Quali sono i benefici per la salute e gli usi dell’olio di chiodi di garofano?

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L’olio di chiodi di garofano è estratto dall’albero dei chiodi di garofano. Viene distillato a vapore da boccioli di chiodi di garofano che hanno un odore pungente. È originario del sud-est asiatico ed è stato usato per secoli per trattare il dolore associato a problemi dentali.

Si dice che l’olio di chiodi di garofano abbia proprietà antiossidanti, antimicrobiche, antimicotiche, antinfiammatorie e anestetiche (1), (2). Può anche aiutare a trattare i disturbi della pelle, aiutare la digestione e rafforzare il sistema immunitario. Questo articolo discute i potenziali benefici per la salute, gli usi e gli effetti collaterali dell’olio di chiodi di garofano. Continua a leggere per saperne di più.

Tabella dei contenuti

12 usi e benefici dell’olio di chiodi di garofano

può alleviare il mal di denti

L’olio essenziale di chiodi di garofano può aiutare a prevenire le carie e alleviare il dolore orale. Tradizionalmente, è usato per alleviare il mal di denti. È anche usato per le emergenze dentali come l’infiammazione della bocca o della gola. L’olio di chiodi di garofano è stato anche segnalato per essere usato nella preparazione di alcuni dentifrici e collutori (3). L’eugenolo, un liquido oleoso aromatico estratto dall’olio di chiodi di garofano, è usato come sedativo nelle procedure dentistiche (4). Il chiodo di garofano ha anche proprietà antiplacca. Può inibire la crescita dei batteri orali che possono causare la placca dentale (5).

L’olio essenziale di chiodi di garofano è stato anche trovato per esibire un’attività anticariogena e citotossica contro un gran numero di patogeni orali (6). L’eugenolo e l’acetato di eugenile sono i due componenti attivi dell’olio essenziale di chiodi di garofano che aiutano a prevenire la decalcificazione o erosione dentale (7). L’olio di chiodi di garofano è più efficace contro i microrganismi che causano la carie dentale (8).

Può aiutare a trattare le malattie della pelle e l’acne

L’olio di chiodi di garofano è detto agire contro il Propionibacterium acnes, i batteri che causano l’acne (9). Tuttavia, sono necessari più studi in questa linea per raggiungere ulteriori conclusioni.

Uno studio condotto dal Dipartimento di Dermatologia, Cairo, Egitto ha trovato che l’olio di chiodi di garofano era efficace nel trattamento topico del prurito cronico (10).

Un altro studio condotto dall’ospedale universitario di Mansoura, Egitto, ha scoperto che l’applicazione topica della crema di olio di chiodi di garofano potrebbe aiutare nel trattamento delle ragadi anali croniche (11).

Può avere proprietà analgesiche

Il massaggio con olio di chiodi di garofano è stato trovato per ridurre efficacemente il dolore alla schiena nelle madri postnatali (12). Si dice che l’olio di chiodi di garofano possieda proprietà analgesiche che riducono il mal di denti e il dolore articolare attivando i canali del calcio e del cloruro nei linfonodi (13). L’eugenolo del chiodo di garofano è stato anche studiato per i suoi effetti analgesici (14). L’olio di chiodi di garofano potrebbe anche alleviare il dolore nei topi (15).

Un altro studio condotto dalla Kuwait University ha scoperto che il gel di chiodi di garofano potrebbe avere il potenziale per sostituire la benzocaina come anestetico topico (16).

Può aiutare la digestione

L’olio di chiodi di garofano può aiutare ad alleviare nausea, vomito e mal di mare, grazie alle sue proprietà antiirritanti e calmanti (17). L’eugenolo contenuto nell’olio essenziale di chiodi di garofano ha la capacità di stimolare la sintesi del muco, un importante fattore gastroprotettivo (18). Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per capire il suo uso nel trattamento delle ulcere gastriche.

