Capire se il tuo bambino ha avuto abbastanza ad ogni poppata può essere scoraggiante per le nuove mamme, poiché non c’è modo di misurare quanti grammi di latte il tuo bambino ha preso dal tuo seno.
Tuttavia, ci sono segni da cercare che ti aiuteranno a dimostrare che il tuo bambino è sazio. Con il passare delle prime settimane, diventerà più facile capire la differenza tra un bambino felice e ben nutrito e uno che ha ancora fame.
Dopo aver compresso, cambiato, fatto il ruttino e cambiato il tuo bambino, inizia a cercare i seguenti segnali che indicano che ha avuto abbastanza ad ogni poppata:
Tempo di allerta tranquillo
Questo avviene dopo che il tuo bambino ha allattato per un po’ e ha deglutito e si è nutrito efficacemente. Può staccarsi dal seno, guardarsi intorno e non radicarsi affatto. Questa è una meravigliosa occasione per interagire con il tuo bambino. Puoi parlargli o cantargli, guardarlo e semplicemente godertelo.
Il tempo di allerta tranquilla potrebbe essere di breve durata nei primi giorni e potrebbe essere seguito dal bisogno di andare di nuovo al seno per un po’ in modo che possa riaddormentarsi.
Il singhiozzo
Molto comune nei bambini, il singhiozzo è uno sviluppo. Più importante, sono un segno di sazietà. Se il tuo bambino ha il singhiozzo durante il suo tempo di allerta, è un segno sicuro che ne ha avuto abbastanza. Se il tuo bambino ha il singhiozzo mentre è ancora al seno, molto probabilmente smetterà di poppare, poiché il singhiozzo può essere scomodo a quel punto.
Dopo che il singhiozzo è cessato, potrebbe grufolare per prenderne di più per aiutarlo ad addormentarsi o per ottenere la quantità finale di cui ha bisogno per finire la poppata.
Dormire profondamente
Questo è diverso da quando il tuo bambino si allatta da solo per dormire prima di essersi saziato. Se avete avuto una lunga sessione di allattamento, avete cambiato il seno almeno una volta o anche due, avete fatto il ruttino e lo avete cambiato, è probabile che quando si addormenta a questo punto, sia un sonno profondo perché è pieno. Alcune madri dicono che i loro bambini sembrano “ubriachi di latte” quando sono in questo stato.
A questo punto, è meglio mettere il tuo bambino a letto. Se rimane addormentato, saprai che ha avuto una poppata soddisfacente.
Una preoccupazione comune tra le nuove mamme che allattano al seno è che non c’è modo di misurare la quantità di latte bevuto dal loro bambino. Certo, il tuo seno sembra e si sente più vuoto, ma se ti piace conoscere quantità e numeri esatti, questo può essere inquietante. Infatti, è uno dei vantaggi dell’allattamento con il biberon: sai esattamente quante once ha preso il tuo bambino. Ma dopo che avrai imparato com’è un bambino pieno, ti rilasserai. La quantità di once che beve non ti sembrerà così importante come cercare i segni di un bambino contento, pieno e prospero.
Suggerimenti per il successo
- Cercate i seguenti segni che il vostro bambino è sazio: un tempo di allerta tranquilla dopo la poppata senza grugniti o singhiozzi, seguito da un sonno profondo.
- Potreste ottenere un tempo più lungo di allerta tranquilla con il vostro bambino se abbassate le luci. Una luce forte e intensa può spegnere un bambino, soprattutto nei primi giorni.
- Spesso dopo un tempo di allerta tranquilla o il singhiozzo, è una buona idea rimettere il tuo bambino al seno per un po’ per aiutarlo ad addormentarsi.