När vi åldras är det oundvikligt att vår hud inte kommer att vara lika felfri som den en gång var. Före rynkor kommer fina linjer, vanligtvis i 30-årsåldern, och även om det absolut inte är något fel med dem finns det sätt att förebygga och minska fina linjer om de tar dig på sängen.
Dr Nina Bal, grundare och medicinsk chef för Face Sculpting, förklarar vad som orsakar fina linjer och hur man minimerar deras utseende:
Vad är fina linjer i ansiktet?
Fina linjer är små och grunda linjer som dyker upp i ansiktet, detta är normalt en indikator på de första tecknen på åldrande. Vi brukar hitta dem oftast runt ögonen och munnen eftersom det är dessa områden i ansiktet som vi brukar röra oss mest med uttryck.
Fina linjer blir till rynkor när du åldras – detta beror på att kollagenet och elastinet under hudens yta börjar brytas ner. Rynkorna är normalt djupare och finns på olika ställen i ansiktet.
Vad orsakar fina linjer?
Fina linjer orsakas av den naturliga nedbrytningen av kollagen och elastin i huden i kombination med åldrande och andra faktorer som solexponering, rökning, livsstil och genetik.
Hur kan du förebygga fina linjer?
Du kan förebygga förtida rynkor genom att ta hand om din hud på följande sätt:
✔️ Undvik solen och se till att du använder SPF varje dag – även på vintern! Detta skyddar din hud från UV/UB-strålar och hårda miljöfaktorer.
✔️ Använd hudvård av medicinsk kvalitet med aktiva ingredienser som retinol och peptider.
✔️ Det är också viktigt att hålla sig till en bra behandlingsplan och få regelbundna avancerade hudbehandlingar som kemisk peeling, mikrodermabrasion och laserresurfacing – dessa typer av behandlingar förbättrar hudens utseende genom att avlägsna skadad hud så att yngre och slätare hud kan växa fram i dess ställe.
Hur kan man minska fina linjer?
Det är viktigt att du använder hudvård av medicinsk kvalitet med aktiva ingredienser, genom att använda retinol två gånger i veckan och peptidbaserade serum kommer du att förbättra hudens yta och struktur.
Det är viktigt att du använder medicinsk hudvård med aktiva ingredienser och retinol två gånger i veckan.
Säkerställ att du också använder ett dagligt SPF+ och om du använder en aktiv C-vitaminprodukt under ditt SPF får du ett bredare skydd mot solens skadliga effekter.
Sist uppdaterad: Dr Roger HendersonDr Roger Henderson är en ledande allmänläkare, nationell medicinsk kolumnist och medicinsk chef för LIVA Healthcare i Storbritannien.Han framträder regelbundet i TV och radio och har skrivit flera böcker.
.