Anale seks komt zowel bij mannen als bij vrouwen veel voor. Voor veel mensen zijn de anus en de omliggende gebieden zeer gevoelig en seksueel opwindend. Sommige mensen kunnen een orgasme krijgen van anale penetratie.
De anus kan gestimuleerd of gepenetreerd worden met een vinger, penis, tong of seksspeeltje. Maar omdat de anus zichzelf niet smeert wanneer hij gestimuleerd wordt (zoals een vagina dat wel doet), is voor elke vorm van anale penetratie glijmiddel nodig. Breng nooit een voorwerp met scherpe randen of gekartelde punten in de anus in, omdat dit kleine wondjes of scheurtjes kan veroorzaken. Gebruik liever in de handel verkrijgbare speeltjes, zoals een dildo. Belangrijk is dat alle speeltjes die je gebruikt voor anale penetratie een ‘basis’ of een ‘voet’ hebben om te voorkomen dat het speeltje te diep naar binnen glijdt en het terugtrekken bemoeilijkt. Begin klein. Probeer nooit een voorwerp in te brengen dat ongemak of pijn veroorzaakt. Breng nooit een glazen voorwerp in uw anus in. Was alle seksspeeltjes grondig met afwasmiddel en warm water.
Douchen
De meeste mensen associëren de anus met uitscheiding. Uw rectum is echter meestal vrij van uitwerpselen; uw lichaam reinigt zichzelf heel goed. Als je je zorgen maakt of je wel schoon bent, vinger jezelf dan voorzichtig (met een goed ingevette vinger) om er zeker van te zijn dat je schoon bent, zodat je kunt ontspannen en genieten van ontvankelijke anale seks.
Sommige mannen bereiden zich liever voor op anaal spel door te douchen (je rectum uitspoelen met water). Dit houdt in dat je een kleine hoeveelheid water in je rectum spuit, dit een paar minuten vasthoudt en weer loslaat. Herhaal deze handeling tot je rectum schoon is. Laat u niet verleiden tot het gebruik van een grote hoeveelheid water, want dat kan vieze smaakjes van hogerop in uw spijsverteringsstelsel wegspoelen.
Gebruik altijd lauw warm schoon water. Laat u niet verleiden tot het toevoegen van stoffen als zeep, zout of azijn. De binnenbekleding van uw rectum is zeer teer en gevoelig en raakt gemakkelijk geïrriteerd door een chemische stof. Of je nu douchet of niet, het is van vitaal belang dat je voor het anale spel een douche of bad neemt om ervoor te zorgen dat de algemene zone schoon is van bacteriën.
Smeer
Smeermiddel (ook wel lube genoemd) is een gladde en glibberige gelei of vloeistof die wordt gebruikt om anale seks comfortabeler en aangenamer te maken. Bij juist gebruik maakt het anale seks ook minder riskant.
Waarom heb ik glijmiddel nodig?
Glijmiddel is nodig bij anale seks omdat, in tegenstelling tot een vagina, de anus droog is. Glijmiddel maakt de anus glad en glibberig, net als een vagina, zodat een penis er comfortabeler in kan. Droge anale seks kan pijnlijk zijn en kan de zachte bekleding van het rectum beschadigen, waardoor het risico op overdracht van hiv of andere seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) toeneemt. Door de seks soepeler te maken, helpt glijmiddel er ook voor te zorgen dat het condoom niet breekt.
Er zijn veel redenen om glijmiddel te gebruiken voor anale seks, maar als je het verkeerde glijmiddel gebruikt, is de kans groot dat het condoom breekt.
Hoe gebruik ik glijmiddel?
Condooms en glijmiddel moeten vrij beschikbaar zijn wanneer je seks hebt; je zou er niet naar moeten hoeven zoeken wanneer je ze nodig hebt. Als je uitgaat, bewaar dan een paar condooms en zakjes glijmiddel in je zak.
Voor anale seks wrijf je voorzichtig wat glijmiddel in de opening van de anus. Zorg ervoor dat er voldoende glijmiddel op en net in de anus zit. Zodra het condoom over de stijve penis is gerold, breng je glijmiddel aan op de buitenkant van het condoom. Nu ben je klaar om van anale seks te genieten!
