19 huskurer mot majs och förhårdnader

Om du är aktiv är det normalt att du någon gång kan få majs på fötter och händer. Även om det inte är farligt kan majs och förhårdnader göra ditt liv eländigt. För att inte tala om att dessa härdade hudlager kan ta mycket från dina fötters och händers skönhet.

Tacksamt nog finns det flera huskurer mot liktorn och förhårdnader som du kan använda för att minska den tillhörande smärtan och även bli av med dem. Innan vi går in på huskurerna ska vi ta en titt på vad exakt dessa majs och förhårdnader är. Detta kommer att hjälpa dig att förstå hur de utvecklas och vilka åtgärder du kan vidta för att förhindra att de återkommer.

Vad är liktorn och förhårdnader?

När huden utsätts för överdrivet och regelbundet tryck förtjockas den som svar på detta tryck. Detta lilla område av huden som tjocknar kallas för en majs. Liktorn är vanligtvis runda och kan vara smärtsamma. När majsen utsätts för fukt (från svett) är den mjuk vid beröring. Sådana majs ses mellan fjärde och femte tårna på fötterna, och de kan lätt bli infekterade. En hårdare majs ses på de yttre och övre delarna av tårna och fingrarna (1).

Callus däremot är större än majs och har inte en ordentligt definierad kontur. De bildas vanligen på sulan, det vill säga undersidan av fötterna. När du går är denna del av fötterna utsatt för trycket från din kroppsvikt. Som ett resultat av detta kan förhårdnader bildas och kan eller inte vara smärtsamma (1). förhårdnader kan också bildas i händerna på arbetare som hanterar tunga instrument med hård yta.

Hemläkemedel mot liktorn och förhårdnader

Det finns många hemläkemedel för att avlägsna liktorn och förhårdnader från fötterna, men det är bäst att använda flera medel samtidigt om du vill bli av med dem snabbt.

1. Castor Oil
2. Salicylic Acid
3. Pumice Stone
4. Apple Cider Vinegar
5. Epsom Salt Foot Soak
6. Baking Soda
7. Garlic
8. Turpentine Oil
9. Papaya
10. Licorice
11. Turmeric
12. Ananas
13. Vitamin E
14. Aspirin
15. Citron
16. Lök
17. Bröd
18. Kokosnötsolja
19. Hårgrynsvamp

Castorolja

Du behöver

Ricinolja

Vad du måste göra

Applicera ricinolja på majsen tre gånger om dagen.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta varje dag tills majsen försvinner.

Varför detta fungerar

Denna huskur har använts i århundraden. Oljan mjukar upp majsen och gör att den försvinner så småningom (2). Denna metod för att behandla majs är en av de bästa huskurerna eftersom den är snabb. Du kommer att märka resultat på bara tre till fyra dagar.

Försiktighet

Använd inte ricinolja på trasig hud.

Tillbaka till TOC

Salicylsyra

Du behöver

• Salicylsyra flytande/gel
• Pumissten
• Varmt vatten

Vad du måste göra

1. Vattna det drabbade området i varmt vatten i fem minuter.
2. Torka torrt och gnugga försiktigt en pimpsten över majs/allus för att avlägsna de översta döda hudlagren.
3. Använd ett tunt lager av salicylsyrevätskan endast på det drabbade området och låt det verka i fem minuter.
4. Skölj området med rent vatten.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta en eller två gånger om dagen i cirka två veckor.

Varför detta fungerar

Salicylsyra bryter bindningen mellan hudcellerna som har ansamlats på platsen för majs eller förhårdnad. Den börjar långsamt lösa upp majsen genom att öka mängden fukt i området (3).

Tillbaka till TOC

Pumissten

Du behöver

• Varmt vatten
• Pumissten

Vad du ska göra

1. Vattna fötterna eller händerna som har liktorn och/eller förhårdnader i varmt vatten i fem till sju minuter.
2. Rör försiktigt pimpsten över liktornarna och förhårdnaderna i två till tre minuter.

Hur ofta ska du göra det här

Gör detta varje dag så att liktornarna läker snabbare.

Varför det här fungerar

Eftersom majs är död hud är det bäst att försöka ta bort den genom att gnugga den drabbade delen av foten eller handen med en pimpsten.

