Nödfallspiller (ECP) är också känt som p-piller för dagen efter, men det är inte bara för dagen efter.
ECP är mest effektiva när de tas strax efter oskyddat sex, men kan fortfarande ha viss effekt i upp till 4-5 dagar (96-120 timmar) beroende på var du befinner dig i din cykel och vilket eller vilka p-piller du tar.
Vi frågade efter dina erfarenheter. Här är vad ni sa.
- ”Jag bad om p-piller och fick det.”
- ”Det kändes som om jag var tvungen att kämpa för att få ta det.”
- ”Det måste finnas mer information om biverkningar och möjliga komplikationer.”
- En anteckning från Clue: Akut preventivmedel är för nödsituationer
- ”Jag hade nyligen fött mitt första barn.”
- ”Apotekaren var verkligen bra – inga frågor ställdes.”
- ”Jag ringde apoteket och de levererade det hem till mig.”
- ”Jag kände mig lättad över att göra något åt situationen och tacksam över att jag hade detta alternativ lättillgängligt.”
- ”Jag visste inte vilket piller jag skulle ta. Jag var utlämnad till apoteket.”
- Ett tips från Clue: Hur man väljer det bästa akut preventivmedlet
- ”Efteråt kände jag mig lite trött, men det fanns inga större biverkningar.”
- ” var under utbildning och var inte så lugnande och sa saker som ”det här är BARA 99 % effektivt.”
- En anteckning från Clue: Effektiviteten hos p-piller varierar
- ”Jag önskar att företagen var mer proaktiva när det gäller att ta ställning och annonsera att de erbjuder ECP.”
”Jag bad om p-piller och fick det.”
Jag bestämde mig för att ta p-piller för fem månader sedan, efter att jag hade en känsla av att kondomen gått sönder. Jag gick till ett apotek. Jag bad om p-piller och fick det. Det var en normal upplevelse. Efter att ha tagit det fick jag lite humörsvängningar. -Anonym, heterosexuell, kvinna, 21, Mumbai, Indien
”Det kändes som om jag var tvungen att kämpa för att få ta det.”
Jag tog ECP för sex år sedan. Jag mådde mycket dåligt vilket hade gjort mina menstruationer konstiga och jag var orolig för att medicinen jag tog hade stört min födelsekontroll. Jag gick till min husläkare – det kändes som om jag var tvungen att kämpa för att få lov att ta det, och fick känslan av att jag var paranoid och överreagerade. Det var pinsamt. Efter att ha tagit det kände jag mig skyldig. Det hade varit lättare för mig om jag hade haft en mer öppen och förstående allmänläkare som inte ogiltigförklarade min oro eller hälsorädsla. -Anonym, bisexuell, kvinna, 24, England
”Det måste finnas mer information om biverkningar och möjliga komplikationer.”
Jag tog ECP för fem månader sedan, i november 2018. Kondomen gick sönder och vi märkte det när han drog sig tillbaka och jag var i mitt fertilitetsfönster. Jag bestämde mig för att gå till apoteket. De erbjöd mig alla alternativ som de hade. Det var en enkel upplevelse. Efter att ha tagit det kände jag mig lugn, med lite yrsel, illamående och smärta i bäckenet som en menskramp.
Det är bra att ha dessa piller, men det behöver finnas mer information om biverkningar och eventuella komplikationer. Många flickor använder dem som en preventivmetod. -Gabbs, heterosexuell, kvinna, 38, México City, México
En anteckning från Clue: Akut preventivmedel är för nödsituationer
Akut preventivmedel fungerar inte lika bra som orala preventivmedel och de flesta andra former av preventivmedel. Av varje 100 kvinnor som förlitar sig på levonorgestrelinnehållande akutpreventivmedel som sin primära form av preventivmedel kommer mellan 11 och 20 av dem att bli gravida inom ett år (1).
”Jag hade nyligen fött mitt första barn.”
När jag tog p-piller för dagen efter måste jag ha varit runt 27 år. Det var 2013. Jag hade nyligen fött mitt första barn, hade ännu inte återupptagit en regelbunden cykel och hade oskyddat sex. Jag var inte sugen på att upprepa upplevelsen av en graviditet så snart. Jag gick till apoteket i köpcentret. Jag fick fylla i och skriva under ett frågeformulär där jag skulle bekräfta att jag kände till effekterna av att ta pillren (två stycken) och riskerna. Det var den enda skillnaden mot alla andra receptfria läkemedel som jag någonsin har begärt.
