Det finns många alternativ för preventivmedel, men om du letar efter en effektiv och lättanvänt metod kan NuvaRing vara det bästa hormonella preventivmedlet.
Vad är NuvaRing?
NuvaRing – även känd som preventivring eller vaginalring – är en kladdig, donutformad anordning gjord av latexfri plast, cirka 2 tum i diameter. När den väl har förts in i slidan avger denna receptbelagda preventivmedelsring stadigt en låg dos östrogen (etinylestradiol) och gestagen (etonogestrel). NuvaRing tillverkas av Merck & Co. och är godkänd av den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA.NuvaRing är lika effektiv som p-piller eller plåster, och du behöver bara oroa dig för att sätta in en ny ring en gång i månaden.
Hur fungerar NuvaRing?
NuvaRing stoppar ägglossningen, gör livmoderslemhinnan tunnare och förtjockar livmoderhalsens slem för att hindra preventivmedel från att komma fram. Efter det första besöket hos din vårdgivare kommer du att kunna sätta in och ta bort vaginalringen själv hemma. Med möjligheten till telemedicin kan du kanske hoppa över besöket på kontoret helt och hållet.
Om du bär din preventivring i tre veckor i taget kommer du att menstruera i ungefär sju dagar som vanligt. Eller om du bär den hela månaden kommer du att hoppa över dina menstruationer helt och hållet. Fråga din vårdgivare hur du ska använda NuvaRing.
NuvaRing skyddar inte mot sexuellt överförbara infektioner (STI), så du måste använda kondom för att skydda dig mot STI.
Hur du använder NuvaRing
NuvaRing förvaras i kylskåpet på ditt apotek. När den lämnar apoteket kan NuvaRing förvaras i rumstemperatur och borta från direkt solljus eller värme. Den går ut efter fyra månader, så kontrollera förpackningen innan du sätter in den.
När du är redo att använda den ska du tvätta händerna noggrant med tvål och vatten. När händerna är torra tar du ut ringen ur förpackningen och klämmer ihop sidorna innan du försiktigt sätter in den som en tampong.
Du kan vara medveten om din preventivring, men det ska inte göra ont; helst känner du inte av den alls. Du kan använda bindor, tamponger eller en menskopp samtidigt. Du kan råka ta bort ringen när du byter tampong eller tömmer din kopp; skölj bara av den med kallt eller ljummet vatten och sätt tillbaka den så snart som möjligt (inom tre timmar). Om ringen går sönder måste du slänga den (se anvisningar nedan) och ersätta den med en ny ring.
Om du börjar använda vaginalringen inom de första fem dagarna av din menstruation kommer den att börja fungera omedelbart. Men om du sätter in den någon annan dag i din cykel måste du använda en reservmetod som kondomer under den första veckan efter.
NuvaRing är utformad för att bäras dygnet runt, även under sex och träning. Vissa partners kan känna den i din vagina, men de flesta tycker inte att det är något problem; du behöver inte ta ut den i förväg.
Om du tar ut den av någon anledning ska du skölja den och sätta tillbaka den så snart som möjligt. Lämna inte din NuvaRing ute i mer än tre timmar.
Hur du tar ut den
När det är dags att ta ut din ring ska du tvätta och torka händerna noggrant. Haka sedan in pekfingret runt sidan av den och dra försiktigt ut den ur din vagina, linda sedan in den i den återförslutningsbara folieförpackningen och släng den i papperskorgen. Spola inte ut den! Och håll den naturligtvis borta från husdjur och barn. Kom alltid ihåg att ta bort din NuvaRing innan du sätter in en ny.
Om du vill sluta använda din NuvaRing kan du ta ut din ring när som helst. Det kan ta några månader innan din menstruationscykel återgår till sin normala rytm, men trots det blir du snabbt fertil igen. Se till att använda ett reservpreventivmedel om du inte försöker bli gravid eller inte planerar att återuppta användningen av din ring.
Om du glömmer att byta ut din NuvaRing efter fyra veckor, sätt in en ny så snart som möjligt. Använd kondomer fram till dess och i en vecka efteråt. Du kan återuppta bytet av din ring som du normalt skulle göra i slutet av tre veckor eller en månad (beroende på hur du använder den).
Om din ring faller ut, skölj den med kallt till ljummet vatten och sätt tillbaka den genast. Om den har varit ute i mer än två dagar måste du använda ett reservpreventivmedel (som kondomer och spermiedödande medel) under de kommande sju dagarna för att se till att du inte blir gravid.
