Ibland kan vi bli så vana vid den lilla biten av giftet att vi inte märker det längre. På samma sätt kan vi bli så vana vid bristande respekt att vi blir avtrubbade av den. Vi måste se det hos oss själva och våra makar om vi ska kunna hantera det.

Vad är en respektlös make? En respektlös make är en man som behandlar sin make/maka som mindre viktig än sig själv. Det är troligt att han är avvisande mot hennes känslor och behov, som alltid är sekundära i förhållande till hans egna.

Till tecken på en respektlös make:

• behandlar dig som om du inte är likvärdig,
• bristande intresse för dina känslor,
• inte värdesätter din tid,
• kontrollerar, snarare än delar med sig av ekonomin,
• lite eller ingen omsorg om din lycka,
• nedvärderande kommentarer och nedvärdering,
• talar illa om dig till andra,
• han låter sin familj inte respektera dig utan att stå på din sida.

Dessa beteenden kan få det att kännas som om din man hatar dig. Jag uppmuntrar dig att ta reda på hur många kvinnor som återställer kärleken, även när de till en början tänker ”min man hatar mig.” För visst kommer en man att visa bristande respekt för en kvinna som han hatar. Men det är oftast inte så att han hatar henne om han inte respekterar henne.

De tre egenskaperna hos ett hälsosamt förhållande. Ett sunt förhållande kännetecknas av ömsesidig kärlek, tillit och respekt. När du känner någon dubbelmoral eller känner dig illa behandlad på något sätt är du respektlös. Varje form av känslomässig misshandel är också bristande respekt. Detta är alla varningssignaler som visar att det krävs åtgärder från din sida om ditt förhållande ska förbättras. Du är redan i farozonen om du inte längre känner dig älskad.

Är respekt något som ges eller förtjänas?

Respekt är liksom förtroende något som förtjänas. När det gäller förtroende kommer vi till exempel inte att lita på någon som inte beter sig på ett konsekvent ärligt sätt. Hur pålitliga de är är oberoende av vår personlighet. Vår uppfattning om dem kommer dock också att bero på hur pålitliga andra människor har varit mot oss tidigare. Respekt fungerar på samma sätt.

En person är respektabel i den utsträckning som hen:

1. lever i enlighet med vad de säger, och
2. inte tillåter att andra människor misshandlar dem

Det skulle alltså vara svårt för våra makar att respektera oss om vi är hycklare, klagar på deras beteende när vi också gör samma sak, eller om vi tillåter dem att misshandla oss. Att lära sig hur man vet om man kan lita på sin man kan också ge värdefulla insikter.

Hur förlorar man respekt hos sin man?

Kvinnor som är mest respektlösa tolererar eller hanterar ineffektivt skadligt beteende från sina män. Du har förmodligen svårt att respektera vänner och familjemedlemmar som tolererar dålig behandling från sina makar. Du har förmodligen mycket respekt för kvinnor som är rättvisa, men som inte tillåter att människor misshandlar dem.

Din man har också en egenskap som påverkar mängden respektlöshet. Din makes personlighet predisponerar honom till att antingen vara respektfull eller respektlös. Om han är van vid att vara respektlös kommer han att bete sig ännu värre om du inte effektivt bemöter hans beteenden. Å andra sidan kan en mycket kärleksfull och rättvis man behandla sin fru mycket väl under lång tid, även om han själv inte behandlas lika väl. Varje man har dock sina gränser.

Den själviska maken

Hur han blev så här

Denna mans respektlösa beteende är inlärt. Han kan ha haft föräldrar (eller ex-fruar, gamla flickvänner etc.) som inte hade några normer och regler. De lät honom göra vad han ville – inga läggtider, inga krav på läxor, inget behov av att ringa hem om han bestämde sig för att stanna ute hela natten. Själviska människor kommer bara att tillbringa tid med dig när det finns något för dem att hämta. Det handlar om vad de kan få. Till exempel innebär sexuell intimitet för en självisk man att han uppnår orgasm. Sådana män blir inte gradvis respektfulla. De:

1. har alltid varit själviska och självfokuserade.
2. saknar respekt för sina fruar nästan från dag ett. Eftersom
3. de tror att det är så det ska vara.

Vad han har tränats att tro.

Han har tränats att tro att världen kretsar kring honom. Alla som inte behandlar dem på det sättet kommer att verka orättvisa och orimliga för dem. Om du har en sådan make saknar han förmodligen empati för dig och har svårt att förstå varför du blir så upprörd. Om du klagar på honom eller lägger skulden på honom kommer han att se dig som problemet, snarare än hans beteende. Den själviska partnern respekterar ingen, även om han har lärt sig att behandla andra väl när det är nödvändigt.