Emotionellt tycker jag att jag mådde bra. Det var ett tag sedan, men jag kan tänka mig att jag skulle ha känt mig något saklig om att jag inte ville bli gravid och att jag hade vidtagit åtgärder för att förhindra det. Fysiskt var det lite kramper och blödningar, men i övrigt mådde jag bra.
Jag tror att min relativt stora exponering för information och gemenskaper på nätet som diskuterar förebyggande av graviditet och alternativ för avbrytande av graviditet på ett sakligt sätt gjorde en stor skillnad i hur jag närmade mig situationen vid den tidpunkten. Jag visste att det fanns tillgängligt för mig och att det var ett fullt giltigt alternativ att följa. -Anonym, bisexuell, kvinna, 33, Kapstaden, Sydafrika
”Apotekaren var verkligen bra – inga frågor ställdes.”
Jag har tagit ECP 3-4 gånger. Den senaste gången var förra månaden. Min partner och jag hade en kondom som halkade när vi hade sex, precis när jag hade ägglossning, och jag var orolig för att hans sperma hade hamnat i min vagina. Jag gick till apoteket på hälsocentralen på universitetet där jag arbetar. Apotekaren var riktigt bra – inga frågor ställdes (förutom att bekräfta min status på universitetet). ingen uppenbar bedömning. Efter att ha tagit ECP:n kände jag mig bra. Tidigare har jag haft blödningar (som en lätt mens) som börjat någon dag eller så efter att jag tagit ECP:n, men ingenting denna senaste gång. Detta var en av de enklaste och billigaste erfarenheterna jag haft av att få tillgång till ECP. -Anonym, kvinna, 32, New Haven, USA
”Jag ringde apoteket och de levererade det hem till mig.”
Jag tog ECP för ungefär ett år sedan, eftersom jag hade haft oskyddat sex. I mitt land (Dominikanska republiken) behövs inget recept. Jag ringde till apoteket och de levererade det till mitt hem. Efter att ha tagit ECP:n kände jag mig normal. Det förstörde bara de tre följande cyklerna för mig. -Anonym, queer, kvinna, 28, Santo Domingo, Dominikanska republiken
”Jag kände mig lättad över att göra något åt situationen och tacksam över att jag hade detta alternativ lättillgängligt.”
Jag tog p-piller för ett par månader sedan. Kondomen gick sönder halvvägs och jag är paranoid när det gäller detta och ville vara säker – särskilt med tanke på var jag befann mig i min cykel (mitt i mitt ägglossningsfönster).
Jag ville genast få ECP och min pojkvän frågade också om jag skulle. Jag gick till ett apotek på stationen på morgonen (9-10 timmar senare), utan problem. Det enda var dess pris: 19-ish euro för ett Ella-piller. Men jag är mer än villig att betala det, om det innebär att jag kraftigt ökar mina chanser att inte bli gravid.
Efter att ha tagit det kände jag mig lite sömnig men inte mycket utöver det vanliga, faktiskt. Jag kände mig lättad över att jag gjorde något åt situationen och tacksam över att jag hade detta alternativ lättillgängligt. Senare på dagen blev jag mycket tröttare, men jag minns inte att jag fick kramper eller illamående eller något annat. -Anonym, asexuell panromantisk, könsfluid, 23, Leiden, Nederländerna
”Jag visste inte vilket piller jag skulle ta. Jag var utlämnad till apoteket.”
Jag tog p-piller för en månad sedan, efter att jag haft ett one night stand på semestern. Jag var på Island och gick till ett apotek där. Apotekaren drog mig åt sidan, bad mig läsa broschyren, frågade om jag hade några frågor och lät mig sedan gå vidare. Efteråt kände jag mig bra! Inga symtom. Ett problem som jag hade är att jag inte visste vilket piller jag skulle ta, jag var utlämnad till apotekaren och jag var inte säker på att jag fick ”rätt” piller. -Anonym, bi, kvinna, 23, Baltimore, Maryland, USA
Ett tips från Clue: Hur man väljer det bästa akut preventivmedlet
Avhängigt av hur lång tid efter sex du ska få ECP kan det finnas ett bättre val. ECP som innehåller ulipristalacetat är effektiva om de tas upp till 120 timmar efter sex. ECP med levonorgestrel är effektiva upp till 72-96 timmar efter sex (1). Läs mer om effektiviteten hos olika akut preventivmedel.