Tillbaka till TOC

Äppelcidervinäger

Du behöver

• Varmt vatten
• 1 matsked äppelcidervinäger
• 1-2 droppar tea tree oil
• Bomullsboll

Vad du ska göra

1. Efter att ha badat fötterna i ett varmt vattenbad i några minuter, applicera äppelcidervinäger på majsen med hjälp av en bomullstuss.
2. Håll bomullsbollen stadigt tryckt mot majsen i cirka fem minuter.
3. Låt ättikan torka. Applicera sedan tea tree-olja på majsen. Skölj inte.

Hur ofta ska du göra detta

Använd detta huskur mot fotlår varje dag och du kommer att märka att låret försvinner på två till tre dagar.

Varför det här fungerar

Äppelcidervinäger exfolierar de döda hudcellerna och mjukar upp lår och förhårdnader. Den är också antibakteriell till sin natur och dödar alla bakterier som kan ligga och lurar i närheten av det drabbade området (4).

Tillbaka till TOC

Epsom Salt Foot Soak

Du behöver

• 1 kopp Epsom salt
• Varmt vatten
• Liten bassäng
• Pumice sten eller callusfil

Vad du ska göra

1. Häll Epsom-saltet i det varma vattnet i bassängen och blötlägg fötterna i det i 10 till 15 minuter.
2. När huden har mjuknat använder du callusfilen eller pimpsten för att gnugga bort de döda hudlagren som finns ovanpå det drabbade området.

Hur ofta ska du göra det här

Gör det här dagligen efter duschen i några dagar.

Varför det här fungerar

Epsom-salt används vanligen som ett exfoliant. Det lugnar också huden och lindrar smärta. Dess antibakteriella egenskaper är en extra fördel (5).

Tillbaka till TOC

Baksoda

Du behöver

• 1 matsked bakpulver
• 1 matsked vatten
• 1 tesked limejuice (valfritt)

Vad du måste göra

1. Bland bakpulver med vatten (och limejuice) till en pasta.
2. Applicera denna pasta på majs eller förhårdnad.
3. Låt den sitta kvar över natten.

Om du använder denna pasta på tårna, placera bomullsbollar mellan tårna för att hålla dem åtskilda.

Hur ofta ska du göra det här

Gör detta varje kväll i fem till sju dagar. Det hjälper majsen att torka och flagna.

Varför det här fungerar

Likt Epsom-salt exfolierar bakpulver också de döda hudcellerna från majsen och förhårdnaden (6). Det är antiseptiskt och håller området infektionsfritt (7).

Försiktighet

Säkerställ att pastan inte får röra någon annan del av din hud. Annars kommer den att torka ut din friska hud.

Tillbaka till TOC

Lök

Du behöver

• En vitlöksklyfta
• Krepeförband

Vad du ska göra

1. Skär vitlöksklyftan på mitten. Gnid in den ena halvan på majsen i ungefär en minut.
2. Placera den andra halvan av vitlöksklyftan på majsen och täck den med crepeförbandet.
3. Den följande morgonen tvättar du området som du brukar göra.

Hur ofta ska du göra det här

Gör det här varje kväll. Inom några dagar kommer din majs att försvinna.

Varför det här fungerar

L vitlök används som huskur för ett antal åkommor, inklusive majs. Detta är en av de mest effektiva huskurerna för att ta bort majs som bäst kan användas på nätterna. En nyligen genomförd klinisk studie visade att vitlök orsakar ett effektivt avlägsnande av majsvävnad från kroppen (8).

Tillbaka till TOC

Turpentinolja

Du behöver

• Turpentinolja
• Rengöringsduk
• Isbit

Vad du ska göra

1. Rubba isen på majsen i två till tre minuter.
2. Vattna trasan i terpentin och linda den runt majsen i ett par minuter.

Hur ofta ska du göra det här

Gör detta flera gånger om dagen. Så småningom kommer majsen att torka ut och flagna av.

Varför detta fungerar

Använd rektifierad terpentinolja för denna speciella huskur. Denna olja är en rubefacient, det vill säga den ökar blodcirkulationen. Den lugnar också huden och minskar irritation (9).