Den manipulativa maken

Hur han blev så här

Den här typen av man hade föräldrar eller tidigare relationer med människor som hade regler och normer, men som inte tillämpade dem. Personer med goda normer men dåliga gränser gör det tydligt vad de förväntar sig. Men när andra inte uppfyller deras normer nöjer de sig med att klaga på det. Män som lär sig med den här typen av föräldrar eller partners lär sig att de kan göra vad de vill, med lite ansträngning. Så de:

• ljuger för att undvika konflikter och komma undan med saker,
• blir duktiga på att trycka på andras knappar och skrämma dem,
• giftar sig ofta med behövande makar som ger efter av rädsla för att förlora dem.

Varför konflikter inte är störande för den här typen av make

Konflikter är bara en förlängning av vad han är van vid från tidigare förhållanden. Att vara respektlös är för den här typen av make helt enkelt ett verktyg för att han ska kunna fortsätta att leva en livsstil som passar honom. När han är trevlig är han rolig att vara med, men när han är upprörd, se upp! Den manipulativa maken respekterar bara människor som har mer makt än han själv. Din högsta prioritet kommer att vara att lära dig att stoppa behövande beteenden och samtidigt ha starka gränser.

Den förbittrade maken

Hur han blev så här

Den här mannen hade bra föräldrar eller partners som gav kärlek, tillgivenhet och uppmärksamhet. Men de hade normer och lät honom inte komma undan med dåligt beteende. Han lärde sig tidigt att det verkligen inte hjälper att ha vredesutbrott för att få det han vill ha och inte heller att argumentera. Konflikterna var låga och goda stunder var normen. Hans föräldrar var inte arga på honom i flera dagar, utan de var snabba på att återgå till att älska honom. När han växte upp ville han vara som sina föräldrar och ha en liknande relation. I äktenskapet förstår han vikten av att ge och ta. Han offrar sig för familjens bästa. Men om han blir illa behandlad

1. arbetar han till en början för att förbättra saker och ting, men sedan
2. kopplar han sig känslomässigt från sin fru. Vid den tidpunkten kommer
3. han att bli respektlös.
4. Det spelar ingen roll för honom hur hans partner känner sig – såvida det inte påverkar hans liv.

Varför han är så respektlös

Hans respektlöshet är en reaktion på att bli avvisad. Den reaktiva maken respekterar inte människor som inte vill spela rättvist. Han tycker att du inte längre förtjänar hans respekt. Många sådana män verkar ha genomgått en personlighetsförändring eftersom de har gått från att vara mycket kärleksfulla till att bli mycket kalla. De kan värmas upp igen genom att du konsekvent använder dig av god kontaktförmåga.

Den olyckliga maken

Hur han blev så här

Oavsett erfarenheter från barndomen kan vem som helst bli olycklig. Medelålders män blir ofta missmodiga eftersom de inte har levt upp till sina drömmar. Och nu inser de att de inte kommer att göra det. Vissa män vänder sig inåt, stänger av sig och blir deprimerade. Vissa slår ut med ilska och själviskt beteende. När det här händer är respektlösheten:

• hans medvetna eller omedvetna försök att skapa känslomässig distans,
• så att han kan ha en ursäkt för att lämna ert äktenskap,
• och pröva nya saker

Hur kan den här typen av medelålderskris undvikas?

Medelålderskris är inte ett skede i livet, för många män har aldrig en. Människor som är nöjda med vad de har och vad de har uppnått försöker inte fly från det. Nyckeln till att hantera den här typen av män handlar mindre om gränser och mer om att hjälpa honom att njuta av det han har. Att bekanta sig med de fyra nycklarna till ett lyckligt äktenskap kan hjälpa till att förebygga olyckor för er båda.

Kvinnor kan också lära sina män att vara respektlösa

Kvinnor kommer med sin egen uppsättning bagage från barndomen och tidigare förhållanden. De kanske inte vet hur man balanserar kärlek och gränser. De kanske inte vet grunderna för hur man har ett lyckligt äktenskap. Som ett resultat av detta kanske de inte har några normer eller inte upprätthåller dem. De kanske gnäller eller kritiserar på ett ineffektivt sätt – vilket skapar känslomässig distans. I gengäld blir deras partner själviska eller manipulativa.

En dödlig avslöjande faktor för att männen har tränats på detta sätt är om barnen behandlar dessa kvinnor på samma sätt. Det som inte fungerar för barn fungerar inte heller för män. Om du vet hur du ska ha satt bra äktenskapsgränser och kan balansera det med ett kärleksfullt beteende kan du återställa ditt förhållande. Förhållanden utan detta försämras genom stadier av intimitet, affärer, rumskamrater och skilsmässa.

Respekt kan komma tillbaka, precis som kärlek kan

Män kan lära sig att respektera sina fruar. Jag vill inte att du ska tro att det enda sättet för dig att få respekt är att byta ut din man mot någon som växte upp i ett sunt hem eller som var vältränad av en sunt ex-fru. Istället vill jag att du börjar förstå din man så att du kan ha rätt attityd för att skapa förändring. Han är inte ”dålig” och han försöker inte göra ditt liv så eländigt som möjligt. Du behöver inte göra dig av med honom eller behandla honom illa. Han:

• vill och behöver kärlek och tillgivenhet, precis som du.
• gör, ur hans perspektiv, sitt bästa.
• kan vara lika frustrerad som du på grund av ert distanserade förhållande.

