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Il COVID-19 pandemia richiede che rimaniamo vigili nella nostra vita quotidiana fino a quando non possiamo tornare in sicurezza alle attività quotidiane. Ognuno di noi può prendere alcuni semplici passi per aiutare a rallentare la diffusione della malattia da coronavirus e proteggere noi stessi, le nostre famiglie e le nostre comunità.
I passi sono:
- Fate il vaccino COVID-19.
- Lavatevi spesso le mani con semplice acqua e sapone.
- Copritevi la bocca e il naso con una maschera quando siete vicini agli altri.
- Evita la folla e pratica la distanza sociale (stai ad almeno 6 piedi di distanza dagli altri).
Ecco alcuni modi in cui tu e la tua famiglia potete aiutare a rallentare la diffusione della malattia da coronavirus.
Aiuta a fermare il COVID-19 facendoti vaccinare
La Food and Drug Administration degli Stati Uniti ha autorizzato diversi vaccini COVID-19 per uso di emergenza. Gli studi dimostrano che i vaccini COVID-19 sono efficaci per evitare di prendere il COVID-19. Ottenere un vaccino COVID-19 ti aiuterà anche a non ammalarti gravemente anche se ti ammali di COVID-19.
La vaccinazione COVID-19 è uno strumento importante per aiutarci a tornare alla normalità. Scopri di più sui benefici di essere vaccinati e su come ottenere un vaccino.
Lavati le mani
Il modo migliore per prevenire la malattia è evitare di essere esposti (o di esporre gli altri) a questo virus. Per prima cosa, praticare una semplice igiene. Lavati regolarmente le mani con acqua e sapone per 20 secondi, soprattutto dopo essere andato in bagno, prima di mangiare e dopo aver tossito, starnutito o soffiato il naso. Impara come lavarti le mani per prevenire la diffusione del coronavirus e di altre malattie.
Se acqua e sapone non sono disponibili, i Centers for Disease Control and Prevention raccomandano che i consumatori usino disinfettanti per le mani a base di alcol contenenti almeno il 60% di etanolo (noto anche come alcol etilico).
La FDA continua a mettere in guardia i consumatori sui disinfettanti per le mani che contengono metanolo, chiamato anche alcol di legno. Il metanolo è molto tossico e non dovrebbe mai essere usato nei disinfettanti per le mani. Se assorbito attraverso la pelle o inghiottito, il metanolo può causare gravi problemi di salute, come convulsioni e cecità, o anche la morte.
Prima di comprare un disinfettante per le mani o di usarne uno che hai già in casa, controlla questa lista per vedere se il disinfettante per le mani può avere metanolo. La maggior parte dei disinfettanti per le mani che contengono metanolo non lo elencano come ingrediente sull’etichetta (perché non è un ingrediente accettabile nel prodotto), quindi è importante controllare la lista della FDA per vedere se l’azienda o il prodotto sono inclusi. Continuate a controllare spesso questa lista, perché viene aggiornata regolarmente.
La FDA ha anche ampliato la lista per includere i disinfettanti per le mani che contengono altri ingredienti pericolosi e prodotti che hanno meno della quantità richiesta di ingrediente attivo.
La FDA consiglia ai consumatori di non usare disinfettanti per le mani prodotti dai produttori identificati nella lista. Scopri come trovare il tuo disinfettante per le mani sulla lista e come usare in modo sicuro il disinfettante per le mani.
Indossa una maschera ed evita la folla
Evita la folla e gli spazi poco ventilati. Evita il contatto ravvicinato (stai ad almeno 6 piedi, o a circa due braccia di distanza) con persone che non vivono con te, anche se non sembrano malate, sia in spazi interni che esterni. Alcune persone senza sintomi possono essere in grado di diffondere il coronavirus.
Il CDC raccomanda di indossare una maschera – non respiratori N95 – in pubblico, soprattutto quando altre misure di distanziamento sociale sono difficili da mantenere (ad esempio, nei negozi di alimentari e farmacie).
