Människor är alltid besatta av sin skönhet och sitt utseende, särskilt om de vill bli av med celluliter och bristningar. Alla vill vara attraktiva och vackra. De flesta kvinnor spenderar mycket pengar på kosmetika och hudvårdsprodukter för att få dem att se unga och vackra ut. Det ligger i allas instinkt att få dem att se presentabla ut. För att se bra ut är det mycket viktigt att hålla god hälsa och kost. Om din kropp fungerar effektivt och alla dina kroppsmekanismer är i rätt ordning. Du kommer naturligtvis att se strålande och smart ut. Att hålla en vältränad kropp är alltså viktigt för detta. Även om det finns vissa faktorer som kan påverka din hudhälsa som föroreningar och andra miljöfaktorer. Men dessa spelar liten roll för underhållet av din hud.
Faktorer som överdrivet fett och felaktig kostbalans kan spela en betydande roll för att skada din hud. Överdrivet fett kan leda till komplikationer som celluliter och bristningar. Dessa kan vara riktigt irriterande och svåra att ta bort. Även om det finns mediciner och krämer som kan bleka dem till viss del, är dessa tillfälliga. Celluliter är i grunden relaterade till en felaktig fördelning av fett i olika delar av kroppen. De förekommer oftast i området kring låren och höfterna. Det beror på förekomsten av bindväv och fettlager sida vid sida. Medan sträckmärken är ett tillstånd som beror på muskelhypertrofi eller överdriven skada på vävnaden. Det förekommer främst vid graviditet, men kan även förekomma vid andra tillstånd.
Slappig, klumpig hud
Om din hud blir slapp och något orange i färgen är det troligen celluliter. Celluliter kallas också för cottage-cheese-hud eller apelsinskal-hud. Detta är vanliga benämningar som används av människor. Celluliter beror på att fettceller är inblandade i hudens bindvävslager. Huden börjar förlora sin struktur och blir slapp. När fettcellerna stör hudens struktur påverkar de också hudens näringstillförsel. Det gör inte bara att huden inte blir smal utan bildar även klumpar. Det observeras oftast hos kvinnor i området kring lår och skinkor eftersom bindvävsskiktet och fettskiktet ligger parallellt under huden.
Faktorer för celluliter
Det finns många faktorer som kan orsaka celluliter i din hud. Den största orsaken är den märkliga fettfördelningen hos kvinnor. Fetterna ligger parallellt i kvinnokroppen medan dessa förekommer i sicksackform hos män. Därför har män en lägre risk att utveckla celluliter. Andra faktorer är också hormonella utsöndringar. Kroppens hormonella utsöndring spelar en viktig roll för balansen av kroppsfett. Obalans i hormonutsöndringen kan orsaka sjukdomar som fetma, vilket också leder till bristningar. Hormoner som sköldkörtelhormon och somatotropin är inblandade i hudens utveckling. Att upprätthålla en korrekt kost kan minska risken för att utveckla celluliter.
Celluliter och sträckmärken hos äldre personer
Celluliter är ganska vanligt hos äldre personer. Hudstrukturen hos äldre personer degenererar och huden börjar falla sönder. Så det är ganska lätt att lägga till fettceller i hudstrukturen. Detta gör att huden blir klumpig. Förekomsten av ett madrassfenomen är fullt möjligt. Att hålla en balanserad kost på äldre dagar är mycket viktigt. Att jogga eller utföra några andra övningar hemma är viktigt för att hålla huden fräsch och smidig.
Relaterat: Celluliter, ekologisk spraybränna och ansiktsbehandling & Kemisk peeling.
Å andra sidan är sträckmärken en godartad hudförändring. Det finns många orsaker till sträckmärkena, vanligast av dem är att hålla samma position under en längre tid. Hudens celler som utsätts för kontinuerligt tryck och låg näring börjar dö. Det orsakar uppkomsten av ett sträckmärke på ytan. Ii äldre ålder sitter de flesta bara i samma position under längre tid vilket ökar risken för att utveckla sträckmärken maximalt.
Omfattande kost
Dieten spelar den viktigaste rollen för hudens hälsa. Om du håller en bra kost som innehåller alla komponenter som behövs för att hålla din hud återfuktad och smidig, har du en mycket liten chans att utveckla celluliter. En bra kost består av ekologiska livsmedel och en normal mängd kostfibrer. Normalt sett innehåller våra måltider mer än tillräckligt med fett och kolhydrater och nästan inga kostfibrer. Detta orsakar obalanser i kroppens ämnesomsättning. Dessutom ackumuleras mer fett under huden och stör hudens struktur. En kost med en god mängd kostfibrer hjälper dig att förlora överflödigt fett och hålla kroppen smal och aktiv.
Kromosomala förändringar
Uppkomsten av celluliter i tidig ålder kan bero på arvsmassa. Din genetiska sammansättning spelar en viktig roll i kroppens mekanismer. Om dina gener främjar en snabb kroppsmetabolism kommer din ämnesomsättning att vara mycket hög och risken för fettansamling kommer att vara liten. Så oavsett hur mycket fett du äter skulle du ha mycket liten chans att utveckla celluliter eller bristningar. Å andra sidan kan defekta gener leda till dålig blodcirkulation och därmed stora risker för hudsjukdomar. Om din hud får rätt näring och inte utsätts för tryck kommer den att förbli frisk och glödande. Den främsta orsaken till att man utvecklar bristande stretchmarker beror på brist på rätt näring till huden.
Behandlingar
Det finns en del behandlingar tillgängliga för celluliter såväl som för stretchmarker, men ingen av dem har långvariga effekter. Dessa är irriterande och svåra att ta bort så att vidta försiktighetsåtgärder är det bästa man kan göra. Dessa behandlingar kan dock ta bort celluliter upp till två år eller mer. Dessa inkluderar laserbehandlingar som bryter huden genom en laser, för att stimulera kollagenproduktionen.
Relaterade bloggar: Hur lång tid tar det att bli av med celluliter i benen?, Hur HydraFacial kan behandla fina linjer och rynkor? och Hur man blir av med celluliter på lår, armar med mera!
Detta kollagen täcker celluliterna men härdar också huden. Detta är en tillfällig lösning. Även Subcision är ett bra alternativ som innebär att man använder nålar för att bryta bindväven. Men det är också tillfälligt. Det finns många andra behandlingar som akustisk vågterapi och andra laserbehandlingar som kan bota celluliterna upp till några år med regelbundna sessioner.
Salvor
Det finns vissa krämer som kan visa sig vara användbara. Men det tar lite tid innan de visar resultat. Krämerna kan bleka bort bristningar och även minska celluliterna på låren eller skinkorna. Koffein och retinol är de mest kända av dem. Retinol kan ta upp till sex månader att visa resultat medan samma sak kan sägas om koffein. Koffein uttorkar cellerna och krymper dem i storlek så att celluliterna blir mindre synliga. Det främjar också reparationen av hudens struktur och utesluter fettcellerna. Medan retinol härdar huden och celluliterna blir nästan osynliga. Båda dessa salvor är en tillfällig lösning och tar mycket tid att visa resultat.
Så vi kan dra slutsatsen att hålla en ordentlig kost och bra motion är det bästa sättet att undvika dessa irriterande och svåra att ta bort hudproblem. Försiktighet är den bästa åtgärden i dessa fall. Så ta dina måltider regelbundet och håll dig i form och frisk!
Looking to get rid of cellulite and stretch marks? Kontakta Alite Laser idag för en kostnadsfri konsultation!