Argument och meningsskiljaktigheter är en naturlig del av relationer. Även om ni bryr er om och älskar varandra finns det tillfällen då ni irriterar, frustrerar och till och med oavsiktligt sårar varandra med era ord och handlingar. Genom att ägna sig åt aktivt lyssnande och öppen, ärlig kommunikation kan dessa gräl ofta lösas och kan stärka relationerna med tiden.
Det finns vissa beteenden i relationer som kan gå från en ”naturlig” form av gräl till kontrollerande, missbrukande och aggressivt beteende. Dessa beteenden kallas interpersonellt våld (IPV) och omfattar verbalt, emotionellt, fysiskt eller sexuellt våld, eller en kombination av dessa. Det spelar ingen roll hur länge ni har varit i förhållandet. Oavsett om det handlar om två veckor eller två år kan våld fortfarande förekomma och förekommer fortfarande. Nedan finns varningssignaler på att du eller någon du känner kan vara offer för interpersonellt våld:
- Ogrundlig svartsjuka
- Isolerar dig från vänner och familj
- Anklagelser om att du är otrogen och/eller konstant ringer/sms:ar när du inte är med dem
- Humlar dig eller gör dig pinsam
- Vvägrar att kommunicera
- Ignorerar eller utesluter dig
- Ställer ultimatum, e.g. ”Om du inte _____, kommer jag att_____”
- Utträdande av tillgivenhet
- Skuldsättning och/eller att göra allting till ditt fel
- Hotar med att begå självmord eller skada andra om du lämnar
IPV innefattar alla våldshandlingar eller hot om våldshandlingar som inträffar mellan personer som är/har varit involverade i ett romantiskt eller intimt förhållande, är en make/maka eller partner, familjemedlem eller sambo/hushållsmedlem inklusive rumskamrat(er). IPV kan förekomma mellan heterosexuella eller samkönade par och kräver inte sexuell intimitet. IPV omfattar sexuella övergrepp, stalkning och fysiska övergrepp.
IPV uppstår när en person använder makt och kontroll över en annan person genom fysiska, sexuella eller känslomässiga hot eller handlingar, ekonomisk kontroll, isolering eller andra typer av tvångsbeteende. Några olika typer av interpersonellt våld är:
Det är viktigt att komma ihåg att det aldrig är den överlevandes fel att bli misshandlad. Ingen förtjänar ALDRIG att uppleva våld eller övergrepp, oavsett omständigheterna. Ofta är det svårt för personer utanför förhållandet att förstå varför en överlevande kan ha svårt att lämna förhållandet. Några anledningar till att överlevande kan stanna kvar i förhållandet är: