Recupero e riabilitazione
Prima di lasciare l’ospedale, un terapista della mano può sostituire la stecca di gesso rigido (un supporto progettato per proteggere la mano) montata durante l’operazione con una più leggera e flessibile in plastica.
Questa stecca aiuterà ad evitare che i tendini riparati si stirino eccessivamente.
Di solito ti verrà consigliato di indossare la stecca in ogni momento per 3-6 settimane, possibilmente seguita dall’indossarla solo di notte per un altro paio di settimane.
Il tuo terapista della mano ti dirà come prenderti cura della tua stecca e cosa fare se sviluppi qualche problema con essa.
E’ importante evitare di bagnare la stecca, quindi coprirla con un sacchetto di plastica mentre si fa il bagno o la doccia è solitamente raccomandato.
Ti verranno insegnati diversi esercizi per la mano dopo l’operazione, o prima di lasciare l’ospedale o ad un appuntamento qualche giorno dopo.
Gli esercizi aiuteranno ad evitare che i tendini riparati si incollino al tessuto circostante, il che ridurrebbe la gamma dei movimenti della mano.
Gli esercizi specifici raccomandati dal vostro terapista della mano o dal chirurgo varieranno a seconda del tipo di riparazione del tendine che avete avuto.
Se fumate, è altamente raccomandato di smettere. Il fumo può compromettere la circolazione del sangue nella mano e ritardare il tempo di recupero.
Leggi di più su come smettere di fumare.