Vet du att musik kan göra dig och ditt barn smartare och gladare?
Carlota Nelson, regissör för dokumentärfilmen Brain Matters, förklarar vetenskapen bakom varför musik gynnar unga hjärnor.
Vi har alltid vetat att musik har en kraftfull, transformativ och förenande effekt på människor. Men först nu vet vi att musik bidrar till bättre minne och kognitiva färdigheter.
Detta beror på att lyssna till och spela musik ger upphov till förändringar i hjärnan. Dessutom kan båda aktiviteterna frigöra en hälsosam dos endorfiner, det så kallade lyckohormonet.”
Vad händer när bebisar lyssnar på musik
Neurovetare som studerar bebisars hjärnor säger att musik har långvariga fördelar även för bebisar.
Musik gör stor skillnad för bebisars hjärnor. En studie från Institute of Learning and Brain Sciences upptäckte att efter att bebisar lyssnat på musik ser deras auditiva och prefrontala cortex annorlunda ut. Detta är de regioner i hjärnan som ansvarar för att bearbeta både musik och tal.
Inte bara det: när små barn interagerar med andra har man sett att de positiva effekterna av att lyssna på musik även omfattar personlighetsdrag, som att vara hjälpsam och samarbetsvillig.
Lyssna på musik jämfört med att spela musik
Men även om det påverkar hjärnan att lyssna på musik, så är det ännu mer kraftfullt att göra musik. Detta beror på att musicerande kräver finmotoriska färdigheter (t.ex. att kunna greppa och klämma ihop föremål), liksom språklig och matematisk precision och kreativitet ─ vilket sätter igång flera områden i hjärnan.
Att utnyttja dessa färdigheter innebär att man utvecklar bryggan mellan hjärnans två hjärnhalvor, vilket gör det möjligt för meddelanden att ta sig igenom hjärnan snabbare och på olika vägar.
Från forskning till praktik
När alla dessa vetenskapliga bevis översätts till våra hem och centra för tidig inlärning, även i korta doser, blir våra barn smartare. ”Vi ser en inverkan på läs- och skrivkunnighet, räkneförmåga, fysisk utveckling, grovmotorisk koordination, finmotorik samt social och emotionell utveckling, säger Graham Welsh, en brittisk neurovetenskapsman som studerar musikens inverkan på små barns hjärnor.
”Det är mycket lätt för skolor att känna att de måste fokusera på läs- och skrivkunnighet och räkneförmåga eftersom det är de resultaten som de bedöms på. Men musik kan låsa upp ett barns väg till lärande på ett sätt som inget annat kan göra. Den bygger upp barns självförtroende och språkkunskaper och kan förbättra deras matematikresultat när de kommer till skolan.”
Fördelarna med musik för ditt barn
När små barn utsätts för musik förändras deras hjärnor. Bland andra fördelar kan musik:
- Förbättra humöret och stärka små barn genom att minska stressnivåerna. Även att lyssna på sorglig musik kan vara bra tack vare dess katartiska kraft, vilket gör det lättare för barn att komma i kontakt med sina känslor.
- Stimulera bildandet av hjärnkemikalier som dopamin och oxytocin. När dessa frigörs uppmuntras barn att dela med sig av leksaker, känna empati och lita på andra.
- Förbättra koncentrationsförmågan och produktiviteten.
- Förbättra inlärning och betyg.
- Utveckla den rumsliga intelligensen – vilket lägger grunden för ett intresse för matematik, teknik, datavetenskap och arkitektur.
- Förbättra ordförrådet och kreativiteten.
Fördelarna med musik kan upplevas i många former. Lyssna på en låt, spela ett instrument eller plocka upp allt som finns i klassrummet eller hemma och gör musik med det! Nu när vi känner till musikens vetenskap är det dags att sätta ett soundtrack till barnens tidiga år.
Carlota Nelson är författare och regissör för Brain Matters, en banbrytande dokumentärfilm om barns tidiga hjärnutveckling. Innan inspelningen påbörjades tillbringade Carlota åtta månader med att forska om den tidiga barndomens utveckling tillsammans med världens ledande neurovetenskapsmän och medlemmar i samhället för utveckling av den tidiga barndomen. Om du vill veta mer om filmen kan du besöka www.brainmattersfilm.com.