Host- och förkylningsläkemedel som säljs utan recept kan orsaka allvarliga biverkningar hos små barn. I oktober 2008 rekommenderade därför den amerikanska läkemedelsmyndigheten Food and Drug Administration att receptfria host- och förkylningsläkemedel aldrig ska användas till barn under 4 år.
Från 4 till 6 års ålder ska receptfria läkemedel endast användas om de rekommenderas av ditt barns läkare. Efter 6 års ålder är läkemedlen säkra att använda, men följ doseringsanvisningarna på förpackningen.
Tyvärr kan du enkelt behandla hosta och förkylning hos små barn utan dessa receptfria läkemedel. Bra huskurer är säkra, billiga och lika fördelaktiga som receptfria läkemedel. De finns också i nästan alla hem. Se nedan hur du kan behandla ditt barns symtom med enkla men effektiva huskurer i stället för mediciner.
För en rinnande näsa är det bara att suga eller blåsa den. När ditt barns näsa rinner gör det sig av med virus. Antihistaminer (som Benadryl®) hjälper inte mot en vanlig förkylning. De är dock användbara och godkända om den rinnande näsan beror på näsallergier (hösnuva).
Om ditt barn har en täppt näsa, använd nässköljning enligt följande instruktioner:
- Använd nässpray eller näsdroppar med koksaltlösning för att lösa upp det torkade slemmet, följt av att blåsa eller suga näsan. Om dessa artiklar inte finns tillgängliga fungerar varmt vatten bra.
- Placera 2 eller 3 droppar i varje näsborre, en sida i taget, och sug eller blåsa sedan. Upprepa nässköljningen tills returen är klar.
- Använd nässköljning när ditt barn inte kan andas genom näsan. För spädbarn som flask- eller ammar, använd näsdroppar före matning.
- Saliska näsdroppar och nässprayer finns på alla apotek utan recept. För att göra egna, tillsätt 1/2 tesked bordssalt till 1 kopp varmt kranvatten.
- För klibbigt, envist slem, ta bort det med en våt bomullspinne.
- Ingen medicin kan ta bort torkat slem eller pus från näsan.
För barn som hostar, använd hemmagjorda hostmediciner.
- För barn mellan 3 månader och 1 år, ge varm, klar vätska (till exempel vatten eller äppeljuice). Ge 1 till 3 teskedar fyra gånger om dagen vid hosta. Undvik honung eftersom det kan orsaka infantila botulism. Om barnet är yngre än 3 månader, kontakta barnets läkare.
- Barn från 1 år och äldre kan använda 1/2 till 1 tesked honung eller majssirap vid behov. Honung hjälper till att tunna ut sekretet och luckra upp hostan. Forskning har visat att honung är bättre än hostmedicin från apotek när det gäller att minska frekvensen och svårighetsgraden av nattlig hosta.
- För barn från 6 år och äldre kan du använda hostdroppar för att täcka den irriterade halsen. Du kan också använda hårt godis om hostdroppar inte finns tillgängliga.
Hjälp ditt barn att dricka mycket vätska. Att hålla sig väl hydrerad tunnar ut kroppens sekret, vilket gör det lättare att hosta och snyta näsan.
Om luften i ditt hem är torr, använd en luftfuktare. Fuktig luft hindrar nässlem från att torka ut och smörjer luftvägarna. Se till att du vet vilken typ av luftfuktare du har och hur du använder den på ett säkert sätt.
Behandling behövs inte alltid
Många barn med hosta eller nästäppa är glada, leker normalt och sover lugnt. Behandla symtomen endast om de orsakar obehag, avbryter sömnen eller verkligen besvärar ditt barn (t.ex. hosta).