Può rafforzare il sistema immunitario

L’eugenolo nei chiodi di garofano protegge le membrane cellulari dai danni dei radicali liberi e dallo stress ossidativo (19). In uno studio su animali, l’olio potrebbe anche esercitare un ruolo protettivo contro lo stress ossidativo indotto dalle radiazioni (20). Si dice che l’olio di chiodi di garofano abbia effetti antinfiammatori. Uno studio ha mostrato che l’olio di chiodi di garofano ha un effetto antinfiammatorio dose-dipendente sui ratti Wistar (21). Inoltre, l’olio è stato trovato per avere effetti antinocicettivi e antipiretici nei topi (22).

Può avere proprietà antimicrobiche

L’olio essenziale di chiodi di garofano è una fonte potente di composti antimicrobici che agiscono specialmente contro i patogeni batterici (23). L’olio può essere efficace nel fermare la crescita di diversi tipi di batteri e anche agire contro gli agenti patogeni del tratto respiratorio (24). L’olio di chiodi di garofano è stato anche trovato per agire contro i ceppi clinici di Escherichia coil, un batterio specifico che è altamente resistente a diversi antibiotici (25). Uno studio condotto dalla Seafood Microbiology and Technology Section, Spagna, ha scoperto che l’olio essenziale di chiodi di garofano ha ucciso efficacemente i biofilm di Staphylococcus aureus (26).

Inoltre, l’olio di chiodi di garofano agisce contro la Candida albicans che causa mughetto orale, piede d’atleta e infezioni vaginali da lievito. L’eugenolo contenuto nell’olio di chiodi di garofano potrebbe esercitare un effetto anticandida (27). Uno studio condotto dalla Toyama Medical and Pharmaceutical University ha scoperto che una combinazione di aciclovir Uno studio condotto dalla Toyama Medical and Pharmaceutical University ha scoperto che una combinazione di aciclovir (un farmaco antivirale) e chiodi di garofano nei topi potrebbe trattare l’infezione virale da herpes simplex (28). Una miscela di oli essenziali con olio di chiodi di garofano potrebbe attenuare significativamente il virus dell’influenza. I virus trattati con la miscela di oli avevano un’espressione minima delle proteine virali. Questo significa che l’olio di chiodi di garofano potrebbe avere la capacità di combattere certi virus che causano infezioni (29).

Può agire come repellente per gli insetti

L’olio di chiodi di garofano può agire come repellente per gli insetti e prevenire le malattie trasmesse da vettori (causate nell’uomo da un parassita) (30). Uno studio ha scoperto che i componenti dell’olio essenziale di chiodi di garofano potrebbero essere potenzialmente utili nella produzione di repellenti per i pidocchi del corpo (31). L’olio di chiodi di garofano potrebbe anche mostrare un’attività repellente contro le termiti giapponesi (32).

Uno studio condotto dalla Mahidol University, Thailandia, ha scoperto che l’olio essenziale di chiodi di garofano potrebbe respingere i parassiti Leptotrombidium, che sono una specie di larve. L’olio potrebbe anche essere un’alternativa più sicura ed economica ai repellenti sintetici che possono causare effetti collaterali (33). L’olio essenziale di chiodi di garofano ha anche mostrato repellenza contro Leptotrombidium deliense, un’altra specie di larve (34). Inoltre, una formulazione contenente olio essenziale di chiodi di garofano è risultata efficace contro la zanzara Aedes aegypti (35).

L’eugenolo nell’olio di chiodi di garofano potrebbe anche funzionare come una promettente alternativa ai comuni insetticidi (36). L’eugenolo, l’acetato di eugenolo e il beta-cariofillene, le sostanze chimiche bioattive del chiodo di garofano, hanno dimostrato di avere la capacità di respingere le formiche rosse del fuoco (37).

Può ridurre il dolore allo stomaco

L’eugenolo nell’olio di chiodi di garofano è stato proposto per essere utile per i disturbi gastrointestinali, come il dolore addominale. È anche usato per trattare la tosse, il catarro e la congestione del petto (38). Il chiodo di garofano può essere usato per ridurre il dolore allo stomaco. Tuttavia, sono disponibili dati limitati per supportare questa affermazione.

