Na chamada
Q. Tenho 82 anos de idade e estou de boa saúde. Nas minhas consultas médicas regulares, a minha temperatura tem rondado os 96,5° F. É demasiado baixa?
A. A temperatura normal do corpo não é um número único, mas sim uma gama de temperaturas. A temperatura normal média do corpo é mais frequentemente referida como sendo de 98.6° F (37° C). Isto pode ter sido correcto quando foi determinado pela primeira vez há 150 anos atrás. Mas nossos corpos mudaram.
Mais pesquisas recentes sugerem que a temperatura média do corpo adulto é cerca de um grau mais baixa, 97,5° F (36,4° C). Os adultos mais velhos têm frequentemente uma temperatura corporal ainda mais baixa sem que isso indique qualquer problema de saúde.
No entanto, estudos recentes indicam que 98,2° F (36,8°C) é uma média mais precisa, e em indivíduos mais velhos pode ser cerca de 1°F mais baixa. Um pequeno estudo até sugeriu que, em pacientes idosos saudáveis, a temperatura corporal variou de 94° F a 99,6° F, com uma média de 97,7° F.
Fatores transversais podem levar a uma temperatura corporal mais baixa em pessoas idosas. Por exemplo, à medida que você envelhece, você perde gordura sob a pele nas extremidades e sua pele se torna mais seca; ambas as mudanças causam perda de calor corporal. O metabolismo, que também gera calor, tende a diminuir à medida que se envelhece. Medicamentos, incluindo bloqueadores beta e medicamentos antipsicóticos, também podem baixar a temperatura corporal, assim como uma glândula tiróide subactiva.
Por causa das suas temperaturas de base mais baixas, as pessoas mais velhas precisam de ter cuidado para evitar a exposição prolongada ao frio, que pode levar à hipotermia, que ocorre quando o seu corpo perde calor mais rapidamente do que pode produzir e causa uma temperatura corporal perigosamente baixa. Além disso, eles devem prestar atenção extra às febres. Uma febre de 99° F, que não soa elevada, pode ser grave numa pessoa idosa cuja temperatura normal de base é inferior a 97° F.
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