Så låt oss först diskutera begreppet hårt vatten eftersom det är viktigt att veta att allt hårt vatten inte per definition är ”hårt”.
Hårt vatten är vatten som innehåller ett högt mineralinnehåll som samlas djupt under marken. Vattnet bildas när vattendroppar rinner genom mineralavlagringar som kalksten och krita, vilket ger en hög koncentration av kalcium och magnesium. I motsats till detta är mjukt vatten ytvatten med lägre koncentrationer av sådana joner, t.ex. regnvatten. Denna distinktion är viktig att förstå eftersom kranvattnet i ditt hem med största sannolikhet också pumpas från underjorden. I så fall – är allt vatten vi har hemma hårt?
Enligt Water Quality Association klassificeras vatten som synligt hårt när koncentrationen av korn per gallon når 1,0 – 3,5 och är hårt när korn per gallon blir 7,0 – 10,5. Alla regioner har olika sätt att samla in och distribuera vatten, så se till att du först tar reda på vilken vattenhårdhetsnivå som gäller i din stad. Det enda sättet att förstå om hårt vatten har effekter på ditt hår kommer ner till koncentrationen av mineraler i vattnet.
Förorsakar hårt vatten håravfall?
Hårt vatten är faktiskt vanligare än du kanske tror, nästan 85 % av alla kanadensiska hushåll har det. Låt oss inse det – hår är viktigt. Så om du lider av håravfall kanske du undrar om hårt vatten är skulden? Man tror allmänt att hårt vatten leder till att håret går sönder och därmed orsakar håravfall. Här är några av de påståenden som folk har när det gäller hårt vatten, låter det bekant?
- hårt vatten reagerar med ytaktiva ämnen i rengöringsprodukter för att bilda en film som klamrar sig fast vid hår och hårbotten.
- Det förvärrar hårbottenbesvären eftersom mineralerna kan klamra sig fast vid huden och förvärra eksem, psoriasis och seborrheisk dermatit.
- Det kan leda till sprödare hår som är benäget att trassla ihop sig och gå sönder
- Det gör det svårare att avlägsna produktansamlingar som sedan leder till torrt, frissigt hår och irriterad hårbotten
- Det kan leda till överanvändning av hårda, uttorkande schampon som skadar håret
- Det kan leda till en ond cirkel av klåda,
Olyckligtvis finns det många videor om hårt vatten som orsak till håravfall, som t.ex. de ovan nämnda om torr hud och hårskador, men forskningen om detta ämne är i bästa fall sparsam och i värsta fall motsägelsefull.
En stor del av forskningen kretsar kring huruvida hårt vatten bidrar till förlust av hårets draghållfasthet och elasticitet, men dessa studier tenderar att sakna information om de hårstrån som testades (deras textur, porositet, kondition och tjocklek).
En forskningsstudie av U.S. national institute of health and medicine: Till exempel publicerade International Journal of Trichology denna studie med titeln ”Effects of Hard Water on Hair”, där slutsatsen var att hårt vatten inte hade någon effekt på hårets dragstyrka eller elasticitet. Studien jämförde dock endast hår som behandlats med hårt vatten jämfört med destillerat vatten i 30 dagar och hade endast 15 20-25-åriga kvinnliga testpersoner, så i närvaro av högre salthalt eller om håret utsattes för hårt vatten under en längre period kan resultaten ändras
Hursomhelst, I en annan studie som publicerades i samma tidskrift med titeln ”To Evaluate and Compare Changes in Baseline Strength of Hairs after Treating them with Deionized Water and Hard Water and its Role in Hair Breakage” (Att utvärdera och jämföra förändringar i hårets grundstyrka efter behandling med avjoniserat vatten och hårt vatten och dess roll i hårbrott) drogs slutsatsen att hårets grundstyrka minskade när det behandlades med hårt vatten jämfört med avjoniserat vatten. De fann att användningen av hårt vatten också kan leda till en ökning av hårbrott. Testpersonerna här var 20-30-åriga män från ett område med medelhög vattenhårdhet.
Forskningsstudien tillade dock att ”På grund av dess stora mineralsammansättning kan hårt vatten få håret att verka tråkigt och få hårstråna att slitas ut. När håret brister nära hårbotten kan det se ut som om håret går tillbaka i snabbare takt”. Så på grund av dessa negativa aspekter av hårt vatten tenderar människor att tro att hårt vatten kan orsaka håravfall.
Som du kan se gav två studier med frivilliga i ungefär samma ålder två olika resultat. För att ytterligare komplicera problemet används vissa av de mineraler som finns i hårt vatten till och med som botemedel mot håravfall. På det hela taget verkar slutsatsen, att avgöra om hårt vatten orsakar skallighet, ännu inte vara besvarad.
Hur förebygger man håravfall på grund av hårt vatten?
Men även om bevisen inte riktigt räcker till för att skylla på hårt vatten som orsaken till håravfall, finns det tillräckligt mycket för att inse att det har en inverkan. När det gäller håravfall vill du inte ta några risker. Som tur är är det inte svårt att bekämpa effekterna av hårt vatten.
Det finns i huvudsak tre sätt att motverka de skadliga effekterna av hårt vatten på ditt hår.
För det första kan du mjuka upp ditt vatten genom att installera ett filter i ditt vattensystem. Vattenavfuktare finns tillgängliga för de flesta hem och de kan enkelt installeras för att se till att allt vatten som kommer ut ur dina kranar – alla – mjukgörs för att begränsa mineralkoncentrationen som vattnet innehåller. Systemet tar bort kalcium och magnesium (kalk) och vissa andra metallkatjoner från det hårda vattnet – det gör vattnet mjukt och förbättrar vattenkvaliteten drastiskt. När du rör vid det mjuka vattnet kommer det inte att se eller kännas annorlunda, men din hud och ditt hår kommer att bli mycket gladare. Dessutom kan mjukt vatten vara fördelaktigt för personer som drabbas av håruppbyggnad, eksem, mjäll osv.
Ditt andra alternativ är att använda naturläkemedel för att tvätta ditt hår. Som att blanda en matsked vit vinäger med tre koppar vatten, för att få en mjukare lösning för att tvätta håret som du kan inkludera i din duschritual.
En annan alternativ sköljmetod är att tillsätta citron eller lime till ditt vatten och använda det för att behandla din hårbotten. Blandningen hjälper till att bryta ner resterande salter och mineraler som kan finnas kvar från schamponering. Det är viktigt att notera att dessa två sista lösningar bara är snabba lösningar som kanske inte tar itu med grundorsaken till ditt håravfall
Om du är redo att undersöka möjligheten att installera en vattenavfuktare i ditt hem, eller om du helt enkelt har frågor om de alternativ som finns tillgängliga, kan du kontakta oss eller använda vårt verktyg för val av vattenavfuktare för att hitta den perfekta vattenavfuktaren för dig!