Om du har lagt märke till något av dessa tecken i ditt förhållande kan det vara dags att erkänna för dig själv att det kanske har tagit slut. Men du behöver inte acceptera det utan att försöka en sista sak för att få det att fungera. ”Du kan försöka med coachning, rådgivning eller medling (så länge ni båda är med på det)”, säger Trina Leckie, breakup-coach och värd för podcasten breakup BOOST, till Elite Daily. ”Så att du vet till 100 procent att du har försökt rädda relationen i stället för att gå därifrån med ”tänk om” eller ånger. När du känner att du har försökt allt och ingenting verkar fungera behöver du bara bestämma dig för att du vill ha mer för dig själv.”
Om ingenting förändras kan det vara dags att samla trupperna för att hjälpa dig att ta dig igenom slutet på ditt förhållande. ”Få stöd av dina vänner och din familj”, rekommenderar Ritter. ”Om du är säker på att du vill att förhållandet ska upphöra måste du rekrytera personer som kan stödja dig, prata med dig om dina känslor och stötta dig genom den här övergången.”
Han rekommenderar också att du är realistisk och utvärderar din nuvarande situation, i stället för vad den var, eller vad du önskar att den var. ”Fokusera på idag. Inte på vad som skulle kunna vara. Inte den ideala versionen av den här personen eftersom den aldrig kommer att bli den personen. Vem är din partner i dag, och arbetar du i dag?” Ritter frågar.
Försök att komma ihåg att när en dörr stängs öppnas en annan. Den här relationen kanske inte var den ~en~, men kanske nästa relation kommer att vara det. Du kommer inte att finna sann lycka om du inte öppnar upp dig för möjligheten att finna den. Som Leckie säger: ”En dag kommer du att se tillbaka och vara tacksam för att uppbrottet skedde (hur svårt det än kan vara att tro nu). Du kan inte träffa någon som är bättre lämpad för dig om du fortsätter att hålla fast vid fel person av rädsla för det okända.” Och det okända behöver inte vara så skrämmande som det verkar. Vem vet? Det kan ge dig oöverträffad lycka.
Detta inlägg publicerades ursprungligen den 11 oktober 2018. Det uppdaterades den 5 september 2019 av Elite Daily Staff.