Può stimolare la salute cardiovascolare

L’olio di chiodi di garofano può aiutare a stimolare la salute cardiovascolare. Tradizionalmente, è noto per migliorare la circolazione del sangue. Uno studio sui ratti ha mostrato che l’eugenolo nell’olio ha dilatato le arterie cerebrali. Questo, negli esseri umani, può significare un rischio ridotto di ictus (39). Nei ratti, il trattamento con l’eugenolo potrebbe abbassare i livelli di pressione sanguigna e persino rallentare la frequenza cardiaca (40). In un altro studio, i ratti nutriti con fruttosio, quando gli è stato dato l’olio essenziale di chiodi di garofano, hanno mostrato un miglioramento del fegato grasso. L’olio potrebbe anche regolare i livelli di colesterolo nei ratti. Lo studio suggerisce le possibili proprietà cardioprotettive dell’olio di chiodi di garofano (41).

Nei ratti diabetici, l’olio di chiodi di garofano potrebbe anche mostrare effetti cardioprotettivi. Questo potrebbe essere dovuto alle proprietà antiossidanti dell’olio (42). Un altro studio conclude che l’eugenolo potrebbe essere terapeuticamente utile come agente antipertensivo (43).

Può promuovere la crescita dei capelli

Eugenolo è noto per stimolare le radici dei capelli. Una formulazione contenente olio di chiodi di garofano è stata trovata per condizionare i capelli e migliorarne la crescita. Potrebbe riparare il fusto dei capelli (44). Tuttavia, sono necessari più studi in questa linea per raggiungere ulteriori conclusioni.

Può avere proprietà antitumorali

L’eugenolo è stato identificato come uno degli agenti che potrebbero avere proprietà antitumorali. Può anche prevenire la proliferazione delle cellule tumorali e può aiutare la morte delle cellule tumorali (apoptosi) (45).

In un altro studio, l’eugenolo potrebbe sopprimere la crescita del melanoma o del cancro della pelle. Il trattamento con eugenolo potrebbe ridurre le dimensioni del tumore del 40% e anche ritardare la crescita dei tumori (46). Il National Toxicology Program, basandosi su diversi studi di cancerogenicità a lungo termine, ha concluso che l’eugenolo non è cancerogeno per i ratti (47). Osservazioni simili potrebbero essere attese anche negli esseri umani.

In un altro studio, l’estratto di chiodi di garofano è stato trovato per inibire la crescita tumorale. Potrebbe essere un nuovo trattamento per il cancro del colon-retto (48).

Tuttavia, è importante usare cautela, poiché l’eugenolo può anche avere alcune proprietà pro-ossidanti. Il composto può causare allergie e altre reazioni infiammatorie (49).

Può agire come afrodisiaco

In studi su topi maschi, estratti di chiodi di garofano (insieme alla noce moscata) potrebbero migliorare il comportamento sessuale (50). In un altro studio, un estratto etanolico al 50% di chiodi di garofano ha prodotto un aumento significativo e sostenuto dell’attività sessuale di ratti maschi normali. L’estratto inoltre non ha causato effetti negativi (51). Tuttavia, sono necessari più studi a questo proposito.

Questi sono i principali benefici dell’olio di chiodi di garofano. L’olio ha anche altri usi importanti, che esploreremo nella sezione seguente.

