Debunking divorce rates in police marriages

Det här inlägget har legat i min utkastmapp i månader. Det är en som jag borde ha skrivit tidigare – långt tidigare.

Skillnadsfrekvensen bland poliser är ett ämne som vår gemenskap hör om hela tiden.

Nästan varje vecka när jag bläddrar på Facebook eller i en sluten grupp för hustrur till poliser ser jag inlägg som börjar med ”med tanke på den höga skilsmässofrekvensen för poliser…..”. Eller så får jag DM:s på sociala medier från poliskvinnor/förlovade om hur de ska förbereda sitt förhållande med tanke på den ”aktuella statistiken”.

De här inläggen krossar mitt hjärta varje. enda. gång. Varför?

För att majoriteten av allt du hör/läser om skilsmässa inom polisen är FALSKT!

Så låt oss bryta ner det och prata om hur dessa myter startade, vad den AKTUELLA forskningen säger och varför dessa myter måste avlivas.

Den verkliga sanningen om skilsmässor inom polisen:

Känn till fakta.

För flera år sedan publicerades en mycket liten studie (på 60- och 70-talet) där det stod att poliser hade ett av de högsta skilsmässofrekvenserna. Vissa personer har till och med angett siffror som är så höga som 75 procent (jag har sett detta många gånger). Och tyvärr läser/hör jag än i dag människor som talar om denna extremt höga skilsmässofrekvens.

I Cyndi Doyles podcast Code 4 Couples Episode 60, tar hon faktiskt avstånd från just detta ämne och säger att denna mycket gamla forskning ”gjordes i begränsade geografiska områden eller att forskningen begränsades till en mycket liten avdelning”. Man kan inte göra en studie med bara en avdelning”. Hon fortsätter senare med att säga att ”skilsmässofrekvensen för brottsbekämpande myndigheter är en MYT.”

Ny trovärdig forskning har gjorts så tidigt som 2010 (alltså 40-50 år senare) som motbevisar dessa höga skilsmässofrekvenser.

Denna uppgifter visade att brottsbekämpande myndigheter faktiskt har en skilsmässofrekvens som är LÄGRE än det nationella genomsnittet.

Den aktuella forskningen verkar inte vara allmänt känd eftersom vissa statistiska rapporter endast är tillgängliga för psykologer eller så måste man betala för dem och de får inte distribueras. Detta gör det naturligtvis svårt för allmänheten att hålla sig uppdaterad om aktuell forskning, men resultat från dessa studier är länkade nedan.

Kopplingen mellan brottsbekämpning och skilsmässa

Har poliser verkligen en högre skilsmässofrekvens?

Länk till en trovärdig forskningsstudie som visar att skilsmässofrekvensen är LÄNGRE än det nationella genomsnittet.

Police One Article: myter och realiteter om poliser och skilsmässa

Hitta trovärdiga källor.

Det är oerhört viktigt att hitta trovärdiga källor innan vi börjar tro på varenda statistik som kastas i vår väg. Tyvärr kastar vissa akademier fortfarande ut statistiken om den höga skilsmässofrekvensen och som vi har lärt oss är den falsk.

En resurs som jag litar på är Cyndi Doyle från Code 4 Couples som jag nämnde ovan. Hon är en mycket trovärdig källa inom rättsväsendet och är värd för podcasten Code 4 Couples. Hon är en licensierad psykolog (och en kollega polisfru), har tillgång till aktuell forskning och ger konsekvent råd till brottsbekämpare, makar och äktenskap.

Du kan kolla in hennes hemsida och podcast här.

Episod 60 av hennes podcast heter The Divorce Myth och jag rekommenderar starkt att du lyssnar på den. Hon diskuterar mer om denna aktuella forskning och varför andelen har förändrats över tid.

Ett annat tips: När du letar efter trovärdiga artiklar på nätet, se till att vara uppmärksam på datumet de skrevs. Du vill leta efter de SENASTE artiklarna efter datum. Dessutom, om artikeln citerar information eller forskning från åratal sedan så rekommenderar jag att du söker efter mer aktuell läsning.

Om du hör andra prata om skilsmässomyten och den mycket gamla forskningen så uppmuntrar jag dig att säga ifrån och dela den här artikeln eller andra delar av trovärdig information med dem. Vi måste verkligen bryta ner denna myt i vår kultur och sluta sätta rädsla i relationer mellan lagfarna personer.

Sluta ta emot äktenskapsråd från vänner, internet och slutna grupper på sociala medier.

Alla verkar veta något om allting nuförtiden (det var lite väl mycket sagt). Men det är inte alla som har bra råd.

När det gäller ditt äktenskap, håll det privat och ta inte emot råd från utomstående källor om det inte är en professionell rådgivare eller någon av det slaget.

Det där kamratstödsparet gjorde en intervju på sin Facebook-sida nyligen som handlar om att inte ta emot dina äktenskapsråd från internet. Du kan kolla in den här. Du kan också få mer information om kamratstöd och kritiska händelser från That Peer Support genom att kolla in deras hemsida.

Du är ingen statistik.

Oppenbarligen oroade skilsmässomyterna många par och förde med sig onödig rädsla och tvivel i deras förhållande.

Men oavsett vilken statistik som helst måste du komma ihåg att ditt äktenskap är mer än ett NUMMER. Bli inte offer för generaliseringar. Fokusera på dig, din make/maka och ditt äktenskap. Låt inga yttre påverkare komma in i ditt förhållande.

Om du behöver hjälp i ditt förhållande

Vi behöver alla hjälp i vårt förhållande från tid till annan och det är normalt. Återigen, du behöver inte vara en annan statistik så att söka rådgivare eller hjälp från en professionell gör dig inte svag eller till ett misslyckande.

Om du behöver resurser kan du besöka min resursflik här.

Du kan också gå hit för att söka efter en rådgivare i ditt område som har erfarenhet av att arbeta med första svarande par.