Als de seks lang duurt, of als de seks een beetje droog aanvoelt, stop dan en breng meer glijmiddel aan op de buitenkant van het condoom; dit geeft je ook de kans om te controleren of het condoom nog intact is.
Slecht glijmiddel
Reguliere mannencondooms (die over je penis passen) zijn gemaakt van latex. Elke olie zal het latex beschadigen (verzwakken) en ervoor zorgen dat het condoom waarschijnlijk zal breken. De volgende stoffen bevatten olie en kunnen niet met een condoom worden gebruikt:
Sommige mannen gebruiken speeksel (spuug) als glijmiddel, maar dit is niet ideaal omdat het niet glibberig genoeg is en te snel uitdroogt. Gebruik nooit sperma (cum) of voorvocht als glijmiddel omdat deze HIV en soa’s kunnen verspreiden.
- vaseline
- bodylotion
- handcrème of lotion
- babyolie
- kookolie
- boter
- margarine
- waterige crème
- haarlotion
Goed glijmiddel
Je moet alleen een glijmiddel gebruiken dat het condoom niet beschadigt. Glijmiddelen op waterbasis zijn allemaal prima te gebruiken met condooms. Als je een condoom uit de verpakking haalt, is het al ingesmeerd met glijmiddel op waterbasis (ook al voelt dit aan als olie, het is gemaakt met water).
Je kunt glijmiddel op waterbasis (zoals KY) kopen bij sommige drogisten. Als je geen glijmiddel kunt kopen, kun je rauw eiwit (niet het eigeel) of magere yoghurt met condooms gebruiken. Health4Men deelt gratis pakjes glijmiddel op waterbasis uit.
Siliconen glijmiddel is duur, maar het kan met latex condooms gebruikt worden. Het kan niet worden gebruikt met seksspeeltjes die ook van siliconen zijn gemaakt.
Condooms
De ontvankelijke (bottom) loopt het meeste risico op hiv-besmetting tijdens bareback (condoomloze) seks. Condooms en glijmiddel op waterbasis blijven je beste verdediging tegen hiv en soa’s. Verken verschillende condoommerken om er een te vinden die voor jou werkt. Als je het je kunt veroorloven, ga dan rondkijken en probeer verschillende merken en maten. Zoek uit of condooms met textuur hun marketinghype waarmaken en speel met condooms met kleur- of smaakstoffen.
In tegenstelling tot mannencondooms die de penis bedekken, zijn vrouwencondooms ontworpen om in de vigina van een vrouw te worden ingebracht. Veel homoseksuele mannen hebben plezier met vrouwencondooms door ze te gebruiken voor anale seks.
Dus hoe gebruik je een vrouwencondoom voor anale seks? Controleer de houdbaarheidsdatum van het condoom en haal het uit de verpakking. Doe het gebruikelijke voorspel en zorg ervoor dat de anus van het kontje goed is ingevet.
Je kunt eventueel de losse plastic binnenring van het vrouwencondoom verwijderen (de ring die het condoom op zijn plaats houdt in de vagina). Als jullie klaar zijn voor penetratie moet de top zijn penis insmeren voordat hij het condoom over zijn penis doet, alsof het een sok is, en het langzaam met zijn penis in de anus van de bottom inbrengen. De vaste buitenste plastic ring blijft buiten de anus van het kontje, zodat het condoom er niet in kan verdwijnen. De lichaamstemperatuur van het kontje, het glijmiddel en de strelende penis zullen het condoom vrij snel zacht maken en zich naar het rectale slijmvlies vormen.
Vrouwelijke condooms zijn ideaal voor langere perioden van spel zonder dat de top voor elke penetratiedaad een nieuw mannelijk condoom moet gebruiken; als hij zijn penis terugtrekt, kan het vrouwelijke condoom op zijn plaats blijven.
Als de top zich terugtrekt en opnieuw de anus binnendringt, moet hij erop letten dat hij het midden van het condoom penetreert en niet zijn penis erlangs naar binnen schuift.
Als de seks voorbij is, draait de bottom gewoon de externe plastic ring om het sperma binnen te houden en trekt hij het condoom voorzichtig uit zijn anus.