Altri usi dell’olio di chiodi di garofano

  • L’olio di chiodi di garofano miscelato con oli di cannella, arancia, noce moscata o vaniglia può sollevare lo spirito. Usando questa miscela riscaldante in un diffusore riempirà presto la stanza e può anche alleviare lo stress.
  • Prove aneddotiche suggeriscono che annusare l’aroma speziato dei chiodi di garofano riduce la sonnolenza e la fatica, l’irritabilità e il mal di testa. Può stimolare la mente e anche aumentare il richiamo della memoria.
  • I chiodi di garofano favoriscono lo scioglimento del catarro dal sistema respiratorio. Favoriscono anche la sudorazione durante la febbre, il raffreddore e l’influenza, che può essere molto curativa. L’olio di chiodi di garofano è spesso usato nei rimedi per la tosse.
  • Come molte spezie culinarie, i chiodi di garofano possono aiutare a rilassare il rivestimento muscolare liscio del tratto digestivo. Alcune gocce di olio in acqua possono alleviare la nausea. Il tè di chiodi di garofano può aiutare a trattare diarrea, gas, gonfiore e spasmi intestinali.
  • L’olio di chiodi di garofano stimola la circolazione e il flusso di sangue alla pelle. Questo può aiutare chi ha le estremità fredde.
  • L’olio di chiodi di garofano è efficace quanto l’olio di origano nel trattamento del piede d’atleta, dei funghi delle unghie e di altri problemi della pelle. Può essere applicato direttamente sulla pelle o sulle unghie (a meno che la pelle non sia sensibile o rotta, nel qual caso deve essere diluito con olio extravergine di oliva o olio di cocco non raffinato).
  • Una goccia di olio di chiodi di garofano applicata sul tetto della bocca può alleviare il mal di testa. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche a questo proposito.
  • L’olio di chiodi di garofano è stato a lungo utilizzato in aromaterapia per alleviare il dolore. Per un sollievo generale dal dolore, aggiungere 3 gocce di olio di chiodi di garofano a 1 cucchiaino di olio di cocco o di olio extravergine di oliva. Applicalo sulle zone doloranti.
  • Un cerotto imbevuto di alcune gocce di olio di chiodi di garofano può aiutare a trattare le verruche. Applicare il cerotto sulle verruche può aiutare a dissolverle se fatto regolarmente per alcune settimane.

L’olio di chiodi di garofano è popolarmente noto come rimedio per il mal di denti. Usare l’olio per alleviare il dolore ai denti è semplice. Controlla la seguente sezione

Come usare l’olio di chiodi di garofano per trattare il mal di denti?

I dentisti usano l’olio di chiodi di garofano come anestetico orale e anche per disinfettare i canali radicolari. L’olio ferma il mal di denti quando viene fatto cadere nella cavità orale. Per un sollievo temporaneo, immergere un batuffolo di cotone nell’olio di chiodi di garofano e applicarlo sul dente interessato. Aggiungere uno o due chiodi di garofano a una tazza di tè può fare miracoli sul mal di denti.

Ecco come puoi usare l’olio di chiodi di garofano per alleviare il tuo mal di denti:

  • Diluire alcune gocce di olio di chiodi di garofano in un olio commestibile, come quello di oliva o di cocco.
  • Toccare un batuffolo di cotone pulito nella soluzione e lasciarlo inzuppare.
  • Evitando il contatto con le gengive, applicare il batuffolo di cotone sul dente dolente. Possono essere necessari alcuni minuti di applicazione per sentire il sollievo.
  • Applicare ogni 2 ore o come necessario.

Puoi usare l’olio di chiodi di garofano in vari altri modi per ottenere i suoi benefici. Nella sezione seguente abbiamo discusso i suoi usi più popolari.

Come usare l’olio di chiodi di garofano?

Spray

Utilizzare l’olio di chiodi di garofano come spray è un modo semplice per aggiungere il profumo di chiodi di garofano alla vostra stanza. L’olio di chiodi di garofano possiede proprietà antimicrobiche, e si può anche usare come un disinfettante delicato.

Per fare uno spray ai chiodi di garofano:

  • Aggiungi alcune gocce di olio di chiodi di garofano all’acqua. Avresti bisogno da 10 a 15 gocce di olio di chiodi di garofano per oncia d’acqua per preparare lo spray.
  • Aggiungilo ad una bottiglia spray. Assicurati di agitare bene la bottiglia prima di spruzzare.

Diffusore

Puoi anche usare l’olio in un diffusore. Durante la diffusione dell’olio di chiodi di garofano, seguite attentamente le istruzioni fornite con il diffusore. Assicurati che la stanza sia ben ventilata quando diffondi l’olio di chiodi di garofano.

