En hemlighet för att förbättra ditt ansiktsutseende är att ha en väl tilltagen käklinje. Att ha en stark och mejslad käklinje gör att ditt ansikte ser smalare och mer definierat ut. Det finns många sätt på vilka du kan uppnå den vackra käklinjen. I det här inlägget kommer vi att gå igenom varje sätt i detalj. Varje metod som vi kommer att diskutera är lätt att göra och om du gör dem på rätt sätt kommer du att se resultat. Vi delar bara med oss av naturliga metoder, så dessa metoder kommer inte att innehålla något som plastikkirurgi eller användning av botox.
Ett av de enklaste sätten att förbättra käklinjens utseende är att träna dig själv på att använda höjdpunkter på rätt sätt. Du måste highlighta dina kinder för att få fram formen på din käklinje.
Här är vad du behöver:
- En foundation (puder eller flytande) som är något mörkare än din naturliga hudton.
- En highlighter som är något ljusare än din naturliga hudton.
- En rouge
- En bronzer som är något mörkare än din naturliga hudton
- En utjämningsborste för applicering
Det här är vad du behöver göra:
- Förbered ansiktet på rätt sätt
- Teckna en linje med den mörkare foundationen längs kindbenet och blanda ut den från örat till munhörnet.
- Lägg en lätt antydan på din rouge på detta område ge dina kinder mer lyster.
- Använd din highlighter ovanför din rouge för att ytterligare definiera dina kindben.
- Vippa hakan uppåt för att se var din käklinje är. Svep bronzer i en nedåtgående vinkel på vardera sidan av hakan.
** Obs: Kom ihåg att blanda med din borste för att göra looken så naturlig som möjligt.
Denna teknik fungerar eftersom den mörkare foundation skapar en skugga medan din highlighter drar mer uppmärksamhet till dina kindben. Rouge ger lite glöd åt kinderna. Bronzern på hakan drar fram din käklinje. Övereffekten lyfter ditt ansikte framåt vilket ger din käklinje ett mer definierat utseende.
Hur man får en skarpare käklinje med frisyrer
Frisyren är något som ofta förbises men som spelar en stor roll för att definiera din käklinje. För att välja den bästa frisyren för ditt ansikte måste du känna till din ansiktsform.
Ansiktsformer kategoriseras generellt enligt följande:
- Hjärtat – Du har ett hjärtformat ansikte om ditt ansikte är bredare vid pannan och smalare vid hakan. Den goda nyheten för dig är att personer med hjärtformat ansikte redan har en definierad käklinje. Detta innebär att du kan välja hackade pannor eller pixie cuts. Om du väljer ett långt hår, välj lättare lager runt käklinjen för att visa upp dem.
- Fyrkantigt – Du har ett fyrkantigt ansikte om din käklinje är mer kantig. Frisyrer som fungerar bäst för dig är de som mjukar upp din käklinje. Lockiga och vågiga frisyrer brukar göra susen.
- Diamant – Du har ett diamantformat ansikte om dina kindben är bredare än din panna. Återigen, lockiga och vågor brukar göra susen för att hjälpa till att mjuka upp din käklinje och de är vanligtvis min rekommendation för personer med ett diamantformat ansikte.
- Runt – Du har ett rundformat ansikte om din käke, dina kindben och din panna är lika breda. Du kommer också att ha en käke som verkar rund. Frisyrer som fungerar bra med ett runt ansikte är axellånga frisyrer med lager som hjälper till att forma din käklinje. Undvik korta frisyrer eftersom de får ditt ansikte att se bredare ut.
- Lång – Du har en lång ansiktsform om ditt ansikte är längre än det är brett. Personer med en lång ansiktsform har vanligtvis utseendet på en stark käklinje redan. Du kan använda dig av pannkakor eller bobs som landar på hakan.
- Oval – Du har en oval ansiktsform om din ansiktslängd är hälften så lång som din ansiktsbredd. Frisyrer som fungerar med långa och runda ansiktsformer kommer också att fungera för dig. Tänk på axellånga frisyrer, pannkakor och bobs.
Om du är osäker på vilken frisyr du ska välja. Du kan alltid använda fotoredigeringsprogram på nätet och verktyg för att testa frisyrer för att hitta rätt look. Förutom att använda rätt höjdpunkter skulle jag säga att valet av rätt frisyr är det näst viktigaste tipset för att du ska få en vacker käklinje-look. Denna del bör helt enkelt inte ignoreras.
Hur man får en vassare käklinje med diet
Här är något som de flesta inte vet: att skära ner på saltet i din diet kan hjälpa dig att smalna av ansiktet. Detta beror på att salt får din kropp att behålla vatten vilket gör ditt ansikte fylligare. Detta påstående har också verifierats av American Journal of Kidney Diseases. Med tanke på antalet livsmedel som innehåller salt nuförtiden, vad ska du äta? Här är några saker som rekommenderas av Healthline.com
- Snack och grönsaker
- Yoghurt (inte glass)
- Fermenterade livsmedel och drycker
- Helkornsprodukter
De rekommenderar också att du håller dig vätskekänslig, vilket kommer att minska vätskeretention och uppblåsthet. Nästa gång du går och äter ska du ha dessa livsmedel i åtanke.
Hur man får en skarpare käklinje med övningar
Den här kräver lite mer ansträngning och bör användas tillsammans med andra metoder. Precis som med alla andra muskler i kroppen kommer den att bli fastare ju mer du tränar den. Några käkövningar som du kan införliva i ditt dagliga liv kan vara:
- Tuggummi tugga
- Chin-up – Stäng munnen och pressa ut underkäken samtidigt som du lyfter underläppen
- ”O” & ”E” – Öppna munnen och säg bokstäverna ”O” och ”E”. Övningen riktar sig till musklerna runt munnen.
- Blyertrick – Placera en blyertspenna mellan tänderna och flytta käken från den ena sidan till den andra.
- Massera käken – Placera fingrarna på gungan i käklinjen och massera i en cirkelrörelse.
Gör du dessa övningar konsekvent kommer du att se till att musklerna i käken, hakan och munnen är i god form. Återigen, detta är inte en 1-skottslösning för en bättre käklinje. Använd metoden som underhåll för av käkhälsa.
God ansiktsrutin
Det sista tipset som jag lämnar till dig idag är att ha en bra hudvårdsrutin. Oavsett hur bra din käklinje ser ut kommer ditt övergripande ansiktsutseende inte att förbättras om ditt ansikte är täckt av olja och akne.
För din sminkrutin bör du överväga att använda en icke-komedogen sådan som inte täpper till dina porer. Det finns även bra foundations för torr hud. Överväg att använda en vattenbaserad foundation om du har fet hud.