Ingen man, oavsett hur respektlös, vill ha ett dåligt förhållande. Han vill få sin vilja igenom, ja. Han vill att du ska se honom som speciell, ja. Men han vill inte ha ett dåligt förhållande. Eftersom han inte kan se lösningen på dessa problem fokuserar han på att ta hand om sig själv på det sätt han vet hur. Eftersom han inte vet hur, måste du vara den som initierar förändring.

Hur man hanterar en självisk, respektlös make

Respektslösa män är män som undviker att ta ansvar för problem. De vill inte samarbeta i terapi och kommer att sabotera terapin om de känner sig skuldbelagda. Att förbättra ditt äktenskap med en respektlös man är en process i tre delar som jag ofta hjälper mina klienter med:

1. Stoppa alla behövande beteenden som hindrar honom från att njuta av dig.
2. Använd god kontaktförmåga som skapar en större önskan hos honom att vara med dig.
3. Och använd äktenskapliga gränser som upprätthåller rimliga normer för hans beteende.

Detta är den korrekta ordningen för att ha framgång i en relation med en respektlös man. Att försöka stoppa hans skador medan du gör dina egna kommer inte att fungera. Att förvänta sig att han ska göra arbetet med att återuppta kontakten kommer inte heller att fungera. Kom ihåg att han inte vet hur man gör.

Fallstudie exempel: Debra

Problemet

Debra hade varit gift i 15 år och hade två barn 12 och 14 år. Hon beskrev sin tidiga relation med sin man som idealisk. De var bästa vänner som tyckte om att prata, resa och hade ett bra sexuellt förhållande. Att ha fått två barn kort efter att ha gift sig förändrade allt detta. Hon hade gett upp sitt jobb för att uppfostra sina två barn, medan hennes man jobbade extra för att betala räkningarna. Hon och hennes man försummade sin dagliga tid tillsammans och blev frånkopplade.

De bråkade ofta om pengar och föräldraskap. Hennes man började tala till henne med en hård ton, och blev sedan mer sarkastisk och nedvärderande. Han var inte längre tillgiven och hade inget intresse av att göra saker med henne. Debra klagade på sin mans beteenden, vilket bara gjorde saker och ting värre. Debra var trött på att bråka och ville att hennes man skulle behandla henne snällt igen. Han hade ingen lust att arbeta på relationen med henne. Det var då hon fick coachning med mig.

Processen

I coachningen arbetade vi med att stoppa Debras kritik och klagomål på sin man. Även om hans beteende var lika dåligt som tidigare arbetade vi med hur hon kunde börja få sin man att känna sig viktig för henne. Vi arbetade också med att hon skulle prata med sin man på ett sätt som skulle hjälpa honom att njuta av samtalet, trots att Debra fortfarande inte skulle få några av sina känslomässiga behov tillgodosedda av sin man.

Att sätta sina behov åt sidan för att göra den här typen av arbete var helt nytt för Debra. Hon hade alltid försökt att uppfylla endast sina behov eller att få båda deras behov uppfyllda samtidigt. Hennes mans beteende förbättrades på mycket kort tid och de tillbringade mer och mer tid med att prata tillsammans. Snart hade de sex med varandra igen.

Hennes man blev fortfarande sarkastisk mot henne. Debra hade en tendens att vilja låta detta passera med tanke på deras förbättrade relation. Jag hjälpte henne att förstå att för att relationen skulle fortsätta att förbättras var hon inte bara tvungen att vara snäll, utan också att återvinna sin mans respekt. Vi arbetade på att hon inte skulle vara reaktiv, vilket skulle belöna hennes mans sarkasm. Vi utformade också en gräns som hon kunde använda privat eller offentligt, så att hon inte längre skulle bli föremål för hans skämt.

Resultatet

Debra kunde helt och hållet stoppa sin mans sarkasmer. Det arbete som Debra gjorde är typiskt och som i hennes fall brukar det bara krävas en månads coachning.

Retablering av din relation

Det kan vara mycket frustrerande att försöka älska någon som gör det mycket svårt. Lösningen är att lära sig hur du kan hjälpa din make/maka att känna sig älskad och viktig samtidigt som du hindrar honom från att manipulera dig. Mitt coachingpaket, Restoring Love with Difficult Spouses, ger dig alla de färdigheter du behöver för att göra just det. Vi kommer att arbeta tillsammans med att hantera behov, skapa kontakt med din make och använda gränser. Är det inte dags att sluta vänta på att din man ska förändras och börja arbeta för att göra saker och ting bättre?