Topicamente

Puoi applicare l’olio di chiodi di garofano sulla tua pelle per ottenere diversi benefici.

Olio per massaggi

Usa 15 gocce di olio di chiodi di garofano per oncia di olio vettore per creare una soluzione al 2,5% di olio per massaggi. Questa soluzione può essere usata come olio da massaggio per alleviare il dolore.

Creme, scrub o lozioni

Per l’uso su pelle normale, è necessaria una diluizione dall’1 al 2,5 per cento di olio di chiodi di garofano. Per la pelle sensibile, è necessario diluire l’olio dallo 0,5 all’1 per cento. Questa soluzione diluita non ha aroma e può essere utilizzata nella preparazione di diversi scrub, lozioni o creme.

Come si usa l’olio di chiodi di garofano per la crescita dei capelli?

Non ci sono abbastanza informazioni a questo proposito. Ma l’evidenza aneddotica suggerisce che l’olio di chiodi di garofano agisce come un rimedio naturale per promuovere la crescita dei capelli in quanto contiene una serie di vitamine e minerali vitali. Massaggiare l’olio di chiodi di garofano diluito nel cuoio capelluto può favorire la circolazione del sangue. Questo potrebbe garantire più nutrienti e ossigeno al cuoio capelluto e ai follicoli dei capelli. Per sperimentare i benefici dell’olio essenziale di chiodi di garofano per la crescita dei capelli, puoi concederti un trattamento con olio caldo o applicare una maschera per capelli fai da te preparata con olio di chiodi di garofano.

Anche se l’olio di chiodi di garofano è ben studiato per i suoi benefici, potrebbe non essere adatto a tutti. L’olio può causare effetti collaterali in alcuni.

Ci sono effetti collaterali nell’uso dell’olio di chiodi di garofano?

L’olio di chiodi di garofano può causare irritazione locale, rare reazioni allergiche e dermatiti da contatto in alcuni individui. Effetti più gravi includono lesioni ai tessuti e l’insorgenza acuta di convulsioni, coma e danni al fegato e ai reni (52). L’olio essenziale di chiodi di garofano è generalmente riconosciuto come una sostanza sicura se consumato in concentrazioni inferiori a 1500 mg/kg. L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha stabilito che la quantità giornaliera accettabile di chiodi di garofano al giorno è di 2,5 mg per ogni kg di peso corporeo negli esseri umani (53).

Epatotossicità

Dosi elevate di eugenolo possono danneggiare il fegato e i reni, come da alcuni studi sui ratti. Diversi casi di gravi lesioni acute al fegato e ai reni sono stati riportati dopo un’overdose accidentale di prodotti a base di erbe contenenti eugenolo, soprattutto nei bambini (54), (55).

Può causare irritazione cutanea

L’uso eccessivo di olio di chiodi di garofano può causare irritazione cutanea in alcune persone. L’eugenolo è una sostanza efficace che è incorporata in molti prodotti dentali. La dermatite da contatto dovuta a questa sostanza chimica non è insolita. Tuttavia, vere reazioni allergiche gravi sono estremamente rare (56).

Come irritante e sensibilizzante primario, l’eugenolo è noto per causare orticaria da contatto così come orticaria cronica (eruzioni cutanee con gonfiore pericoloso) (57). Se siete preoccupati della vostra sensibilità a questo olio essenziale, fate un patch test prima di usarlo. Applicate una piccola quantità di olio di chiodi di garofano diluito all’interno del gomito. Se notate segni di irritazione della pelle, come rossore, prurito o gonfiore, non usate l’olio di chiodi di garofano per via topica.

Può causare allergie

È molto raro avere una reazione allergica dovuta all’olio di chiodi di garofano. L’eugenolo contenuto nell’olio può causare irritazione orale e sensazione di calore sulla lingua (58).

Interazioni farmacologiche

I farmaci che rallentano la coagulazione del sangue (farmaci anticoagulanti/antipiastrinici) interagiscono con i chiodi di garofano. Quindi, evitate di usare l’olio di chiodi di garofano se state prendendo degli anticoagulanti. L’acetil eugenolo, un componente dell’olio di chiodi di garofano (Syzygium aromaticum L.), inibisce l’aggregazione delle piastrine negli esseri umani. Questo potrebbe portare ad emorragie (59), (60).

