Vad gör man när man undrar hur man disciplinerar en fyraåring som slår, inte lyssnar eller är trotsig? Få föräldratips för att lösa utmanande beteendeproblem.
”Snälla, säg att allt detta försvinner när barnen blir fyra år”, hade jag sagt till några vänner. När vi befinner oss mitt i de fruktansvärda tvåorna eller ”Threenager”-stadiet antar vi att trotsigt beteende försvinner när dessa stadier är över.
Tyvärr fungerar det inte riktigt på det sättet.
Säkerligen tar beteendet ett enormt uppsving när barnen blir äldre, särskilt när de lär sig att kommunicera och fungera mer självständigt. Men de lär sig hur de ska bete sig under hela barndomen – inte bara under de första tre åren.
Så om du undrar hur du ska disciplinera en fyraåring är du inte ensam.
Ditt barn kanske inte reagerar på timeouts som han brukade göra – faktum är att han inte verkar bry sig om att bli straffad. Att ta bort ett favoritföremål fungerar inte heller längre. Istället tar han sina syskons leksaker, knuffar andra barn och har blivit alltmer aggressiv.
Och kanske ditt barn – som du svor på att det knappt fick ett raseriutbrott – har nu ett sammanbrott varje dag. Allt måste gå som han vill – annars faller han ihop på golvet i ett anfall eller ger igen. Han har till och med börjat kasta saker och lyssnar inte när du ber honom att göra något. Hans beteende blir allt värre.
Hur man disciplinerar en fyraåring
I fyraårsåldern kan barn kommunicera och förstå mycket bättre än för bara ett eller två år sedan. Men vad gör man ändå när man till och med pratar om hans beteende retar upp honom? Hur kan du lära ut och genomdriva ett bättre beteende för att kväva detta i sin linda en gång för alla?
Räkna med att du inte behöver känna att du måste disciplinera ditt barn var femte minut. Och du kommer inte heller alltid att känna dig rådlös när det gäller hur du ska hantera dessa förändringar, än mindre när dessa utmaningar orsakar beteendeproblem hemma.
Ja, till och med när allt annat du har försökt inte verkar fungera längre. Och allt börjar med att du tillämpar dessa out-of-the-box föräldratips:
Ignorera ditt barns beteende
Har ditt barn fortsatt att gnälla, även efter att du har klargjort att det inte är så du pratar? Det kan vara dags att ta ett annat tillvägagångssätt: ignorera beteendet helt och hållet.
Ibland blir vi så utlösta av våra barns beteende att vi överreagerar, uppehåller oss vid eller på annat sätt drar ut på ett problem längre än nödvändigt. Resultatet? De får uppmärksamhet – även om den är negativ.
Om din fyraåring beter sig illa bara för att få en reaktion från dig – och särskilt om beteendet är ganska obetydligt – se vad som händer om du ignorerar det.
En av mina söner gnällde till exempel över att han inte hittade sin månboll. Trots att jag förklarade att vi inte gnäller (och även visste att han gjorde detta för att få en reaktion) sa jag: ”Åh, det var tråkigt att höra.”
Till sist – och här är den viktiga delen – beröm ditt barn när han äntligen slutar. Jag bekräftade och tackade till och med min son när han slutade gnälla och talade på ett bättre sätt. Och det var också den enda gången jag gick med på att hjälpa honom att hitta sin leksak.
På så sätt vet ditt barn att ett visst beteende inte alltid kommer att få uppmärksamhet, oavsett hur mycket han envisas.
Fri nedladdning: Är dina nuvarande disciplinmetoder helt enkelt inte tillräckliga? Lär dig 9 föräldrastrategier som hjälper dig att hantera dessa utmanande beteenden. Föreställ dig att du kan förändra ditt förhållande med hjälp av bara de tips du kommer att lära dig. Anmäl dig till mitt nyhetsbrev och ladda ner din PDF nedan – utan kostnad för dig:
Håll ditt barn ansvarigt för sina val
För ett barn kan varje beslut kännas som om det kommer från föräldrarna. Att lämna parken eller att inte kunna titta på ett tv-program verkar orättvist eftersom mamma eller pappa har sagt det. Det är lätt för henne att skylla på konsekvenserna och rikta sin ilska någon annanstans – troligen mot dig.
Men vad händer om du håller henne ansvarig för sina val? Hon kommer att förstå att konsekvenserna inträffade på grund av de val hon gjorde.
Säg att ni hade planerat att gå till parken, men att hon tog en evighet på sig att ta på sig sina skor. Istället för att börja gräla ännu en gång kan du säga: ”Ju längre du tar på dig att ta på dig skorna, desto mindre tid har vi att leka i parken.”
Nu förstår hon att hennes beteende påverkar resultatet. Ju längre hon släpar på fötterna, desto mindre tid har hon att leka.
Vad händer om hon fortsätter att gnälla och skjuta upp att gå ut i parken? När det är dags att lämna parken kan du påminna henne om att hennes val att ta extra lång tid på sig att ta på sig skorna är anledningen till att hennes lektid i parken förkortas.
Istället för att bli arg eller skylla på andra för det som verkar orättvist kan hon börja hålla sig själv ansvarig för de beslut hon fattar.