Tillbaka till TOC

Papaya

Du behöver

Papaya

Vad du ska göra

Applicera en liten bit papaya på det drabbade området och låt det ligga över natten. Om du tycker att det är svårt att applicera papayabiten kan du dutta färsk papayasaft på majsen.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta varje natt tills majsen faller av.

Varför det här fungerar

Papaya har länge varit känd för sina läkande egenskaper. Den har också förmågan att avlägsna hud. Detta beror på enzymet papain som finns i papaya (10). Så det är helt logiskt att använda den på majs.

Tillbaka till TOC

Lakrits

Du behöver

• 4 lakritsstavar
• Senapsolja

Vad du ska göra

1. Ta lakritsstavarna och gör en pasta med lite senapsolja.
2. Applicera den på majsen strax innan du går till sängs.
3. Den följande morgonen använder du varmt vatten för att tvätta bort pastan.

Hur ofta ska du göra det här

Gör det här varje kväll i några dagar för att ta bort förhårdnader och fotlår.

Varför det här fungerar

Lakrits är känt för att ha läkande egenskaper. Dess antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper visar sig vara fördelaktiga vid behandling av majs och förhårdnader (11, 12).

Tillbaka till TOC

Kurkmeja

Du behöver

• 1 matsked gurkmejapulver
• 1-1 1/2 matsked honung

Vad du ska göra

1. Förbered en tjock pasta av gurkmejapulver och honung.
2. Använd den på majsen och låt pastan lufttorka. Skölj när den har torkat.

Hur ofta ska du göra detta

Applicera denna pasta två gånger om dagen. Du kommer att märka att majsen minskar i storlek på ungefär två till tre dagar.

Varför det här fungerar

Detta är en asiatisk huskur för att läka majs och kan vara ganska effektiv. Gurkmejans läkande och antimikrobiella egenskaper, tillsammans med honungens lugnande egenskaper, kommer att läka majsen på bara några dagar (13, 14).

Tillbaka till TOC

Ananas

Du behöver

• Ananas
• Bandage

Vad du ska göra

1. Ta en bit av ananasen och lägg den över natten på majsen.
2. Använd bandaget för att fästa den på plats.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta varje natt. Du kommer att märka att majsen försvinner inom en vecka eller så.

Varför det här fungerar

Denna tropiska frukt kan visa sig vara ett effektivt huskur mot majs på fötterna. Den hjälper inte bara till att lindra smärtan utan påskyndar också läkningen. Enzymet bromelain som finns i ananas kommer att lösa upp majsen/allusen (15).

Tillbaka till TOC

Vitamin E

Du behöver

• Vitamin E kapsel
• En bomullsstrumpa
• En nål

Vad du måste göra

1. Sköt försiktigt ett hål i vitamin E kapseln med hjälp av nålen.
2. Rubb oljan som finns i kapseln på majsen.
3. Låt den absorberas i några minuter. Täck sedan foten med strumpan.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta varje kväll innan du går och lägger dig tills majsen läker naturligt.

Varför det här fungerar

Olet mjukar upp majsen och underlättar ett snabbt avlägsnande av den (16).

Tillbaka till TOC

Aspirin

Du behöver

• Flera aspirintabletter
• Vatten
• Guduk eller bandage
• Pumussten

Vad du måste göra

1. Krossa aspirintabletterna och gör en tjock pasta med några droppar vatten.
2. Använd pastan på majsen och försegla den med en gasbinda eller ett bandage. Låt det ligga över natten.
3. Skrubba det drabbade området med pimpsten på morgonen.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa processen varje dag tills majsen försvinner. Du bör se resultat inom cirka två veckor.

Varför det här fungerar

Förutom att bota huvudvärk kan aspirin också hjälpa till att ta bort smärtsamma liktorn och förhårdnader. Denna huskur är ett enkelt medel för att mjuka upp majs och förhårdnader (17). Salicylsyran som finns i aspirin löser lätt upp majs och förhårdnader (3).

Försiktighet

Använd inte detta botemedel om du är allergisk mot aspirin.

Tillbaka till TOC

Citron

Du behöver

• En citronskiva
• Bandage

Vad du ska göra

1. Använd citronskivan på majshåret och fäst det med ett bandage.
2. Lämna det på över natten.

Hur ofta ska du göra detta

Fortsätt appliceringen av citron tills det inte finns något spår av majs.

