A maior parte das evidências dos benefícios do Bálsamo de Tigre é baseada no que os pesquisadores sabem sobre seus ingredientes ativos.
Bálsamo de Tigre pode aliviar:
Aches e estirpes
Ingredientes no Bálsamo, como a cânfora, aumentam o fluxo sanguíneo para a superfície da pele, criando uma sensação de aquecimento que pode distrair da dor e rigidez.
Cânfora e mentol também podem melhorar a circulação sanguínea para os músculos, potencialmente acelerando o tempo de cicatrização e reduzindo a inflamação.
Num pequeno estudo de 2014, nove adultos que aplicaram vaselina que continha 5, 10 ou 20% de cânfora nos antebraços tiveram um aumento do fluxo sanguíneo na pele e músculos.
Outros ingredientes do Bálsamo de Tigre, tais como salicilato de metilo, actuam como analgésicos e entorpecem a pele, o que pode reduzir a rigidez e as dores.
Os adesivos de Bálsamo de Tigre podem ser os mais úteis para dores e tensões musculares, pois um adesivo libera os ingredientes ativos por um período prolongado.
Algumas versões de Bálsamo de Tigre contêm capsicum, o ingrediente ativo em pimentas. Capsicum bloqueia os receptores nervosos que transmitem impulsos de dor, criando uma sensação de calor que pode diminuir a intensidade das dores e tensões musculares.
Capsicum pode reduzir muitos tipos de dores, incluindo as de artrite, câncer e problemas gastrointestinais.
Dores de cabeça de tensão
Authors of a study from 1996 found that applying Tiger Balm to the forehead was more effective at relieving tension headachees than a placebo. Foi quase tão eficaz quanto tomar acetaminofeno (Tylenol).
Embora as revisões médicas atuais de remédios alternativos para dor de cabeça continuem a citar este estudo, pesquisas mais atualizadas são necessárias.
Frios e congestão
Bálsamo de Tigre contém ingredientes que podem ajudar a aliviar a sinusite e a congestão torácica. Alguns têm sido usados há séculos em óleos, pomadas e forma inalatória para aliviar a congestão de resfriados e alergias.
Cânfora age como um expectorante suave, descongestionante nasal, e supressor de tosse. O mentol pode ajudar a aliviar passagens nasais irritadas, ajudando a aliviar narizes entupidos.
Em um estudo de 2013, 14 pessoas que inalaram uma solução de mentol 1% antes de serem expostas ao capsicum, um indutor de tosse, demoraram mais tempo para tossir do que aquelas que não usaram a solução de mentol.
As pessoas que procuram usar Bálsamo de Tigre para congestão ou outros sintomas de constipação devem comprar fórmulas que não contenham indutores de tosse, tais como capsicum e óleo de cravo.
Pessoas que procuram usar Bálsamo de Tigre para aliviar dores nas costas, especialmente dores na parte inferior das costas.
Pessoas que procuram usar Bálsamo de Tigre para aliviar dores nas costas, especialmente dores na parte inferior das costas.
Pessoas que procuram usar Bálsamo de Tigre para aliviar dores nas costas, especialmente dores na parte inferior das costas.
Pessoas que procuram usar Bálsamo de Tigre para aliviar dores nas costas, especialmente dores na parte inferior das costas. O creme continha cânfora e mentol.
Os participantes relataram redução da dor e melhora da saúde, mas determinar se os ingredientes ativos aumentaram a eficácia da terapia exigirá mais pesquisas.
Tensão do pescoço e ombro
Bálsamo de tigre pode ajudar a reduzir a dor no pescoço e ombro.
Num estudo mais antigo, 105 homens e mulheres com tensão muscular leve a moderada usaram manchas contendo 10% de salicilato de metila e 3% de formulação de mentol. Os participantes usaram as manchas em múltiplas regiões, incluindo a parte superior do ombro e pescoço.
Doze horas após a aplicação das manchas, os participantes experimentaram, em média, uma redução de 40% na dor, em comparação com os 103 sujeitos de controle que usaram as manchas de placebo.
Num estudo de 2017, 29 pessoas com dor no pescoço aplicaram um gel de mentol tópico na área antes de receberem a manipulação quiroprática cervical. Aqueles que usaram o gel relataram significativamente mais redução da dor após o tratamento do que aqueles que não o fizeram.
Dores de articulação
Um pouco de evidência específica suporta o uso do Bálsamo de Tigre para aliviar a dor articular. Entretanto, muitas pessoas usam o bálsamo para aliviar dores e dores relacionadas à osteoartrite.
Osteoartrite faz com que os ossos percam densidade e fiquem quebradiços com o tempo, levando à dor nas articulações.
Um estudo de 2012 que incluiu 2.679 pessoas com dores articulares osteoartríticas no joelho descobriu que 352 dos participantes usaram fricções, como o Bálsamo de Tigre, para reduzir a dor.
Os pesquisadores não sabem por que o Bálsamo de Tigre parece ajudar a aliviar as dores articulares, mas os ingredientes ativos podem entorpecer a área e reduzir o inchaço.