Upptäck konsekvenser för barn som faktiskt fungerar.
Fokusera på att lugna ditt barn först
Har du någonsin försökt disciplinera ditt barn när det var mitt uppe i ett sammanbrott? Jag gissar att i stort sett allt du sa inte ens registrerades av henne överhuvudtaget.
Och av goda skäl: när vi är extremt känslosamma kan vi inte bearbeta något logiskt, inte ens ord.
Och ändå är det så många av oss som begår detta misstag när våra barn får ett raseriutbrott. Vi försöker förklara varför deras beteende var fel, varför de inte får slå eller hur de ska säga det på ett bättre sätt. Allt medan de har ett anfall och knappt ens lyssnar på oss.
Detta gör oss förstås bara mer upprörda, vilket smittar av sig på dem och cykeln fortsätter.
Istället för att använda detta som ett lärorikt ögonblick, skippa orden för tillfället och fokusera istället på att lugna ner henne. Ja, hon slog dig i ansiktet eller knuffade sin bror, men det är inte läge att prata om det nu.
Håll om henne om hon låter dig göra det, låt henne gråta i din famn, använd enkelt kroppsspråk och ansiktsuttryck för att visa henne att du älskar henne, oavsett vad som händer. Annars kommer hon att fortsätta att flaxa och flippa ut, vilket bara skrämmer henne ännu mer.
När hon äntligen har lugnat ner sig och är mottaglig för vad du har att säga, då kan ni diskutera hennes beteende. Erkänn hennes motiv, prata om varför hennes beteende var fel och dela med dig av alternativ som hon kan prova i stället. Men gör det när hon redan är lugn – inte medan hon fortfarande sparkar och skriker.
Lär dig 7 effektiva tekniker för att disciplinera barn.
Lär ditt barn impulskontroll
Känner du att du måste sväva över ditt barn och korrigera hennes beteende? Kanske säger du ”nej” en miljon gånger eller påminner henne om att hålla händerna för sig själv.
Det är frustrerande för både förälder och barn att behöva övervaka beteendet, men det kan också kännas som om det inte finns något annat sätt. När allt kommer omkring har det hänt alltför många gånger att du inte har gjort det, bara för att hon skulle skada någon eller bryta sönder något.
Men i stället för att hålla dig på avstånd kan du använda dessa tillfällen som en chans att lära henne att kontrollera impulser. Du kan korrigera hennes beteende och låta henne göra om det, eller lära ut viktiga sociala färdigheter, som personligt utrymme och turtagning.
Lär du henne att kontrollera sina impulser kan du hjälpa henne att fatta bättre beslut och bli mer medveten om konsekvenserna av sina handlingar.
Få fler tips om hur man lär barn att kontrollera sina impulser.
Var konsekvent med andra vuxna
Du kan bara föreställa dig hur förvirrande det kan vara för barn när de vuxna i deras liv inte är överens om disciplin.
En förälder säger att det är okej att sparka med en boll i huset medan den andra säger att han inte får. Den ena använder timeouts för att disciplinera medan den andra hellre vill prata om beteendet. Det är svårt för dem att veta exakt hur de ska bete sig när deras föräldrar och andra vårdgivare inte är överens med varandra.
Om du märker att det finns för stora skillnader mellan dig och din partner eller mellan dig och din vårdgivare, bör du komma överens innan du behöver disciplinera. På så sätt vet han exakt vad han kan förvänta sig och vad som förväntas av honom, oavsett vilken vuxen som är närvarande.
Slutsats
Oppenbargörande: Den här artikeln innehåller affilierade länkar, vilket innebär att jag tjänar en provision – utan någon extra kostnad för dig – om du gör ett köp.
Men även om ditt barn kanske är förbi de fruktansvärda tvåorna och trebarnsåren, betyder det inte att disciplinering inte är nödvändig. Faktum är att många av de taktiker som kan ha fungerat tidigare inte längre är effektiva.
Tacksamt nog betyder det inte att du inte har några valmöjligheter. Genom att tillämpa dessa föräldratips kan du fortfarande disciplinera din fyraåring utan att skada er relation.
Starta med att ignorera mindre förseelser som han bara gör för att få en reaktion från dig och välj istället att berömma positivt beteende. Håll honom ansvarig för de val han gör så att han inte skyller konsekvenserna på dig.
Om han gör ett utbrott, fokusera på att lugna ner honom först och spara undervisningen och snacket till när han är mottaglig. Lär honom impulskontroll så att han kan bli mer medveten om konsekvenserna av sitt beteende.
Och slutligen, var konsekvent med andra vuxna och vårdnadshavare så att ni alla är på samma sida när det gäller disciplinering.
Disciplinering är inte något som vi bara gör upp till ett visst stadium, hur mycket som helst som jag hade hoppats att det skulle vara det under dessa småbarnsår. Men nu kan vi se disciplin för vad det verkligen är – att lära barnen hur de ska uppföra sig, från fyra års ålder och framåt.
p.s. Kolla in Little Dinos Don’t Push av Michael Dahl, en fantastisk barnbok som hjälper barnen att förstå vikten av att hålla händerna för sig själv:
Få fler tips: