Quanto tempo dopo un test di ovulazione positivo sono fertile?

Scritto da: Dr. Amy Beckley, PhD, fondatore e inventore del test Proov – il primo e unico test approvato dalla FDA per confermare l’ovulazione di successo a casa.

Scritto il 9/28/20

Test di ovulazione – probabilmente li conosci. Questi piccoli e pratici test misurano i livelli di ormone luteinizzante (LH) nelle urine per prevedere quando avverrà l’ovulazione. Perché è importante? Per la tempistica dei rapporti sessuali quando si cerca di concepire!

Contrariamente a quanto ti hanno insegnato nell’educazione sessuale delle scuole medie, ci sono solo pochi giorni ogni ciclo in cui una donna può rimanere incinta. Questi giorni, spesso indicati come finestra fertile o picco di fertilità, sono quando il rapporto sessuale è più probabile che porti al concepimento.

La tua finestra fertile è davvero breve, quindi capire quando si verifica e quanto dura dopo un test di ovulazione positivo è fondamentale quando si cerca di concepire!

Qual è la finestra fertile?

Come abbiamo detto, la tua finestra fertile è i pochi giorni ogni mese in cui è possibile concepire con successo. Comprende i pochi giorni che precedono e il giorno dell’ovulazione.

È comunemente accettato che la finestra fertile dura circa 6 giorni in totale. Infatti, un recente studio che ha incluso più di 98.000 donne che hanno usato l’app di monitoraggio Ovia ha scoperto che la probabilità di concepimento era la più alta durante i cinque giorni che precedono l’ovulazione, con la probabilità più alta che si verifica il giorno prima dell’ovulazione.

È possibile monitorare la finestra fertile utilizzando metodi di previsione dell’ovulazione come il monitoraggio del muco cervicale, il monitoraggio della temperatura corporea basale e i test di ovulazione.

La tua finestra fertile comprende i pochi giorni che precedono e il giorno dell’ovulazione, quando il concepimento è più probabile.

Cosa significa un test di ovulazione positivo?

Se stai prevedendo l’ovulazione e monitorando la tua finestra fertile usando i test di ovulazione (LH), un risultato positivo del test segna l’inizio della tua finestra fertile. Questo perché l’ormone luteinizzante aumenta circa 36 ore prima dell’ovulazione e innesca l’ovaio a rilasciare un uovo maturo. Se si ottiene un test di ovulazione positivo, si può presumere che si ovulerà in circa 36 ore e si può pianificare il rapporto sessuale di conseguenza.

Quindi, quanto tempo dopo un test di ovulazione positivo sono fertile?

La risposta breve: non molto. Gli ovuli sono vitali solo per circa 24 ore dopo il loro rilascio. Questo, combinato con le 36 ore tra un test di ovulazione positivo e l’ovulazione, significa che potresti avere solo circa 60 ore (o 2 giorni e mezzo) durante il tuo ciclo in cui il concepimento è possibile. Una volta che l’uovo muore, non sarai più fertile e le tue mestruazioni arriveranno per iniziare il tuo prossimo ciclo.

Gli ovuli sono vitali solo per circa 24 ore dopo che sono stati rilasciati e una volta morti, non sei più fertile.

A questo punto, potresti chiederti perché la finestra fertile dura alcuni giorni quando un uovo vive solo per circa 24 ore. Questo perché lo sperma può effettivamente sopravvivere all’interno della cervice fino a 5 giorni, se è presente del muco cervicale fertile. Quindi, avere un rapporto sessuale prima dell’ovulazione può garantire che lo sperma sia in attesa dell’uovo una volta che è stato rilasciato, dando all’uovo una maggiore possibilità di essere fecondato.

La chiave per sfruttare al meglio la tua finestra fertile? Un rapporto sessuale temporizzato!

Il rapporto sessuale temporizzato (cioè la pianificazione del sesso intorno alla tua finestra fertile) non è esattamente… beh, sexy. Ma è uno dei modi più sicuri per darti le migliori possibilità di concepimento! Una volta che si ottiene che l’osservazione di fertilità picco come un test LH positivo, si dovrebbe iniziare a fare sesso.

Se tu e il tuo altro significativo hanno cercato di concepire per qualche tempo, il sesso potrebbe sentire meno come divertimento e più come un lavoro di routine. La ricerca mostra che c’è solo una piccola differenza nella probabilità di concepimento quando si fa sesso ogni giorno rispetto a ogni altro giorno durante la finestra fertile, quindi non essere troppo duro con te stesso (o il tuo S/O!) se non sei in vena nei giorni back-to-back.

C’è solo una possibilità leggermente più alta di concepire quando si fa sesso ogni giorno durante la finestra fertile, rispetto a farlo a giorni alterni.

Ho ottenuto un test di ovulazione positivo e ho programmato il sesso di conseguenza…ora cosa?

Una volta ottenuto un test di ovulazione positivo e avere rapporti durante la finestra fertile, potresti chiederti cosa fare dopo. Potresti anche sapere che in realtà non dovresti fare un test di gravidanza fino a dopo un periodo mancato – in genere circa due settimane dopo l’ovulazione. Quindi cosa puoi fare durante questa famigerata attesa di due settimane?

Confermare un’ovulazione riuscita!

Tempizzare il rapporto sessuale durante la tua finestra fertile è uno dei modi più importanti per darti le migliori possibilità di concepimento. Un altro modo per migliorare le possibilità di concepimento è assicurarsi di ovulare “con successo”, il che significa che i livelli di progesterone post-ovulatorio rimangono adeguatamente elevati per un periodo di tempo abbastanza lungo per sostenere un ambiente uterino sano in cui un embrione può prosperare. Senza sufficienti ormoni post-ovulazione, può essere più difficile concepire con successo.

Come posso confermare un’ovulazione riuscita?

Con Proov – il primo e unico kit di test PdG approvato dalla FDA per la conferma dell’ovulazione. Il PdG è il metabolita urinario del progesterone ed è elevato anche dopo l’ovulazione. Gli studi hanno dimostrato che i livelli elevati di PdG (e i test Proov positivi) nei giorni 7-10 dopo il picco di fertilità confermano che l’ovulazione è avvenuta con successo.

Proov è il primo e unico kit di test PdG approvato dalla FDA per confermare l’ovulazione.

Insieme, la sincronizzazione dei rapporti sessuali durante la tua finestra fertile e la conferma dell’ovulazione riuscita possono darti le migliori possibilità di concepimento!

Scritto il 10/1/20