Written by Debs Taylor-Hayhurst
Vi pratar ofta om framgång och misslyckande, och det finns många böcker om båda, men visste du att både rädsla för framgång och rädsla för misslyckande är fobier?
Detta fick mig att undra vad som kan vara värre!
Är det värre att vara rädd för framgång eller är det värre att vara rädd för misslyckande?
Rädslan för framgång, eller Achievemephobia, beror på skuldkänslor och självtvivel, vilket gör att man undviker ansvarsområden som innebär att man kanske eller inte kommer att lyckas. Ofta är det mer sannolikt att introverta personer har denna fobi som hindrar dem från att sätta upp mål av rädsla för att misslyckas. Rädsla för framgång förekommer också ofta hos de mest begåvade och begåvade människorna som förmodligen skulle lyckas om de bara försökte.
Å andra sidan har vi rädslan för att misslyckas, eller Atychiphobia, som också är apofobi. Denna fobi ger upphov till många olika indikatorer och kan orsaka både känslomässiga och fysiska symtom som gör att människor till varje pris undviker att ta chanser, både personligen och yrkesmässigt.
Tyvärr är människor med denna fobi bra på att sabotera sig själva och ofta kommer de inte ens att påbörja några uppgifter eller projekt, än mindre fullfölja eller påbörja dem, av rädsla för att misslyckas, efter all den ansträngning som de vet att de måste göra för att genomföra dem, med vetskapen om att det utan tvekan kommer att gå snett i slutändan.
Om vi tittar på varför vi kan ha utvecklat dessa fobier från början kan vi alla blicka tillbaka till vår barndom och koppla dessa till vissa upplevelser vi haft som har orsakat hur vi känner oss i dag.
Om vi har lärt oss att frukta genom att misslyckas och är perfektionister skulle vi kunna säga att vi är en bra kandidat för denna fobi.
Den andra frågan som vi skulle kunna ställa oss är varför vissa människor är rädda för att lyckas, men inte för att misslyckas, och vilka situationer som skulle kunna få dem att känna sig praktiskt taget fobiska inför framgång.
Hur kan vi undvika båda fobierna och vad kan vi göra om vi har en eller båda?
- Mindset – Om vi alltid tänker på det positiva först och främst i stället för på det negativa och bryter oss loss från att tänka det värsta är detta en bra början
- Historia – Om vi har påminnelser om vårt förflutna som lurar som monster som dyker upp i backspegeln, tänk då på att de verkar större än vad de egentligen är, och se framåt istället för bakåt
Prenumerera på Success Factor Wednesday Wake-Up: www.successfactor.co.nz
#successfactor