Evitare di usare l’olio di chiodi di garofano se avete avuto un recente intervento chirurgico importante, ulcere peptiche, o disturbi di sanguinamento, come l’emofilia.

È possibile acquistare l’olio di chiodi di garofano nel negozio di salute più vicino. Ma prima di fare un acquisto, è necessario tenere alcune cose in mente.

Cosa cercare quando si acquista l’olio di chiodi di garofano

Cercare una dichiarazione di purezza sull’etichetta

Provare a comprare il 100% di olio essenziale di chiodi di garofano e cercare gli altri ingredienti elencati (se presenti).

Non seguire la pubblicità

Generalmente, gli oli essenziali non sono regolati dalla Food and Drug Administration (FDA) allo stesso modo dei farmaci. Quindi, dovresti essere più cauto con qualsiasi olio che sostiene di curare una condizione specifica.

Assicurati che l’olio di chiodi di garofano sia in una bottiglia di vetro scuro

La luce ha il potenziale di danneggiare gli oli essenziali. Il vetro scuro aiuta a tenere fuori la luce. Assicurati sempre che il tuo prodotto sia confezionato in una bottiglia di vetro scuro.

Se puoi, annusalo prima di comprarlo

L’olio essenziale di chiodi di garofano ha una fragranza unica. Annusalo prima di comprarlo. Se non ha un odore naturale, evitate di acquistarlo.

Conclusione

L’olio di chiodi di garofano possiede molte proprietà terapeutiche e ha diversi benefici per la salute. Dai problemi dentali al trattamento dei problemi cardiovascolari, questo olio essenziale può migliorare la salute umana in vari modi. Tuttavia, l’uso eccessivo può causare diversi effetti collaterali. Quindi, limitate il suo uso e consultate il vostro medico se sperimentate effetti avversi.

Le risposte degli esperti alle domande dei lettori

Si può bere l’olio di chiodi di garofano?

L’ingestione di olio di chiodi di garofano può essere pericolosa. L’ingestione di olio di chiodi di garofano può provocare coma, crisi e danni acuti al fegato (61).

L’olio di chiodi di garofano può danneggiare i denti?

L’olio di chiodi di garofano è generalmente considerato sicuro per i denti.

Quante volte posso usare l’olio di chiodi di garofano sul mio dente?

Se soffri di mal di denti, puoi usarlo ogni 3-5 ore per ottenere sollievo. Se hai più punti di dolore in bocca dopo una procedura dentale, puoi aggiungere alcune gocce di olio di chiodi di garofano all’olio di cocco e farlo girare in bocca.

L’olio di chiodi di garofano aiuta a dormire?

L’olio contiene eugenolo che è un leggero anestetico. Può aiutare a dormire. Applica qualche goccia di olio di chiodi di garofano caldo con un po’ di olio vettore sulla fronte per dormire meglio.

Puoi applicare l’olio di chiodi di garofano direttamente sulla pelle?

Prima, fai un patch test dopo aver diluito l’olio con un olio vettore. Se non ci sono reazioni, puoi applicare l’olio di chiodi di garofano sulla tua pelle.

Quanto tempo impiega l’olio di chiodi di garofano per funzionare?

L’olio di chiodi di garofano può lenire un mal di denti e alleviare il dolore in pochi minuti. In genere ci vogliono 5-10 minuti per funzionare.

61 fonti

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Sindhu Koganti

Sindhu Koganti è laureata in Biotecnologia ed è nel campo della scrittura da oltre 4 anni. È specializzata nella scrittura su Salute e Benessere. Ha esperienza pratica nella scrittura di articoli e comunicati stampa su Life Sciences e Healthcare, Food and Beverages, e Chemicals and Materials. Quando non scrive, ama guardare film e ascoltare musica. Le piace anche viaggiare.

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