Naturliga tandblekningsalternativ är enkla och billiga. Du kanske blir förvånad över svaren!
Från kol till jordgubbar, vi slår vad om att du inte hade tänkt på dessa tidigare.
Bakpulver och citronsaft för naturlig tandblekning
Getty
Bakpulver är ett billigt och enkelt sätt att naturligt bleka dina tänder hemma. Det finns redan i många tandkrämsmärken, men om du använder det ensamt kan det ge en extra skjuts för att få de vita pärlvitterna vitare.
För att använda bakpulver i sig själv kan du helt enkelt doppa din tandborste i lite av pulvret och försiktigt borsta det på dina tänder i cirkulära rörelser. Kristallerna kommer att polera bort fläckar samtidigt som de neutraliserar och motverkar eventuell bakteriesyra i din mun.
Vissa personer rekommenderar att man gör en pasta av citronsaft och bakpulver och borstar detta på tänderna. Citronsaft är sur och kan därför hjälpa till att avlägsna tuffa fläckar när den kombineras med bakpulver, men denna teknik rekommenderas inte av tandläkare. Regelbunden användning kan orsaka känsliga tänder genom att emaljen avskalas från dina tänder, vilket vi inte vill ha. Behöver du fler råd? Läs våra tips om hur du borstar tänderna på rätt sätt.
Ett jordgubbar för naturlig tandblekning
Getty
Ett jordgubbar innehåller äppelsyra, som fungerar som en naturlig tandblekare. Du kan helt enkelt mosa några av bären och låta dem verka på dina tänder en liten stund.
Ungefär fem minuter borde vara perfekt, och du kan sedan borsta, skölja och använda tandtråd (eftersom de små fröna garanterat kommer överallt). Precis som med citronjuice bör jordgubbar inte användas för regelbundet, eftersom kontinuerlig användning kan orsaka nötning på tändernas yta till följd av syran. Men för en snabb lösning då och då, och en nick till dina 5 per dag, är de ett praktiskt verktyg att ha i din arsenal.
Kokosolja för naturlig tandblekning
Getty
Kokosolja för att dra ut tänder har blivit alltmer trendigt den senaste tiden och en hel rad kändisar har prövat detta knep. Men du kan faktiskt använda vilken vegetabilisk olja som helst för att göra det billigare, om du är sugen. Den enda fördelen med kokosolja är att den inte smakar så mycket, vilket underlättar när du måste ha den i munnen ett tag.
Nu kommer inte bara oil pulling att bleka dina tänder, det kan också tydligen ge starkare käkar och tänder samtidigt som det förbättrar din andedräkt. Låter som en självklarhet, eller hur?
Den enda lilla nackdelen är att det är tidskrävande. När du väl har valt din olja måste du ta en matsked och svänga den runt i munnen, dra den fram och tillbaka och fjärde genom tänderna (ungefär som du gjorde med gelé när du var liten). Och du måste göra detta i minst 20 minuter. När oljan blandas med saliven i din mun kommer den att bli nästan dubbelt så stor som den ursprungliga oljan. När du har gjort dina 20 minuter, spotta ut oljan och skölj munnen med varmt vatten innan du borstar och använder tandtråd.
Kurkmeja för naturlig tandblekning
Getty
Det är relativt okänt varför gurkmeja bleker tänderna, särskilt eftersom det verkar fläcka allt annat, men om man ska tro rapporterna så fungerar det här grejen en del naturligt tandblekande magi.
Allt du behöver göra är att borsta gurkmeja på tänderna genom att fukta din borste och doppa den i pulvret. Du måste sedan lämna det i cirka 3-5 minuter så att det kan börja verka, innan du sköljer och borstar av.
Varning, detta kommer att fläcka din tandborste – men bättre en gul tandborste och vita tänder än tvärtom! Du kan ha en separat för tandblekning också, så att din vanliga tandborste förblir snygg och ren.
Efter några dagars upprepning av processen bör du se ljusare, vitare tänder.
Kol för naturlig tandblekning
Getty
För att få ut fördelarna med kol måste du spåra upp ett ämne som kallas aktivt kol. Detta ämne sägs dra ut gifter från munnen och ta bort fläckar. Du kan få tag på pulveriserat aktivt kol i de flesta hälsokostbutiker.
För att komma igång doppar du din fuktiga tandborste i lite av pulvret och borstar det på tänderna. Du bör försöka hålla munnen så stängd som möjligt för att minimera spill – eftersom det här ämnet kan ge fläckar på andra ytor. När du har borstat i små cirklar i ett par minuter kan du spotta, skölja och borsta!