Fai un quiz antidepressivo e scopri se dovresti considerare di prendere un farmaco antidepressivo per la tua depressione.
Gli antidepressivi sono farmaci da prescrizione usati per trattare la depressione e altre condizioni psicologiche come l’ansia, il panico, il disturbo ossessivo compulsivo (OCD) e il disturbo da stress post-traumatico (PTSD).
I farmaci antidepressivi sono spesso la prima scelta di trattamento per adulti con depressione da moderata a grave, a volte insieme alla psicoterapia. Anche se gli antidepressivi non possono curare la depressione, possono aiutare a raggiungere la remissione – la scomparsa o la riduzione quasi completa dei sintomi della depressione.
Fai questo quiz antidepressivo e vedi se potresti essere un candidato per i farmaci antidepressivi. Rispondi vero o falso alle seguenti affermazioni/domande e poi guarda le corrispondenti informazioni aggiuntive qui sotto:
- Sono depresso.
Vero Falso - I miei sintomi di depressione interferiscono con la mia vita quotidiana.
Vero Falso - Sono stato in grado di superare i sintomi della depressione con altri trattamenti.
Vero Falso - Sono disposto a continuare a prendere farmaci come prescritto per un periodo di almeno diversi mesi.
Vero Falso - Sono disposto a lavorare attraverso qualsiasi effetto collaterale che i farmaci possono causare.
Vero Falso - I miei sintomi sono peggiori di qualsiasi potenziale effetto collaterale del farmaco.
Vero Falso - Sono disposto a provare più di un farmaco se il primo non funziona per me.
Vero Falso - Sto prendendo farmaci per altre condizioni di salute che interferiranno con gli antidepressivi.
Vero Falso - Cercherò una consulenza professionale per aiutarmi con la mia depressione.
Vero Falso - Modificherò il mio stile di vita se necessario per includere l’esercizio fisico, ridurre lo stress e mangiare una dieta equilibrata.
Vero Falso
Ecco la chiave delle affermazioni/domande precedenti.
1. Sono depresso.
La depressione causa sintomi come bassa energia, tristezza o irritabilità prolungata, pensieri di morte o suicidio, e mancanza di interesse nelle attività quotidiane. Può essere trattata con farmaci antidepressivi e psicoterapia.
2. I miei sintomi di depressione interferiscono con la mia vita quotidiana.
I sintomi della depressione possono influenzare le tue relazioni, la capacità di lavorare o funzionare a scuola. Potresti dormire troppo o troppo poco o semplicemente sentirti sempre stanco. Molti con la depressione si sentono indegni o colpevoli senza una ragione evidente. Hanno problemi a concentrarsi, ricordare o prendere decisioni. E alcuni pensano spesso alla morte o al suicidio. Questi sintomi sono indicazioni che potrebbe essere necessario un antidepressivo.
3. Sono stato in grado di superare i sintomi della depressione con altri trattamenti.
Se siete stati in grado di controllare i sintomi attraverso la consulenza professionale, l’uso della terapia complementare come l’erba di San Giovanni, o la casa. John’s wort, o il trattamento a casa allora probabilmente non hai bisogno di un antidepressivo in questo momento.
4. Sarei disposto a continuare a prendere i farmaci come prescritto per un periodo di almeno diversi mesi.
Smettere un farmaco antidepressivo troppo rapidamente può portare ad una ricaduta; un ritorno dei sintomi della depressione. La maggior parte dei medici invita i pazienti a rimanere in cura per 7-15 mesi dopo la guarigione. La depressione ricorrente può richiedere farmaci per il resto della vita.
5. Sono disposto a lavorare attraverso eventuali effetti collaterali che i farmaci possono causare.
Quando si inizia a prendere farmaci antidepressivi, si può verificare nausea, perdita di appetito, diarrea. Ansia o irritabilità. Problemi di sonno o sonnolenza, perdita di desiderio o abilità sessuale. Mal di testa o vertigini. Per molti, questi effetti collaterali sono lievi e temporanei e scompaiono entro poche settimane. E ‘importante lavorare attraverso questo periodo come il tuo corpo si adatta al farmaco.
6. I miei sintomi sono peggio di qualsiasi potenziale effetto collaterale del farmaco.
Per alcuni, uno o più effetti collaterali possono essere permanenti finché si prende il farmaco. Quando si considera se continuare il farmaco, è importante bilanciare il sollievo dei sintomi della depressione contro i continui effetti collaterali.
7. Sono disposto a provare più di un farmaco se il primo non funziona per me.
Purtroppo, gli scienziati non hanno ancora scoperto quali antidepressivi funzionano meglio per un individuo specifico. I medici ci riescono attraverso prove ed errori. Se non trovi sollievo da un certo antidepressivo o gli effetti collaterali sono insopportabili, dillo al tuo medico. Potresti doverne provare uno diverso.
8. Sto prendendo farmaci per altre condizioni di salute che interferiranno o potrebbero interferire con gli antidepressivi.
Porta una lista di tutti i farmaci che stai prendendo e condividili con il tuo medico. Inoltre, informi il medico di qualsiasi condizione medica che può avere come la pressione alta, malattie cardiache, mal di testa, gravidanza, convulsioni, diabete o alti livelli di sale nel sangue.
9. Cercherò una consulenza professionale per aiutarmi con la mia depressione.
La psicoterapia offre alle persone la possibilità di identificare i fattori che contribuiscono alla loro depressione e di affrontarli efficacemente. Secondo il National Institute of Mental Health, una combinazione di terapia e farmaci antidepressivi è il trattamento più efficace per la depressione maggiore.
10. Modificherò il mio stile di vita, se necessario, per includere l’esercizio fisico, la riduzione dello stress e una dieta equilibrata.
Non fare esercizio fisico, alti livelli di stress e abitudini alimentari malsane contribuiscono tutti ad aumentare il livello di depressione. Parla con il tuo medico per sviluppare uno stile di vita sano.
Stampa i risultati di questo quiz antidepressivo e condividili con il tuo medico o altro professionista sanitario. Tieni presente che questo test antidepressivo non deve essere usato per scopi diagnostici. Solo un medico o un professionista sanitario qualificato può diagnosticare la depressione o un’altra condizione sanitaria e dirvi se potreste aver bisogno o meno di farmaci antidepressivi.