juli 17, 2019
Oavsett om dina händer har blivit svullna efter träning, du har provat en för liten ring, inte tagit bort en speciell ring på flera decennier eller kämpar med svullnad i lederna på grund av artrit, vet du hur knepigt det kan vara att ta bort en ring som sitter för hårt för att vara bekväm. Läs vidare för att lära dig tio beprövade metoder som hjälper dig att på ett säkert sätt ta bort en ring som sitter fast i fingret.
Tänk på att du kan behöva prova flera metoder innan du kan frigöra ditt finger. Försök att hålla dig lugn och ge dig själv en kort paus innan du går vidare till nästa strategi. Det är inte ovanligt att människor upplever en känsla av ångest när en ring fastnar. Denna känsla av panik kan tillfälligt öka ditt blodtryck, vilket kan öka svullnaden i handen, vilket gör det ännu svårare att ta bort ringen. Genom att arbeta tålmodigt och långsamt kan du minska risken för hudirritation eller ytterligare svullnad.
1. Glid & glid – Det här är den absolut bästa första åtgärden. Att helt enkelt löddra händerna med kallt vatten och glidande tvålskum är den enklaste metoden för att ta bort en fastklämd ring. Skapa en generös mängd bubblor och försök att få skummet under ringen. Du kan åstadkomma detta genom att omväxlande trycka på ringens över- och undersida för att skapa ett litet utrymme som bubblorna kan passera mellan. Vänd långsamt bort ringen från fingret och dra lätt i den under tiden. (Le och kom ihåg… höger hårt, vänster löst.) Egentligen fungerar den här metoden genom att minska friktionen mellan din hud och ringen. På samma sätt fungerar det också att smörja in ringen och fingret med vaselin, matlagningsspray, lotion eller balsam. Om du läser det här inlägget är det mycket troligt att du redan har provat detta steg. Uthållighet lönar sig, min vän! Fortsätt läsa…
2. Windex för att vinna – Hur knäppt det än kan låta rekommenderar American Society for Surgery of the Hand att du sprutar Windex runt hela ringen innan du försiktigt försöker ta bort ringen från ditt finger. Varför detta fungerar är obegripligt, men med tanke på källan är det säkert värt ett försök.
3. Vrid och dra inte – Om du försöker dra ringen rakt ner i fingret kommer huden att dra ihop sig och kan orsaka ytterligare svullnad. Den bästa rörelsen för att hjälpa till att avlägsna en fastklämd ring är en försiktig vridning fram och tillbaka med lätt tryck medan du arbetar för att glida av ringen från fingret. Alternativt kan du försöka ”gå och vicka” ringen av fingret genom att gunga den fram och tillbaka samtidigt som du försiktigt drar den mot fingertoppen. Metoden ”gå och vicka” hjälper din hud att förflytta sig och anpassa sig när du försöker ta bort ringen.
4. Slappna av, inte sträcka ut – Istället för att sträcka ut fingret helt och hållet i knogelleden, låt din hand vila naturligt. Genom att böja fingret lätt när du försöker ta bort ringen minskar du ytterligare sammandragningen av huden vid knogleden, vilket gör det mycket lättare att ta bort ringen.
5. Tryck & tryck – Tryck mot ringen från fingrets undersida när ringen närmar sig knogeln för att hjälpa till att trycka ringen något ovanför knogelns ovansida.
6. Kyl & slappna av – Om ovanstående metoder inte har lyckats avlägsna ringen, ta en paus… dränk handen i isvatten i tre till fem minuter för att hjälpa till att minska vätskeansamlingen och svullnaden innan du gör nästa försök. Den här metoden är särskilt effektiv om dina fingrar har svullnat upp efter träning eller för att du har haft för mycket tid utomhus i varmt/fuktigt väder. Du kanske har märkt att dina ringar är lite lösare under vintermånaderna…samma koncept.
eller likadant…
7. Is & lyfta – Linda en ispåse runt handen och låt handen vila ovanför axeln i flera minuter för att låta tyngdkraften hjälpa till att dränera bort överflödig vätska och skynda bort blodet från dina fingrar. Använd en plattform som en hylla eller en vägg för att hjälpa dig att behålla denna position tills du känner den stickande känslan av att handen somnar. Försök genast att ta bort ringen när du har sänkt handen.
8. Komprimering med klädomslag – Komprimeringsmetoder fungerar genom att hålla huden lite fastare, vilket gör det mycket lättare att glida av ringen från fingret. Linda in fingret tätt i lite plastfolie och täck det sedan med flytande tvål eller lotion. Vrid långsamt ringen över plastfolien för att ta bort ringen.
9. Scotch tape compress – Har du ingen plastfolie till hands? Oroa dig inte, du kan använda samma koncept med en längd scotchtejp som du lindar runt fingret strax under ringens bas.
10. Tandtrådskompress – Här är ytterligare ett tips från American Society of Surgery for the Hand om hur du tar bort den irriterande ringen. Det här tricket fungerar precis som ett korsett.
- Först för du en längd av ett lätt snöre, band eller tandtråd under den fastnade ringen med huvuddelen av den mot fingertoppen. Ungefär 24 tum av det material du använder bör räcka.
- Med början vid ringens bas lindar du fingret med snöret och komprimerar fingret, hela vägen förbi knogeln. Se till att snöret lindas jämnt och smidigt. Gör detta hårt, men inte så hårt att det orsakar smärta.
- Med hjälp av den ände av snöret som var under ringen börjar du långsamt att avveckla snöret så att ringen glider över knogleden när du går. Ringen ska röra sig över strängen när strängen lindas av.
När du ska söka hjälp om allt annat misslyckas – Om ditt finger är skadat/potentiellt brutet, blir blått eller har förlorat känslan är det dags att söka hjälp. Läkarmottagningar, brandkårer och juvelerare har alla lämpliga verktyg för att på ett säkert & smärtfritt sätt klippa av en ring från ditt finger. Denna process tar bara några sekunder och du kommer att vara tillbaka i aktion på nolltid. Låt sedan en juvelerare ändra storlek på din ring och reparera den.
Clothed with Truth är stolt över att erbjuda handgjorda massiva sterling silver trosbaserade ringar tillverkade i USA. Vi inbjuder dig att kolla in vår nuvarande samling av inspirerande design som finns för kvinnor & män.