Varför det här fungerar

Syran i citron är ett bra huskur för att bli av med majs. Den hjälper till att lindra obehaget, och du kommer också att märka att majsen minskar i storlek på några dagar (18).

Tillbaka till TOC

Lök

Du behöver

• Lökskiva
• Guduk

Vad du ska göra

1. Placera en lökskiva på majshornen och fäst den med hjälp av en gasbinda.
2. Lämna lökskivan över natten och släng den följande morgon.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta varje dag och du kommer att märka resultat inom en vecka.

Varför det här fungerar

Lök är en enkel huskur för att behandla förhårdnader och majs. Dess antioxidanter förbättrar läkningsprocessen av dessa irriterande utväxter på huden (19). Den har visat sig minska utseendet på ärr på huden, och denna egenskap kommer att vara fördelaktig när förhårdnaden eller majsen har läkt (20). Den kommer att se till att inga märken eller ärr lämnas kvar.

Tillbaka till TOC

Bröd

Du behöver

• En brödbit
• Vit vinäger
• Guide

Vad du ska göra

1. Vattna brödet i vinägern och lägg det på det drabbade området.
2. Säkra det med gasbindan. Du kan också täcka med plastfolie.
3. Lämna det på över natten.

Hur ofta ska du göra detta

Du kommer att märka en väsentlig skillnad i majs eller förhårdnad på morgonen. Upprepa detta en natt eller två till för att helt avlägsna majs.

Varför det här fungerar

Vinägern i brödet mjukar upp förhårdnader och majs, och de kan helt enkelt gnidas bort på morgonen (21).

Tillbaka till TOC

Kokosnötsolja

Du behöver

Kokosnötsolja

Vad du ska göra

Applicera den på det drabbade området och se till att du masserar in den väl i huden.

Hur ofta ska du göra detta

Använd på nytt tre gånger om dagen.

Varför detta fungerar

Kokosnötsolja är en underbar fuktgivare för huden (22). När huden blir smidig och mjuk blir det lätt att ta bort majsen med en pimpsten.

Tillbaka till TOC

Havregrynsbad

Du behöver

• 1/2 kopp havregryn
• Vatten

Vad du måste göra

1. Kok havregrynen i vanligt vatten i cirka fem minuter.
2. Silja och applicera de kokta havregrynen på majsen.
3. Lämna det på i 10 till 15 minuter innan du sköljer av det.

Hur ofta ska du göra detta

Upprepa detta två gånger om dagen.

Varför detta fungerar

Vi vet alla att havregryn fungerar som ett utmärkt exfoliationsmedel och kan vara lugnande för huden (23). Så att använda det för att behandla majs bör ge önskvärda resultat.

Försiktighet

Se till att det inte är för varmt, annars kan det sluta med att du skållar huden.

Tillbaka till TOC

Låt inte den härdade huden från liktorn och förhårdnader fördärva skönheten på dina händer och fötter. Ta hand om dem med rätt huskurer för att hålla huden mjuk och smidig.

Här är några vanliga frågor om liktorn och förhårdnader.

FAQs

Förhindra liktorn och förhårdnader

Följ de här tipsen för att förhindra att det bildas liktorn och förhårdnader på fötterna:

• Köp välsittande skor som inte lägger för stort tryck på någon del av dina fötter. En innersula av mikrocellulärt gummi (MCR) skulle vara särskilt fördelaktigt om du ofta får liktorn.
• Undvik skor med spetsiga tår eller höga klackar om du är benägen att få liktorn och förhårdnader.
• Skippa gamla skor då och då.
• Använd skyddande beläggning, som t.ex. kuddar, på områden på foten där det finns risk för att liktorn och förhårdnader bildas.
• För händerna, använd vadderade handskar när du hanterar verktyg.
• Visa att tvätta fötterna och händerna med tvål och vatten varje kväll.

Dessa åtgärder kommer att förhindra att liktorn och förhårdnader återkommer.

Vad är orsakerna till liktorn?

Det finns många anledningar till att det bildas liktorn på händer eller fötter. Vanligtvis bildas de på grund av tryck på hudens yta. Liktorn är vanligare på fötterna än på händerna och utvecklas ofta på grund av felaktiga skor.

