AKL-skador
Det främre korsbandet, ACL, hjälper till att kontrollera knäets fram- och återgående rörelse, och det skadas oftast vid krävande sporter som fotboll, fotboll eller basket. Korsbandet kan stukas eller rivas, vilket leder till smärta, svullnad och, om det är allvarligt, förlust av rörelseomfång i det drabbade knäet. Läkare utvärderar korsbandsskador med hjälp av röntgen och magnetisk resonanstomografi (MRT) för att avgöra om ligamentet är skadat och om det finns några associerade skador (t.ex. ett brutet ben). Behandlingen baseras på hur allvarlig skadan är; kirurgi kan vara nödvändig vid allvarliga rivningar av korsbandet.
Se American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) information om skador på främre korsbandet (ACL) här.
Knäfrakturer
De tre ben som utgör knäleden är lårbenet (femur), skenbenet (tibia) och knäskålen (patella). Knäfrakturer förekommer oftast i patella, men ändarna av lårbenet och skenbenet som möts för att bilda leden kan också fraktureras. Många knäfrakturer orsakas av skador som orsakas av högintensiva stötar, t.ex. skador som inträffar i samband med bilolyckor. Frakturer kan orsaka smärta, svullnad och oförmåga att gå. Behandlingen beror på frakturens svårighetsgrad och läge och kan omfatta gips, skenor eller operation.
Se AAOS:s information om frakturer i knäskålen här.
Frakturer i underbenet
Det finns två ben som utgör underbenet: skenbenet (tibia) och vadbenet (fibula). Skenbenet är det större av de två och bär upp större delen av kroppens vikt. Det är också det vanligaste långa benet i kroppen som fraktureras. När skenbenet bryts uppstår vanligtvis medföljande skador eftersom det krävs en stor kraft för att bryta dessa ben. Frakturer kan leda till smärta, svullnad, missbildning och oförmåga att gå eller bära vikt på det drabbade benet. De flesta patienter som är friska och aktiva genomgår en operation för att stabilisera och reparera frakturen.
Se mer information om frakturer i proximala tibia (skenbenet) här.
Växtplattfrakturer
Växtplattor är områden av brosk som finns nära ändarna på ben som fortfarande växer. Skador på dessa områden kallas för tillväxtplattfrakturer och de förekommer oftast i fingrarna, underarmen och underbenet. Tillväxtplattan bestämmer det mogna benets slutliga längd och form, så frakturer i tillväxtplattan kräver omedelbar utvärdering och behandling (t.ex. gjutning, operation) för att förhindra att extremiteten blir krokig eller ojämnt lång i förhållande till den andra extremiteten. Med rätt behandling är allvarliga problem sällsynta.
Se mer information om frakturer i tillväxtplattan här.
Meniskbråck
I knät finns två broskstrukturer, lateralmenisken och medialmenisken, som ger en dämpning mellan lårbenet och skenbenet. Förutom att fungera som stötdämpare hjälper de också till att hålla knäleden stabil. Meniskbristningar, ofta kallade trasiga brosk, är en av de vanligaste skadorna i knäet. Idrottare, särskilt de som utövar kontaktsporter, löper stor risk att drabbas av meniskbristningar. Meniskbristningar orsakar ofta smärta, stelhet, svullnad och instabilitet i knät. En ortopedisk kirurg behandlar meniskbristningar utifrån typen av bristning samt dess storlek och läge.
Patellasena bristningar
Patellasenen fäster patella (dvs. knäskålen) vid toppen av tibia (dvs. skenbenet) och fungerar tillsammans med quadricepsmusklerna för att räta ut benet. Rivningar i patellasenen och efterföljande instabilitet kan inträffa hos vem som helst, men är vanligare hos dem som utövar löp- eller hoppsporter. En reva i denna sena är allvarligt handikappande och det krävs en operation för att återfå knäets fulla funktion.
Se mer information om revor i patellarsenan här
Skin Splints
”Shin Splints” hänvisar till smärta längs den inre kanten av skenbenet och är ett vanligt problem efter fysisk aktivitet. Det orsakas av inflammation i musklerna, senorna och vävnaden runt skenbenet, det stora benet i underbenet. Shin splints förknippas främst med löpning, men alla idrottsaktiviteter kan orsaka dem, särskilt om någon precis har börjat med ett träningsprogram. Vila, is och stretching kan hjälpa, liksom att vara försiktig med att inte överanstränga sig under träning.
Se mer information om skenbensspänningar här.
Stressfrakturer
Likt vad som kan hända i fot och fotled kan stressfrakturer uppstå i benen i underbenet (dvs. tibia och fibula). Stressfrakturer är mindre benbrott eller blåmärken som vanligtvis orsakas av överanvändning och upprepad aktivitet. De bör misstänkas hos alla med smärta eller svullnad efter ökad aktivitet eller upprepad aktivitet med liten eller ingen vila. Att undvika den aktivitet som ledde till stressfrakturen är nyckeln till återhämtning, eftersom ett återupptagande för tidigt kan fördröja läkningen och öka risken för en fullständig fraktur. I de flesta fall tar återhämtningen sex till åtta veckor, men svårare stressfrakturer kan ta längre tid att läka.
Se AAOS:s information om stressfrakturer här.
Andra knäskador
För mer information om många andra skador som kan uppstå i knäet och underbenet kan du läsa någon av American Academy of Orthopaedic Surgeons länkar som anges nedan.
Skador på de kollaterala ligamenten
Skador på kombinerade ligament i knäet
Högre vanliga knäskador
Frakturer på distala lårbenet i knäet
Osgood-Schlatter sjukdom (knäsmärta)
Patellarförskjutning och instabilitet hos barn (instabil knäskål)
Patellofemoralt smärtsyndrom
Skador på det bakre korsbandet
Ruptur på quadriceps senan
Frakturer på skenbensskaftet
Oinstabil knäskål