Não há nada como essa pressa, a sensação de calor por todo o lado, a euforia. Estou viciado em oxitocina, a droga para abraçar. A hormona do amor.
Oxytocin é o pijama do pé, o emoji do coração, a hormona “Bêbado no Amor” da Beyonce. É uma hormona de ligação – entre amantes, entre mães e seus bebês, e até mesmo entre humanos e cães. O quarto, e o amor que acontece no quarto, é onde a minha magia oxy acontece. A ciência e a minha extensa pesquisa na sessão de carícias podem confirmar que o contacto físico é a melhor forma de conseguir uma oxitocina – carícias, abraços, abraços de mão e o clássico: sexo. Depois de uma sessão de carícias ou sexo, meu cérebro inunda de oxitocina, e eu me sinto calmo e próximo. A oxitocina é a razão pela qual muitas pessoas são carinhosos, e entender a oxitocina me ajudou a me entender como um ser sexual.
Aqui está o meu segredinho: contato tórax a tórax. O contacto tórax-a-topoço é como um carinho. É como tomar uma dose de tequila de arco-íris, cachorros e fins-de-semana longos. Sem dúvida, o contacto tórax-a-topo é o meu maior prazer. Dou por mim a puxar os meus amantes para abraços longos e a enrolar-me como um gato no peito deles. Uma das melhores formas de fomentar uma ligação dinamite com o seu parceiro é o contacto tórax-a-teste.
Os homens não produzem os mesmos níveis elevados de oxitocina que as mulheres produzem. Mas os homens tendem a “combinar” seus parceiros, então se a sua dama está sentindo uma pressa desse bem, a oxitocina deles vai aumentar. Segure um homem perto de você, e ele vai absorver um pouco da sua pressa feliz hormonal. Fato engraçado: Em um estudo, homens com níveis elevados de hormônios que deslizam ao redor de seus cérebros ficaram mais distantes de mulheres atraentes. A oxitocina parece ser um reforço de fidelidade para os homens que já desossaram e se ligaram a uma mulher.
Oxytocin parece perfeito. Torna as mulheres zen, os homens leais, e todos oh tão realizados.
Felizmente, há um senão. A oxitocina nem sempre é preto e branco; há cinquenta tons de cinza de oxitocina. O carinho pós-sexo não vem com etiquetas de aviso e sinais de cautela, então aqui estou eu, entrando como o portador de más notícias, o ceifeiro da tristeza do carinho e da desgraça.
Em uma relação saudável e estável, curtir o brilho do sexo não é apenas divertido, mas também essencial para cultivar o amor. Aqui está o senão: as mulheres são mais afectadas pela oxitocina do que os homens. Uma libertação sexual de ocitocina pode criar sentimentos de amor e de ligação mal colocados e indesejados. Sejamos realistas, na nossa cultura de engate, não queremos ouvir sinos de casamento com todos os nossos ossos. No entanto, a oxitocina torna tudo #complicado. Quando se aperaltam depois de uma noite de sexo, as mulheres têm mais probabilidade de sentir que tiveram uma ligação #real, enquanto os homens têm mais probabilidade de se sentirem # abençoados por terem desossado um #hotchick #onetime. Sentimentos desencontrados levam ao desapontamento e à confusão; a culpa é da oxitocina. Ser consciente do seu carinho pós-fabricar amor pode manter sentimentos indesejados em xeque.
Há outro lado muito mais obscuro da oxitocina. A oxitocina está relacionada à dor emocional e é provavelmente a razão pela qual uma separação difícil, uma infância trágica, ou uma separação sustentada pode levar a reverberações duradouras de ansiedade e medo. Isto porque a ocitocina fortalece a memória social; assim, se uma experiência social (sua primeira namorada, a primeira vez que foi rejeitada, uma agressão sexual) for negativa ou estressante, um cérebro “rico” em ocitocina irá intensificar a memória dolorosa. Em pequena escala, para mim, depois de passar uma noite amorosa de abraços, no dia seguinte sinto-me muitas vezes sombrio e desesperado, distante do meu amante, desligado, perdido e ansioso.
Ser avisado sobre este monstro de duas cabeças. Para mim, a oxitocina é o meu BFFL. O sexo e os abraços fazem-me feliz feliz. Compreender como a oxitocina escraviza o meu cérebro é iluminador e refrescante.
Vai buscar a tua dose.