Dina armbågar och knän utsätts för en hel del misshandel. Varje gång du vilar huvudet i handen, knäböjer för att ta en penna eller lutar dig på armarna när du skriver, trycker du huden mot hårda ytor. Efter att ha sett resultaten av detta ständiga tryck kan behandling av torr hud i armbågar och knän tyckas vara ett omöjligt företag. Sanningen är att det inte krävs drastiska livsförändringar för att släta ut fläckar av ojämn hud på dina böjliga delar. Ändå räcker det förmodligen inte med ett par klumpar handkräm för att föryngra dessa supertorra områden.
De här delarna av din kropp innehåller trots allt en uppbyggnad av torr hud. Du vet mer än någon annan hur mycket repor och ytterligare skador dina dyrbara leder utsätts för varje dag. Den goda nyheten är att det finns många enkla ändringar som du kan göra i din dagliga skötsel och dina skönhetsrutiner för att förhindra grova fläckar på armbågar och knän.
Det är alltför troligt att ingen har lagt märke till fläckarna utom du själv. Ändå kan små saker som att byta ut din tvål och använda en exfoliator regelbundet vara värt det. Även om du får en viss lindring av klåda och allmänt obehag som följer med uttorkade armbågar och knän, lönar sig lite TLC. På tal om det, här är nio enkla sätt att ersätta dessa tuffa fläckar med mjuk och smidig hud.
- Gör under sprucken hud med japanskt grönt teblad
- Buff off Dead Skin Cells To Let Moisture Through
- Död havssalt exfolierar och lämnar återfuktande jojobaolja bakom sig
- Bar Soaps Can Strip Skin, Try Organic Body Wash Instead
- Exfoliera i duschen med varierande texturer
- Gå till tungt med mjölksyra när andra krämer inte fungerar
- Soak Your Dry Knees & Elbows In Coconut Oil
- När aktuella behandlingar inte fungerar, få in fukt i luften
- Använd gel-padding för att lindra trycket på armbågarna
Gör under sprucken hud med japanskt grönt teblad
Cerapix Topical Butter Cream , $15, Amazon
När armbågarna är så torra att huden bokstavligen spricker, använder den här kraftfulla tropiska smörkrämen druvkärneolja, kakaokärnor, sheasmör och vitamin E för att föryngra dem. Den tränger djupt in under dina lager av uttorkad, fjällande hud för återfuktande fukt där din kropp längtar mest efter den. Fukt absorberas bäst av uttorkad hud när du kommer nyss från duschen, så passa perfekt tid för att få ut det mesta av denna intensiva fuktighetskräm.
Buff off Dead Skin Cells To Let Moisture Through
Brush & Body Care Kit , $35, Amazon
Detta paketerbara kroppsvårdskit kommer med fyra olika huvuden, så att du kan anpassa din exfolieringsupplevelse. Det finns en stor borste för kroppen och en mjuk borste för ansiktet, plus en kroppsexfoliator och en pimpstenssfär för att göra torr hud till ett minne blott. Den är vattenresistent, vilket gör exfoliering i duschen enkel. Dessutom kommer dess uppfriskande vibrationer att sätta igång hudens cellförnyelse.
Död havssalt exfolierar och lämnar återfuktande jojobaolja bakom sig
Double Love Body Scrub, $24, Amazon
Denna lyxiga kroppsskrubb kombinerar återfuktande jojoba-, druvfrö-, aloe vera- och sötmandeloljor för att exfoliera och återfylla din hud. Formulerad med essentiell lavendelolja för att lämna en uppfriskande, helt naturlig doft efter sig. Användarna säger att den doftar fräscht utan att vara överväldigande. Den innehåller också salt från Döda havet som är känt för att öka cirkulationen. Goda nyheter för de skadade hudcellerna!
Bar Soaps Can Strip Skin, Try Organic Body Wash Instead
Puracy Natural Body Wash , $13, Amazon
Men även om en tvål är bra i det korta loppet, så är den faktiskt mer uttorkande för din hud när tiden går. Att byta ut din tvål mot den här ekologiska blandningen kan vara den förändring som dina knän och armbågar behöver för att få igång sin återfuktning. Den innehåller havssalt som renar och återställer balansen i din hud, och en kokosnötsbaserad fuktighetskräm som förebygger torrhet.
Exfoliera i duschen med varierande texturer
Loofah Body Exfoliating Pads , 11 dollar, Amazon
Det bästa tillfället att exfoliera huden är efter en ångande dusch, när du är extra hydratiserad. Det här setet med två loofahs hjälper dig att dra nytta av den tiden utan att göra en röra. Den grova sidan skrapar bort död hud, medan den mjukare, dämpade sidan ger dig möjlighet att utföra en lättare handpeeling om du så önskar. Bonus: ett par praktiska krokar i vardera änden gör det enkelt att hänga upp loofahs för hygienisk lufttorkning efteråt. Genialt!
Gå till tungt med mjölksyra när andra krämer inte fungerar
Callus Rough Spot Cream , 15 dollar, Amazon
Ge inte upp med aktuella lösningar än… Den här kalluskrämen fungerar även som en fuktighetskräm för de särskilt grova fläckarna. Den exfolierar envis hud med mjölksyra och ger sedan näring till de nya cellerna under den med jojobaolja och naturliga växtextrakt. Det innebär att den inte irriterar känslig hud. Papayaextrakt tillför antioxidanter i mixen, och användarna säger att den mjukgör huden utan att lämna en klibbig rest efter sig.
Soak Your Dry Knees & Elbows In Coconut Oil
Coconut Milk Bath, $35, Amazon
Om exfoliering bara förvärrar den irriterade huden på knän och armbågar, ta den motsatta vägen med det här återfuktande kokosmjölksbadet. Angripen hud kommer att absorbera fukt och näringsämnen, medan den hemgjorda blandningen av havregryn, sötmandelolja och vitamin A, E med mera ger näring åt hudcellerna. En användare berättade till och med att hon arbetar in denna produkt i sin groomingrutin som ett fotbad, när hon inte har tid för ett bad.
När aktuella behandlingar inte fungerar, få in fukt i luften
Ultrasonic Humidifier, $35, Amazon
När aktuella salvor och krämer inte gör susen, kan du hjälpa din hud genom att bokstavligt talat omge dig med fukt. Den här ultraljudsbefuktaren levereras med ett stenfilter som gör att vattnet inuti inte blir stickande som i andra luftfuktare. Det finns sju LED-färger samt en diffusor för eteriska oljor för att infundera ditt rum med dina favoritdofter.
Använd gel-padding för att lindra trycket på armbågarna
Belkin WaveRest Gel Pad , 7 dollar, Amazon
Om du tillbringar timmar framför datorn varje dag tillbringar du troligen lika mycket tid med att vila din vikt på armbågarna. Den här bästsäljande gelkudden ger ömtålig hud extra dämpning för att förhindra att en dålig situation blir värre. Den är lätt, så det är lätt att justera den i stunden för att gynna olika ställen. För att inte tala om att användarna säger att den är stabil och inte glider runt när du skriver. Vad kan man inte älska?
Bustle kan få en del av försäljningen från produkter som köpts från den här artikeln, som skapades oberoende av Bustles redaktions- och försäljningsavdelningar.
Bilder: Fotolia (1); Amazon (9)