”Efteråt kände jag mig lite trött, men det fanns inga större biverkningar.”
Jag tog ECP i augusti 2017. Jag bestämde mig för att jag ville ta det efter att ha använt abstinensmetoden. Jag gick till mitt lokala apotek och hade inga problem med personalen. Efteråt kände jag mig något trött, men det var inga större biverkningar. Hela upplevelsen var okej med tanke på situationen. -Anonym, heterosexuell, kvinna, 21, Malé, Maldiverna
” var under utbildning och var inte så lugnande och sa saker som ”det här är BARA 99 % effektivt.”
Jag tog p-piller för ett och ett halvt år sedan (två gånger inom en månad), när kondomen gick sönder och vi inte märkte det förrän efter att han drog sig ut. Jag bestämde mig för att ta det och gick till apoteket. Jag har faktiskt varit tvungen att ta det vid två tillfällen.
Den första gången hade jag inget omdöme från farmaceuten alls och jag kunde berätta för henne var i min cykel jag befann mig. Hon var ganska informativ. Andra gången gick det fortfarande bra, men hon var under utbildning och var inte lika lugnande och sa saker som ”detta är BARA 99 % effektivt”, vilket skulle ha fått mig att känna mig mycket orolig om det hade varit min första erfarenhet. Efter att ha tagit ECP första gången kände jag mig illamående och yr. Andra gången i mindre utsträckning. -Michelle, pansexuell, 22, Aberdeen, Storbritannien
En anteckning från Clue: Effektiviteten hos p-piller varierar
Forskare vet inte exakt hur bra p-piller fungerar när det gäller att förhindra graviditet vid användning under en enda menstruationscykel. Uppskattningarna ligger mellan 47-100 procent i olika studier, och effektiviteten kan bero på typen av ECP (1).
”Jag önskar att företagen var mer proaktiva när det gäller att ta ställning och annonsera att de erbjuder ECP.”
Jag tog ECP för fem år sedan. När jag slängde kondomförpackningen efter sexet märkte jag att kondomen som vi hade använt hade gått ut. Jag bestämde mig för att ECP var den bästa åtgärden eftersom vår tidigare förebyggande metod kanske hade äventyrats.
Jag gick till en lokal Lawtons (apotekskedja) och bad om akutpiller. Jag tror att det kan ha varit en blick eller två från en av de högre tjänstemännen, men expediten som betjänade mig gjorde ett bra jobb. Vid den här tiden hade jag strävat efter tuballigering, så att kämpa för mina rättigheter var något jag var van vid.
Efter att ha tagit ECP tror jag att jag fick lite illamående och kramper, men på det hela taget var det bra. Att ha en feministisk eller sexpositiv inrättning att vända sig till skulle dock ha gjort upplevelsen bättre för mig. Om vi hade haft ett lokalt Planned Parenthood eller en klinik som var högljudd om sin politik hade jag inte varit lika orolig för att eventuellt behöva kämpa för tillträde. Efter att ha arbetat inom stödboenden visste jag att ungdomar, kvinnor, transpersoner och könsbundna personer har utsatts för diskriminering i mitt område när det gäller att få tillgång till det som borde vara lagligt och lättillgängligt.
Apoteken bör ha lätt tillgängliga ECP:er, och jag önskar att företagen var mer proaktiva när det gäller att ta ställning och annonsera att de erbjuder ECP:er. När jag behövde det ville jag inte slösa tid på att leta efter vänliga apotek eller ringa mitt nätverk av vänner för att se vilka apotek som var stödjande och hjälpsamma och vilka som slumpmässigt skulle vägra tjänster. -Amanda, queer/pansexuell, kvinna, 31, Halifax, Kanada
Vet du att kopparspiral också kan sättas in som en form av akut preventivmedel? Läs mer om akut preventivmedel och när det är mest effektivt, hur preventivmedel fungerar, olika typer av preventivmedel och könssjukdomar.
Lad ner Clue för att följa din cykel. Om du har en längre cykel efter att ha tagit en ECP kan du ange det här i Clue.