I den här kursen lär vi oss grunderna i basket och de regler du behöver känna till för att förstå spelet. Först tar vi upp reglerna för planen och förklarar linjer, former, komponenter, områden och platser. I slutet av det här avsnittet kommer du att lära dig om mål, trepunktslinjen, mittlinjen, mittcirkeln och mycket mer.
När vi har lärt oss om spelplanens regler kommer vi att dyka ner i strukturen för en basketmatch. Vi kommer att lära oss om kvartar, halvtid och övertid. Sedan tar vi upp spelklockan och skottklockan, så att du kan lära dig spelets tidsregler.
Vi kommer att lära oss om bollinnehav och när anfallaren har bollen. Du kommer att kunna svara på följande frågor:
- Hur många spelare ingår i ett basketlag?
- Vilken utrustning behövs för att spela basket?
- Hur många byten kan man göra i en match?
När vi har lärt oss mer om ett basketlag kommer vi att förklara spelarnas positioner. Du kommer att lära dig om point guard, shooting guard, power forward, small forward och center. Varje spelarposition har en roll och ett ansvar på planen.
Om du ska spela basket är en viktig sak att känna till rörelsereglerna. Vi har ägnat en hel serie handledningar åt att dribbla, svänga, skjuta och passa.
Vad är reglerna för inkast, hoppbollar och att kliva ut ur banan? Vi har behandlat grunderna för alla sätt du kan sätta bollen tillbaka i spel när en död boll har aviserats av en domare.
Det är viktigt att du känner till reglerna för fouls och överträdelser och när en domare kommer att avvisa dem mot dig. Det finns många obskyra regler som du kanske inte känner till när du spelar en uppsamlingsmatch. Vi har inkluderat artiklar om personliga fouls, frisparkar och skottfel.