Några av orsakerna till liktorn är:

• Användning av skor utan strumpor – Om du har för vana att bära sandaler eller skor utan strumpor är det dags att byta. Strumpor skyddar din hud från de grova och fasta material som sandaler och skor är gjorda av, vilket förhindrar friktion och därmed liktornar.

• Dåligt passande skor – Om dina skor är för trånga kommer de att utöva tryck på vissa delar av dina fötter, vilket leder till utveckling av liktornar. Om dina skor å andra sidan är lösa kommer dina fötter att röra sig i skorna och orsaka friktion. Höga klackar är en viktig orsak till liktorn hos kvinnor eftersom de utövar ojämnt tryck på fötterna

• Manuellt arbete – Om du är en person som regelbundet använder handverktyg eller lyfter tunga material löper du större risk att utveckla liktorn på händerna på grund av friktion.

• Deltagande i idrottsevenemang – Om du regelbundet deltar i idrottsevenemang kommer du att utveckla liktorn på grund av överdrivet tryck på vissa delar av fötterna såväl som händerna.

• Onormal benstruktur – Om du har en onormal benstruktur kan det orsaka tryck eller friktion när du bär skor, vilket resulterar i liktornar.

• Fötternas ofullständiga funktion – Vissa hälsoproblem, till exempel skolios, resulterar i bristfälligt fungerande fötter, vilket leder till ojämn viktfördelning. Detta kan leda till utveckling av majs.

Vad är tecken och symptom på majs och förhårdnader?

Om du märker små, hårda och tjocka områden på eller mellan tårna är det definitivt majs. Om majsen ligger på en nerv eller utövar tryck på de omgivande nerverna kommer du också att uppleva smärta. Några av symtomen på majs är:

• Hårda, grova områden på huden
• Ömhet under huden
• Torr eller vaxartad hud
• Höjda, tjocka knölar på huden

Majorrar har vanligen ett fast, hårt centrum och kan vara smärtsamma. Om du är diabetiker eller upplever smärta är det bäst att konsultera en läkare i stället för att välja huskurer. Du kan behöva specialiserad behandling.

Är majs och förhårdnader samma sak?

Nej, det är de inte. Hårdnader är större än majs och finns på områden på foten som bär kroppens vikt. Liktorn har också ett härdat centrum, vilket inte syns i förhårdnader.

När ska jag träffa en fotvårdare om det?

Om du upplever mycket smärta och obehag på grund av liktorn eller förhårdnad rekommenderas att du besöker din fotvårdare så att han/hon kan ta bort liktorn kirurgiskt.

Det här var alltså några huskurer för liktorn och förhårdnader som du kan använda om du eller någon av dina nära och kära lider av dem. Använd flera huskurer tillsammans för bästa resultat.

Har du tyckt att den här artikeln var till hjälp? Ge oss gärna din feedback i kommentarsfältet nedan.

Rekommenderade artiklar

• Hur du gör dina händer mjuka – Topp 10 huskurer
• Hur du tar bort torr hud från dina fötter och ben
• Top 10 elektriska callusremovers. to Buy
• 10 Effektiva huskurer för att behandla fotknölar
• 10 Best Epilators Of 2020 You Need To Check Out

Följande två flikar ändrar innehållet nedan.

• Senaste inlägg
• Bio

Senaste inlägg av Kushneet Kukreja (se alla)

• Hur man behandlar värmeslag (solsting) hemma – 19 april, 2017
• Olay Total Effects 7 in One Anti-Ageing Fairness Cream Review – April 18, 2017
• Hur man använder ricinolja för mörka ringar – december 23, 2016
• 10 effektiva huskurer för bihåleinflammation – augusti 8, 2016
• Hur man blir av med finnar i örat – april 12, 2016

Kushneet Kukreja

Hon är bioteknolog, vad vi på vanlig engelska skulle kalla Scientist. Samtidigt som hon är expert på att experimentera har hon också en exceptionell talang för att jonglera med ord och producera innehåll med precis rätt mängd fräckhet. När hon inte räddar världen med sina artiklar gillar hon att umgås med sin Siberian Husky (för är inte hundar bäst?). På sin fritid gillar hon att ha lite tid med sina vänner för att prata och babbla. Så vad ger henne energi att göra allt detta? Om du frågar henne skulle hon svara: ”Min kopp förnuft – en extra stor mugg kaffe!”