Vill du veta hur du kan återuppväcka romantiken och få gnistan tillbaka i ditt äktenskap? Nedan följer fem proaktiva sätt att förbli gift:
Få tillbaka din dejtkväll.
Kommer du ihåg att du stannade uppe hela natten för att prata i telefon, eller att du satt ute i din makes bil – bara för att höra hans/hennes röst lite längre? Brukade ni spela kort eller åka ut med vattenskoter på lördagar? Ge inte upp era dejtkvällar bara för att ni har barn eller för att alla räkningar ska betalas. Det är en nödvändighet att lära sig att leka tillsammans igen. Minst en gång i månaden ska du bestämma en tid för att ha en träff tillsammans. Gör något ni tyckte om innan ni gifte er, prova något nytt och gå ut på middag utan barnen. Kalla det en träff. Klä upp er eller klä av er, beroende på vad som passar er personlighet. Det som är bra med dejter är att de inte behöver vara kostsamma. Bara något roligt, något energiskt, bara ni två.
Gränser med barnen och karriären.
Trots att ekonomin inte ser bra ut, gå inte in i panikläge och jaga den allsmäktiga dollarn. Din make/maka behöver din tid och uppmärksamhet. Även om barnen behöver berikande aktiviteter och har viktiga idrottsevenemang behöver de se sina föräldrar älska varandra mer. Sätt en gräns för hur många timmar du kommer att arbeta den här veckan. Lägg barnen tidigare i säng eller tvinga dem att vara tysta i sina rum efter en viss tid. Se till att ni har minst 30 minuters kvalitetstid tillsammans så att du kan lyssna och sätta dig in i din äktenskapspartners dag. Dela också saker med din man eftersom han inte är en tankeläsare som de romantiska romanerna vill få dig att tro. Det finns en anledning till att de kallar dessa böcker för ”skönlitteratur”. Att lära känna varandra slutar inte vid ”ja”.
Låt varandra ha lite utrymme.
Det är inte dåligt att ha individuella intressen. Om han vill spela golf kan hon tillbringa tiden med att ta igen lite shopping med tjejerna. Se till att utöva lämpliga gränser genom att dela dina individuella intressen med samma kön (män går ut med manliga vänner, kvinnor går ut med kvinnliga vänner). Bli inte förvånad om ni båda börjar uppskatta att ha nya saker att dela med varandra. Den gamla klyschan ”frånvaro får hjärtat att växa starkare” kanske stämmer efter att ni har delat en dag utan varandra.
Packa upp de intima stunderna.
Att ha kul med att ge varandra kyssar eller långa omfamningar, och lyssna på dina barn som säger ”äckligt!”. Skicka barnen till mormor eller låt dem tillbringa natten hos en betrodd vän, så att ni kan återuppväcka romantiken i hemmet. Prova nya positioner, ta ett bad tillsammans, ta fram den mjuka musiken och doftljusen. Män, om ni förbereder era fruar kan jag nästan garantera att hon kommer att återgälda tjänsten innan natten är slut.
Fight fair.
Detta kan vara mycket svårare än det låter. Räkna med att ha meningsskiljaktigheter eller bli arga på varandra när saker och ting inte går som planerat. Men kalla INTE varandra sårande namn, säg INTE ”jag älskar dig inte eller så ska jag lämna dig” och bråka INTE inför barnen om det är möjligt. Innan du tar till dig ett gräl ska du fundera på om det är värt energin eller inte. Spelar det verkligen någon roll om det var du eller han som glömde släcka ljuset eller ska ni spara er energi för att diskutera något som är viktigt som att inte glömma att hämta Jane från skolan igen? Kom ihåg att välja dina strider. Livet kommer att fortsätta om elräkningen går upp några dollar, men kommer att vara skadligt om du försummar ditt föräldraansvar.
Ta åtgärder idag för att förbättra tillståndet i ditt äktenskap. Om du vill vara proaktiv och ha en äktenskaplig översyn eller om du kämpar i ditt äktenskap, ring oss på Total Life Counseling. Det skulle vara ett nöje för oss att komma tillsammans med dig för att förbättra ditt äktenskap!!
Ringa oss på 407-248-0030