Som du inte ska oroa dig för att din NuvaRing ska ”försvinna” i din kropp kan den fastna i din vagina. Men ingen panik – om du inte kan få ut din NuvaRing själv kan en vårdgivare hjälpa dig.
NuvaRing-biverkningar
NuvaRings biverkningar skiljer sig inte så mycket från p-piller. Vissa biverkningar försvinner efter ungefär två till tre månader; vissa personer upplever inga biverkningar alls. Möjliga biverkningar är bland annat:
- Bäckenvärk
- Acne
- Genombrottsblödning eller fläckar
- Ömhet eller smärta i bröstet
- Depression och ångest
- Minskad sexuell lust
- Diarré
- Huvudvärk
- Förstärkt vaginalt flytningar
- Mötesförändringar
- Skräkningar eller kräkningar
- Vaginalinfektion eller irritation
- Viktökning eller uppblåsthet
- Ökad risk för blodproppar och relaterade hälsoproblem, samt hjärtattack, stroke, levercancer, gallblåsesjukdom, djup ventrombos och toxiskt chocksyndrom
.
Om du upplever någon av följande allvarliga biverkningar ska du omedelbart kontakta din vårdgivare:
- Abnormal vaginal lukt eller vaginal klåda
- Symtom på blodproppar såsom smärta, ömhet, eller svullnad i benet
- Persisterande smärta i benet som inte går över
- Påtaglig andnöd
- Påtaglig smärta eller tryck i bröstet
- Påtaglig buksmärta
- Påtaglig, svår huvudvärk som inte liknar din vanliga huvudvärk
- Två uteblivna menstruationer eller andra möjliga tecken på graviditet
- Svaghet eller domningar i en arm eller ett ben, eller problem med att tala
Vem ska inte använda preventivringen?
Din läkare kan skriva ut ett alternativt preventivmedel om du är rökare äldre än 35 år, om du tar vissa mediciner mot hepatit C eller om du planerar att genomgå en större operation som gör att du kommer att vara immobiliserad under en längre tid.
Du bör dessutom berätta för din vårdgivare om du för närvarande har eller har haft följande hälsotillstånd som ökar din riskfaktor:
- Diabetes med vaskulära komplikationer
- Blodproppar
- Bröstcancer
- Hjärtattack eller stroke
- Migrän. med aura (eller migrän om du är över 35 år)
- Okontrollerat högt blodtryck
- Oförklarad vaginalblödning
- Uterus- eller levercancer, eller annan leversjukdom
Vad är fördelarna med NuvaRing?
Då vaginalringen kräver en lägre dos av hormoner är den lika effektiv som oralt preventivmedel med färre biverkningar. Det är också ett bra alternativ för alla som är allergiska mot latex.
Den kan dessutom förhindra eller minska:
- Acne
- Anemi
- Bengtunning
- Bröst- och/eller äggstockscystor
- Ektopisk graviditet
- Endometrie- och/eller äggstockscystor. cancer
- Infektioner i de kvinnliga könsorganen
- Premenstruellt syndrom
Om preventivringen låter som en bra lösning för dig, prata med din vårdgivare.
Vad är nackdelarna med NuvaRing?
Det finns vissa nackdelar med att använda NuvaRing, nämligen dess effektivitet. Preventivringen är cirka 91 % effektiv; med typisk användning har den samma effektivitet som p-piller eller plåster. Som en jämförelse är den manliga kondomen endast 85 % effektiv (vid typisk användning). För ett ännu längre verkande och mer idiotsäkert skydd kan du överväga en spiral, som Mirena, eller ett preventivmedelsimplantat (Nexplanon).
Du måste dessutom känna dig bekväm med att röra vid din vagina för att kunna använda NuvaRing. Det finns en applikator tillgänglig för att sätta in ringen, men den underlättar inte avlägsnandet. Applicatorer följer inte med ditt recept, men du kan begära applicatorer från NuvaRings webbplats.
Vissa läkemedel kan interagera med NuvaRing och göra den mindre effektiv, så se till att ge din vårdgivare en lista över allt du tar innan du överväger vaginalringen som din primära preventivmetod.
Hur mycket kostar NuvaRing?
De flesta försäkringar täcker en del av kostnaden för NuvaRing, om inte hela kostnaden. Den kan kosta över 200 dollar om du betalar ur egen ficka, men du kan sänka priset med en SingleCare-kupong. Även om det för närvarande inte finns något generiskt alternativ finns det andra sätt att spara på recept och få billig eller gratis preventivmedel.