Effettivo 2 febbraio. 2, 2021, le maschere sono richieste su aerei, autobus, treni e altre forme di trasporto pubblico che viaggiano verso, all’interno o fuori dagli Stati Uniti e negli hub di trasporto degli Stati Uniti come aeroporti e stazioni.
Indossare maschere in pubblico può aiutare a rallentare la diffusione del virus. Possono aiutare a mantenere le persone che possono avere il virus e non lo sanno di trasmetterlo agli altri aiutando a prevenire le goccioline respiratorie di viaggiare nell’aria e su altre persone quando si tossisce, starnutisce o parla.
Impara come proteggere te stesso e gli altri dal coronavirus. E se sei stato completamente vaccinato, prendi queste precauzioni per proteggere te stesso e gli altri.
Le N95 dovrebbero essere riservate agli operatori sanitari, ai primi soccorritori e ad altri lavoratori in prima linea il cui lavoro li mette a rischio molto maggiore di essere infettati dal COVID-19.
Dona sangue e plasma
Mantenere un’adeguata fornitura di sangue è vitale per la salute pubblica. I donatori di sangue aiutano i pazienti di tutte le età e di tutti i tipi – le vittime di incidenti e di ustioni, i pazienti di operazioni cardiache e di trapianti di organi, e quelli che lottano contro il cancro e altre condizioni pericolose per la vita. La Croce Rossa Americana stima che ogni due secondi qualcuno negli Stati Uniti ha bisogno di sangue.
Se sei sano e ti senti bene, contatta un centro di donazione locale per prendere un appuntamento. I centri di donazione stanno prendendo provvedimenti per assicurarsi che la donazione sia sicura.
- AABB: www.aabb.org; 1-301-907-6977
- America’s Blood Centers: www.americasblood.org
- American Red Cross: www.redcrossblood.org; 1-800-RED CROSS (1-800-733-2767)
- Armed Services Blood Program: www.militaryblood.dod.mil; 1-703-681-8024
- Blood Centers of America: www.bca.coop
Le persone che si sono completamente riprese dalla COVID-19 sono incoraggiate a considerare la donazione di plasma, che potrebbe potenzialmente aiutare a salvare la vita di altri pazienti COVID-19. I pazienti di COVID-19 sviluppano anticorpi (proteine che potrebbero aiutare a combattere l’infezione) nel loro sangue. Per saperne di più sulla donazione di plasma convalescente COVID-19, che può essere usato per curare i pazienti ricoverati, specialmente quelli che hanno casi gravi della malattia.
Alcune persone e aziende stanno vendendo prodotti con diagnosi, prevenzione e trattamenti COVID-19 fraudolenti. I prodotti COVID-19 fraudolenti possono essere di molte varietà, compresi i prodotti commercializzati come integratori alimentari o altri alimenti, così come i prodotti che pretendono di essere test, altri dispositivi medici, farmaci o vaccini. Finora, la FDA ha approvato solo un trattamento per COVID-19, e ne ha autorizzati altri per l’uso di emergenza durante questa emergenza di salute pubblica.
La vendita di prodotti COVID-19 fraudolenti è una minaccia alla salute pubblica. Puoi aiutare segnalando il sospetto di frode al Programma Frodi Sanitarie della FDA o all’Ufficio delle Investigazioni Criminali. Puoi anche inviare un’email a [email protected].
Se hai una domanda su un trattamento o un test venduto online, parla prima con il tuo fornitore di assistenza sanitaria o medico. Se hai una domanda su un farmaco, chiama il tuo farmacista o la FDA. La Division of Drug Information (DDI) della FDA risponderà a quasi tutte le domande sui farmaci. I farmacisti della DDI sono disponibili via e-mail, [email protected], e per telefono, 1-855-543-DRUG (3784) e 301-796-3400.
Per le ultime informazioni su COVID-19, visita:
- FDA: Coronavirus Disease 2019 (COVID-19)
- Vaccini COVID-19
- CDC: Coronavirus (COVID-19)
- Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti